🍏روغن هسته انگور برای سیاهی دور چشم مفید است. استفاده از روغن هسته انگور در اطراف چشم نه تنها می تواند سیاهی دور چشم را کاهش دهد، بلکه به تخلیه مایعات از این ناحیه نیز کمک می کند 💊 @my_doctor_v

🍏معجون سم‎زدا یک یا دو حبه سیر برداین و با تکه‎های زنجبیل خوب آسیاب کنید، دو لیوان آب جوش به آن اضافه کنید و بگذارین 10 دقیقه‌ای دم بکشه. این معجون رو از صافی رد و آبِ لیمو بهش اضافه کنید. برای بهتر شدن طعمش میتونید عسل هم اضافه کنید. این معجون به سیستم گوارش شما کمک میکنه و همچنین سم‎زدای بسیار قویه. 💊 @my_doctor_v

🍏دمنوش لاغری چای سبز را در قوری دم کنید ، بریده های نازک پرتقال ، یک قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده و دو چوب دارچین به آن اضافه تا ۳۰ دقیقه بجوشد و میل کنید. 💊 @my_doctor_v

🍏روزی یک لیوان آب چغندر بنوشید اگر هر روز 1 لیوان آب چغندر بنوشید ؛ کمک میکند تا بدنتان از سموم پاکسازی شود، از جوش و آکنه جلوگیری میک ند. خون شما را تصفیه و پوست‌تان را سالم و شفاف میکند.آب چغندر باعث حفظ جوانی مغز می شود.خاصیت دیگر چغندر کنترل دیابت است 💊 @my_doctor_v

🍏مصرف کشمش همراه با صبحانه باعث روشن شدن پوست و لاغری میشود همچنین مویز به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه است. 💊 @my_doctor_v

🍏درمان سنگ کلیه با پیاز مصرف پیاز، سنگ کلیه را خرد می کند و علاوه بر تحکیم لثه‌ها، کلسیم آن دندانها و استخوانها را تقویت می‌کند و از نرمی استخوان جلوگیری می‌کند 💊 @my_doctor_v

👶اسهال بچّه‌ها 1- «موز» را پخته ، به صورت پوره درآورید. سپس 300 تا 500 گرم از آن را با کمی آب برنج مخلوط کرده و به بیمار بدهید. 2- «به»، «هویج» و «بارهنگ» مفید می‌باشند. 💊 @my_doctor_v

بسیاری از افراد براساس عادت همیشگی پنیر را با گوجه و خیار یا هندوانه میخورند. این کار باعث بروز بسیاری از بیماریهامثل دیابت، MS ، اختلالات عصبی، گوارشی،خواب آلودگی و... می‌شود از منظر طب سنتی خوردن چند ماده غذایی با طبع سرد بسیار برای بدن مضر است. 💊 @my_doctor_v

♦️فواید نوشیدن آب نارگیل!🥥 🔹آب نارگیل یک نوشیدنی آبرسان است که کربوهیدرات های با کیفیت و پتاسیم را ارائه می‌دهد. نوشیدن آب نارگیل ممکن است برای ریکاوری ورزشی، مدیریت فشار خون و پیشگیری از سنگ کلیه مفید باشد. 🔹افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی و افرادی که برای کنترل فشار خون دارو مصرف می‌کنند ممکن است بخواهند از مصرف آب نارگیل اجتناب کنند یا آن را محدود کنند. با این حال، بسیاری از مردم می‌توانند از آب نارگیل به عنوان جایگزینی با طراوت و طعم دهنده برای آب ساده لذت ببرند. 💊 @my_doctor_v

برای جلوگیری از بیماری چه کار کنیم؟🤔 🌼🔻 جهت جلوگیری از ابتلا به سرطان پروستات و درمان آرتروز زرد چوبه و ادویه کاری را در رژیم غذایی خود قرار دهید🔺 💊 @my_doctor_v

۷ بیماری بیخ گوش کودکانِ دارای والدین سیگاری 🚬 ◽️دود سیگار والدین یا همان دود دست دوم یا دود غیرمستقیم می‌تواند تأثیرات منفی زیادی بر سلامت کودکان داشته باشد. در این گزارش به مهم‌ترین عوارض و مضرات آن اشاره می‌کنیم ◽️مشکلات تنفسی ◽️عفونت‌ گوش میانی ◽️سندروم مرگ ناگهانی نوزاد ◽️تضعیف عملکرد ریه ◽️افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ◽️تأثیرات منفی بر رشد مغزی ◽️افزایش خطر ابتلا به سرطان 💊 @my_doctor_v

صبحانه رو با سبزیجات شروع کنید تا لاغر بشید!🥗 ◽️ تحقیق نشون داده افرادی که صبحونه شون رو با سبزیجات شروع میکنن نسبت به اونایی که با غلات و كربوهيدرات شروع میکنن کمتر به دیابت مبتلا میشن ◽️همچنین مصرف سبزیجات و میوه برای صبحانه اشتها رو کم میکنه و در نهایت باعث لاغری میشه 💊 @my_doctor_v