مشکل بیخوابیتو با شیر عسل حل کن ! خوردن شیر گرم همراه با عسل قبل از خواب شبانه یکی از بهترین روش‌ها برای مبارزه با بیخوابیست خواص پروبیوتیک موجود در شیر و عسل: 🔹یبوست رو کم میکنه 🔹به هضم غذا کمک میکنه 🔹باعث افزایش مقاومت بدن میشه 💊 @my_doctor_v

میدونستید احساس سوزن سوزن شدن در هر ناحیه از کف دست میتونه نشون دهنده یه بیماری باشه؟ 🤔 تصویر بالارو ببینید تا بفهمید علت سوزن سوزن شدن هر ناحیه از دست میتونه چی باشه. 💊 @my_doctor_v

علائم از کار افتادن ریه !👇🏻 ◽گم شدن انرژی ▫️سرفه‌های مداوم ▫️کاهش وزن بی‌دلیل ▫️گیج و مبهوت بودن ▫️سخت نفس کشیدن ▫️درد ناحیه قفسه سینه ▫️خاکستری شدن پوست ▫️خس خس موقع نفس کشیدن + 25 سپتامبر روز جهانی ریه 🫁 💊 @my_doctor_v

🍏 #دمنوش_ضد_ویروس 1قاشق غذاخوری آویشن را در یک لیوان آب گرم بریزید اجازه دهید به خوبی دم بکشد سپس محلول بدست آمده را صاف کرد و با کمی عسل میل نمایید 💊 @my_doctor_v

🍏 #خواص روغن دنبه گوسفند سرشار از مواد مغذی و انواع مختلف ویتامین ها و اسیدهای چرب گیاهی است، چرا که غذای گوسفند از گیاهان مختلف است، از این رو استفاده از روغن دنبه باعث تقویت قوای بدن، استخوان سازی و بالا بردن توان بدن در مقابله با بیماری های مختلف می شود یکی از خواص روغن دنبه که در طب سنتی به آن تاکید شده است خاصیت ضد افسردگی این روغن است روغن دنبه خاصیت سم زدایی دارد و می توان از آن به همراه روغن حیوانی برای تنقیه و پاکسازی روده ها استفاده نمود 💊 @my_doctor_v

🍏 #جلوگیری_از_شایعترین_سرطان_ها ریه: پیشگیری باکلم بروکلی سینه: پیشگیری باچای سبز روده بزرگ:پیشگیری باسیر پروستات: پیشگیری باگوجه معده:پیشگیری بازنجبیل 💊 @my_doctor_v

🍏 انبه سرشار از بتاکربنات، ویتامین C و ویتامین های گروه B است اگر مشکل کم خونی، فشار خون بالا، التهابات پوستی، کج خلقی و زودرنجی و افسردگی دارید، برای درمان سریع آنها انبه مصرف کنید. 💊 @my_doctor_v

#سلامتی ازجمله خواص #عناب: 🔹 مفید برای پوست و مو 🔹 افزایش توان و قدرت ماهیچه‌ها 🔹 آرام بخش و ضد اضطراب 🔹 درمان بی خوابی 🔹 درمان اسهال و یبوست 🔹 درمان آلرژی پوستی 🔹 درمان سرماخوردگی 🔹تقویت حافظه 🔹 مفید برای کبد و کلیه 🔹 کاهش چربی و قند خون 🔹 کاهش فشار خون بالا 🔹 کاهش تنگی نفس 🔹 رفع سرگیجه و سر درد 💊 @my_doctor_v

آبریزش بینی کلافه‌تان می‌کند؟! کافیست روزانه ۲ فنجان چای گشنیز بنوشید تا به سرعت آبریزش بینی ناشی از سرما خوردگی پاییزی درمان شود. 💊 @my_doctor_v

خواص نمک‌ دریا 🔹تسکین درد مفاصل 🔸جوانسازی سلولهای بدن 🔹خاصیت ضد عفونی کننده قوی 🔸مانند نمک معمولی باعث افزایش فشار خون نشده، باعث بروز بیماری قلبی نمیشود. 💊 @my_doctor_v

✨مصرف روزانه 3 عدد آلو خشک می تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند همچنين مصرف این میوه میزان قند خون را تنظیم کرده و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد 💊 @my_doctor_v

پیری_پوست ❻☜گزینه غذایی که روند پیری پوست را به تأخیر می‌اندازد👇 ⓵↶سیر ⓶↶پونه کوهی ⓷↶زردچوبه ⓸↶جینسنگ ⓹↶زغال اخته ⓺↶آووکادو 💊 @my_doctor_v