🍏افراد لاغر برای چاق شدن صبحانه موز کره بادام زمینی بخورند کره بادام زمینی طعم شیرینی دارد. انرژی این صبحانه خوشمزه را با افزودن موز و کنجد به آن تا ۲ برابر زیاد کنید. 💊 @my_doctor_v

🟣 اگر دائم احساس خستگی میکنید منیزیم بدنتان کم است ... منیزیم منابع مختلفی دارد از جمله 👇 🔸آجیل 🔻پسته 🔸بادام 🔻فندق 💊 @my_doctor_v

🍏بخور بابونه سینوزیت و سرماخوردگی و همچنین سردرد را درمان میکند به این منظور میتوانید حدود پنج گرم بابونه را داخل آبجوش ریخته و روی آن نفس بکشید تا سینوزیت و سردرد شما درمان شود این بخور باعث شفاف شدن رنگ پوست نیز میشود. 💊 @my_doctor_v

🍏مسکن میخاید کندر دود کنید دود کندر یک مسکن طبیعی برای درمان استرس، افسردگی و سردرد است همچنین این دود مفید نشاط آور و تقویت کننده حافظه بوده وهوای خانه را ضد عفونی می کند 💊 @my_doctor_v

🍏 #کبد_چرب صبح ها به صورت ناشتا یک ق.غ روغن زیتون را با یک ق.غ آبلیمو مخلوط کرده و میل نمایید اینکار کبد چرب را درمان و آن را نیز سم زدایی می کند 💊 @my_doctor_v

🍏درمان قارچ پوستی سرکه سیب را بر روی یک تکه پنبه بریزید و به آرامی بر روی محل قارچ،بمالید اینکار را۳ تا۴باردر روز انجام دهید روغن سیر،روغن درخت چای و روغن پونه کوهی نیز مفید است 💊 @my_doctor_v

🍏لاغری با دمنوش هل یکی از دمنوش هایی که چربی های شکم را از بین میبرد #دمنوش_هل است،پیشنهاد میشود این دمنوش خوشمزه و مفید را حتما امتحان کنید. 💊 @my_doctor_v

🍏 #کاهش_کلسترول_و_فشارخون مقداری برگ‌ میوه بِه را به مدت ۲۰ دقیقه در آب در حال جوش بخیسانید سپس آن را صاف کرده و هر روز یک استکان میل نمایید 💊 @my_doctor_v

🍏رفع_جوش برای رفع جوش و لک های پوستی استفاده از ریحان بسیار مفید است این گیاه خاصیت ضدباکتریایی وضدالتهابی دارد 💊 @my_doctor_v

🍏مصرف روزانه یک لیوان سرکه انگبین تاثیرات شفابخشی در درمان کبد چرب دارد و عرق کاسنی، عرق خارشتر، عرق بید و عرق شاه تره نیز مفید است. 💊 @my_doctor_v

🍏 تقویت استخوان ها برای درمان پوکی استخوان و ساییدگی مفاصل ارده ، عسل و پودر هسته سنجد هر کدام یک قاشق ، شیره خرما دو قاشق و مغز بادام ۱۴ عدد ، یک لیوان شیر یا آب را با هم ۵ دقیقه میکس کنید و ۴۰ روز به جای صبحانه میل کنید . 💊 @my_doctor_v

بلال کبابی : سرطان زا بلال آب پز : ضد سرطان قسمت های سوخته بلال روی آتش باعث ورود کربن به بدن میشود و در نهایت فرد با مصرف زیاد آن مستعد ابتلا به سرطان های کبد و معده میشود. 💊 @my_doctor_v