🍏درمان سوختگی ضمادی از ترکیب عسل و پودر جوانه گندم تهیه کنید و بصورت موضعی استفاده نمایید. 💊 @my_doctor_v

🍏 خواص اعجاب انگیز زرد چوبه کاهش سطح کلسترول پیشگیری از سرطان کنترل دیابت پیشگیری از بیماری کبد جلوگیری از آلزایمر 💊 @my_doctor_v

🍏مصرف آلو خشک در صبحانه دشمن چربی کبد بهبود کاهش وزن 3️ انرژی زا تقویت بدن جلوی گرسنگی رامی گيرد جلوگيری ازپيری پوست ضد فشار خون بالا ضد انواع سرطان 💊 @my_doctor_v

🍏معجون افزایش وزن وقد کودک شبها انجیرخشک را در عرق یا دمکرده انیسون بخیسانید صبح ناشتا مصرف کنید این معجون برای رشدکودکان،رفع بی اشتهایی، برطرف شدن ضعف جسمانی کودکان مناسبست! 💊 @my_doctor_v

🍏برای سوزاندن و از بین بردن قطعی چربی های شکم و پهلو زیره بخورید ادویه‌های لاغر کننده زیادی وجود دارند که برای سوزاندن چربی‌های شکم و پهلو مناسب‌ترند. در بین این ادویه‌ها زیره شهرت جهانی دارد میتوانید به صورت دمنوش یا با برنج طبخ کنید و یا همراه ماست میل نمایید. 💊 @my_doctor_v

🍏درد معده چند ساله را با خوردن این عرقیات درمان کنید ! زنیان بابونه شیرین‌بیان + نیم ساعت قبل از غذا و یا ۱ ساعت بعد از غذا این عرقیات را باهم ترکیب کرده و میل کنید 💊 @my_doctor_v

🍏چای سبز مصرف چای سبز متابولیسم بدن را افزایش می دهد و به کاهش وزن کمک می کند. این نوشیدنی پرفایده خواص ضدسرطانی دارد و جلوی ناراحتی های قلبی - عروقی را می گیرد. 💊 @my_doctor_v

فعالیت هایی که مغز شما را شارژ می کند: یادگیری یک ساز موسیقی مطالعه ورزش منظم یادگیری زبان جدید یادگیری اطلاعات عمومی حل جدول و پازل ورزش یوگا 💊 @my_doctor_v

هیچوقت از خوردن سبزیجات غافل نشین معجزه میکنن 👌🌱 ترخون: جانشین نمک گشنیز: کاهنده قندخون تره: کاهنده کلسترول تربچه: ضدسرطان ریحان: آرامبخش و خواب آور شاهی: فعالیت کلیه ها جعفری: خونساز 💊 @my_doctor_v

چند توصیه در مورد نوشیدن قهوه ☕️ ▫️ناشتا ننوشید ▫️گرم نوشیده شود ▫️بهترین زمان مصرف: بعد صبحانه ▫️قهوه سرد: مضر برای قلب و باعث تپش قلب می‌شود 💊 @my_doctor_v

🍏مصرف #شاهدانه هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث احساس سیری طولانی طی روز در شما خواهد شد و دیگر نسبت به خوردن غذاهای شور و شیرین اشتهای کاذب نخواهید داشت. برای رژیمی ها عالیه 🌍 @W_Amazing

🍏نوشیدن چای دارچین و زنجبیل به تقویت سیستم ایمنی کمک میکند، خلط را کاهش میدهد و برای مقابله با سرماخوردگی بسیار مفید است افرادی که سرماخورده اند حتما توصیه میشود در روز چند لیوان از این دمنوش تند مزه استفاده کنند. 💊 @my_doctor_v