✅ درمان سنگ کیسه صفرا ✍️ مواد لازم 🔻عناب ▫️عرق كاسنی 🔺عرق بيدمشك ✍️ عرقیات از هر كدام 100گرم و 50گرم عناب را در آنها خيس نموده سپس صاف كنند روزی ③بار هر بار ②ق.غ قبل از غذاميل كنند 💊 @my_doctor_v

✅ خواص کشمش برای نوزادان و کودکان ↯↯↯ ❶ کشمش غنی از مواد معدنی مانند پتاسیم، فسفر، آهن، کلسیم و منیزیم هستند که به رشد ذهنی و جسمی کودک کمک می کنند. ❷ کشمش به دلیل مقادیر بالای فیبر که دارد به بهبود حرکات روده به درمان یبوست در کودکان کمک می کند. ❸ کشمش به دلیل خواص ضد باکتریایی که دارد به درمان تب بالا در نوزادان و کودکان کمک می کند. ❹ کشمش باعث تقویت حافظه در نوزادان و کودکان می شود 💊 @my_doctor_v

💡آیا رژیم خام گیاهخواری و حذف محصولات گوشتی کار درستی است؟ 🔸تحقیقات نشان می دهد اگرچه مصرف سبزیجات برای کاهش چربی خون و کاهش وزن مفید است، اما حذف کامل مواد پختنی و گوشتی باعث کاهش کلسترول خوب یا hdlمی شود که خطر بیماری های قلبی را افزایش می دهد.  💊 @my_doctor_v

معجزه نوشیدن آب ولرم: ۲ لیوان بعد از بیدار شدن فعال کردن ارگانهای داخلی ۱ لیوان آب بعد از دوش گرفتن کاهش فشار خون ۱ لیوان قبل از خواب جلوگیری از سکته مغزی و قلبی 💊 @my_doctor_v

#خواص_زیتون برای سلامتی  پیشگیری از سرطان سلامت استخوان سلامت قلب خاصیت آنتی‌اکسیدانی سرشار از آهن ،ویتامین E، مس و کلسیم 💊 @my_doctor_v

اهميت مسواك زدن شب در هنگام شب ترشح بزاق کم و حتی متوقف میشود و میکروبهای دهان از مواد غذایی موجود در لا به لای دندان تغذیه میکنند و با تولید اسید می‌توانند ميناي دندان را تخریب کنند. 💊 @my_doctor_v

برای اینکه شیر را مدت بیشتری سالم و تازه نگهدارید ؛ کافیست مقداری نمک به آن اضافه کنید ؛ نمک ماندگاری شیر را بالا میبرد و ترش شدن آن را به تاخیر می اندازد 💊 @my_doctor_v

👇 ❣ با اضافه کردن مقداری سیر و پیاز به وعده های غذایی خود میتوان از مسمومیت غذاهای پرچرب پیشگیری کرد. سیر، گلابی، ڪرفس و پیازچه در این حیطه می گنجند. 💊 @my_doctor_v

۷ نشانه مهم کمبود ویتامین K در بدن 🔹خونریزی زیاد 🔹از دست رفتن قدرت استخوان‌ها 🔹مشکلات قلب 🔹بروز علائم آرتریت 🔹کبودی پوست 🔹دیابت 🔹پوکی استخوان 💊 @my_doctor_v

🔸️وقتی قبل از صبحانه دندونهاتونو مسواک بزنید دیگه عفونت های ناشی از باکتری هایی که شب در دهانتون رشد کرده رو با غذا نمی‌خورید! کسانیکه این عادت رو دارن پوست بسیار بهتری دارند. 💊 @my_doctor_v

🔴 علائم وجود لخته خون در بدن 🔸تورم در یک اندام 🔸درد در بازو یا پا 🔸درد قفسه سینه 🔸رگه‌های قرمز بر روی پوست 🔸تنگی نفس یا افزایش ضربان قلب 💊 @my_doctor_v

🔻 عوارض_کمبود_ویتامین C ◽گاهی اوقات با ایجاد لکه های قرمز- قهوه ای در ناخن ها مي شود. ◽در موارد خفیف تر، کمبود ویتامین C می تواند باعث ایجاد ریشه و تورم در کنار ناخن شود. 💊 @my_doctor_v