🦋🦋🦋

#سفر_در_بارداری 👇👇👇

اول باید دید که شرایط بارداریتون به چه شکل هست!؟🤰🧐 یعنی وضعیت خود مادر و جنین و وضعیت کل حاملگی بررسی بشه. ✅اگر جفتتون پایین نباشه ✅ سابقه سقط ندارید ✅هماتوم ندارید ✅و لکه بینی هم ندارید 🔆سفر مانعی نداره🔆 👈در کل در نظر داشته باشید که بیشترین زمان سفر در دوره بارداری هفته ۱۴ الی ۲۸ هست. ⭕️چون سه ماهه اول که دوره ریسک و احتمال سقط وجود داره و حالت تهوع هم هست ⭕️سه ماهه سوم هم که بزرگ بودن شکم و سنگین بودن مادر اذیت کننده میتونه باشه و همچنین احتمال اتفاقات یهویی مثل پاره شدن کیسه آب و خونریزی وجود داره. 👈حالا اگر همه چی خوب بود و میشد برید سفر اینا رو به یاد داشته باشيد: ✅حتما دفترچه بیمه همراهتون باشه. ✅آزمایش ها و سونو هایی که تاحالا انجام دادید با خودتون ببرید یا عکسشو در گوشی همراه داشته باشید. ✅کفش راحت به همراه داشته باشید و کمی پاتون آزاد باشه بهتره. ✅پالش کوچک برای پر کردن گودی کمر و برای خستگی گرفتن. ✅حتما از آب های معدنی استفاده کنید در حد امکان غذای خونگی و غیر کنسروی میل کنید. 👈✈️اگر با هواپیما سفر میکنید: 🔸بعد از ۳۶ هفته نباشه 🔸میهمانداران در جریان باشند(محض احتیاط) 🔸موقع انتخاب صندلی یک جایی رو خواهش کنید براتون قرار بدن که امکان بلند شدن و راه رفتنتون وجود داشته باشه. 👈🚙حالا اگر با ماشین شخصی به سفر میرید. 🔸سعی کنید مدت سفر کوتاه باشه 🔸هر دو ساعت یک توقف داشته باشید و ده دقیقه قدم بزنید تا پا ورم نکنه و لخته ایجاد نشه 🔸کمر بند ایمنی رو طوری ببندید که بند بالای اون بین دو سينه و بند پایین اون قسمت پایین شکمتون قرار بگیره(مطابق عکس زیر)👇 #بارداری ماه من🌙 @mymoon_family

🍒🍒🍒

بانوجان اندیشه ات را راحت نفروش💚 کلیپ را تماشا کنید.🎥 🍃٣ روز تا روز مــادر🍃 @mymoon_family #بانو #مادرانه #جایگاه_مادری

🌸🌸🌸

♦️بیا پرچم ایران را آتش بزنیم!!🔥 🔹یک دوربین مخفی متفاوت #زن_عفت_افتخار #مرد_غیرت_اقتدار #ایران_امنیت_آزادی🇮🇷

🌸🌸🌸

🍃ثانیه به ثانیه دوران بارداری را با آرامش و آگاهی سپری کنید🍃 🌻اولین مجموعه جامع کتاب_تقویم بارداری در ایران و جهان 🌻ارائه نکات تخصصی از قبل بارداری و قبل انعقاد نطفه تا بعد زایمان 🌻جامع نکات عبادی، اخلاقی، غذایی و پزشکی و ورزشی 🌻بررسی و تاییدشده توسط پزشکان متخصص زنان و زایمان 🌻دارای تندیس و لوح افتخار از وزارت جوانان در همایش ملی ایران جوان 🌻پذیرفته شده در جشنواره ملی هنر در مامایی به عنوان اختراع و ابداع کشوری 🌻جزو ١٠ ارائه برتر بوت کمپ نوآوری مبتدا 🌻به همراه همیار بارداری (پشتیبانی رایگان از قبل بارداری تا بعد از زایمان) 🌻قیمت کل مجموعه ٣٣٠ تومان +٣٠ تومان هزینه پست البته هزینه پست به دلیل وزن بسته خیلی بیشتر میشود ولی بقیه اش رو ماه من میپردازد💚 ثبت سفارش در ایتا به شماره 09367663120 نظر خریداران: @step_by_step_with_the_angel ماه من در ایتا http://eitaa.com/mymoonfamily ماه من در روبیکا @mymoon_family

مجموعه جامع بارداری قدم قدم با فرشته👼 🔹قبل بارداری 🔹بارداری 🔹زایمان و پس از زایمان سفارش در ایتا: @fatemehsoltaniyan

🌸🌸🌸

در فایل زیر بهترین پزشکان زنان و ماماهای خوب در هر استان که طبق یک تحقیقات تخصصی انتخاب شدند، خدمتتون معرفی شده است.☺️ #معرفی_پزشک_زنان

🌸🌸🌸

روز کودک روز این فرشته های دوست داشتنی و باهوش مبارک🎉 http://eitaa.com/mymoonfamily

🌸🌸🌸

فکر می کرد... http://eitaa.com/mymoonfamily

🌻🌻🌻

الکی نیست که میگیم یه خانواده ایم...☺️ همینقدر زود دلمون برای هم تنگ میشه❤️ فعلا به دلیل فیلترینگ، فعالیتمون در پیج اینستاگرام ماه من با ٨ هزار فالوئر متوقف شد و در ایتا و روبیکا ان شاءالله ادامه میدیم💪 لطفا ماه من رو دنبال کنید. ایتا http://eitaa.com/mymoonfamily روبیکا mymoon_family

🌻🌻🌻

امروز کتاب هایی که از انتشارات شهید کاظمی سفارش دادم به دستم رسید📚 بسته بندی و جعبه ای که برای پست طراحی کرده بودن خیلی قشنگ بود😍 و دوست داشتم دلی اینجا تبلیغ انتشاراتشون رو بکنم و هم از سلیقه و هنرشون تشکر کنم🙏 این بسته گل گلی هم یه هدیه🎁 هست که خودشون گذاشته بودن و داخلش دفترچه و شکلات و نشانِ کتاب بود😍😍😍 واقعا دست مریزاد به این سلیقه و نظمتون🙏 یه استادی بود میگفت وقتی میخواین دعا کنید بگین خدایا بهم سلیقه بده😅 الحق که دعای قشنگیه👌 @nashreshahidkazemi

🌸🌸🌸

#ورزش_بارداری #زایمان_فیزیولوژیک