عرضه سیم کارت رایگان ایرانسل در محل کانون اردکان ویژه بازنشستگان تامین اجتماعی عزیزانی که یک سیم کارت فعال به نام خود دارند در صورت تمایل به دریافت سیم کارت رایگان ایرانسل لطفا فردا ساعت ۹ صبح با در دست داشتن کارت ملی خود به دفتر کانون مراجعه نمایند . به آدرس.. میدان آزادی. ضلع غربی پارک آزادی.

معاینه رایگان : دکتر قاسمی متخصص قلب وعروق زمان : پنجشنبه:1404/02/25 ساعت: 20/30 ✅ ✅✅✅ به جهت رفاه حال بیماران محترم ✅زمان مراجعه خواهران: 20/30 ✅برادران 21 مکان: ترک اباد دفتر انجمن همت ماندگار جنب پارک تمدن 🌿 #شورای اسلامی و دهیاری ترک آباد #بخشداری مرکزی اردکان #کانون خادم یاری شهدا ترک آباد #گروه جهادی شهدای ترک آباد #انجمن همت ماندگار ترک آباد

🚨تصاویری آخر الزمانی از طوفان قم😰

🔹 نوزاد رها شده در تبریز! ‼️طبق گزارش شهروندان این نوزاد تازه متولد شده که در باغ‌میشه داخل یک کیف در نزدیکی ایستگاه‌اتوبوس رها شده بود، توسط ماموران کلانتری به بیمارستان منتقل شد. ✍پیمان سبزچی/خبرنگار

اینم آخرین روز از سال تحصیلی ۱۴۰۴_ ۱۴۰۳🥲❤️ ستارگان کویر

😷گزارشی کوتاه از وضعیت هوا و آبشار نیاسر کاشان😢💔

💝گاهی به همسرتان بگویید که چه چهره زیبایی دارد، 💝حتی اگر همسر شما واقعا به این زیبایی نباشد. 💝از اینکه گمان کند درنظر شما زیبابه نظر می رسد احساس غرور خواهد کرد.

‌هورمون های شادی و نحوه فعال سازی آن ها: 🔹 دوپامین: فعال کننده انگیزه، یادگیری و لذت. - غذا خوردن. - خواب کافی. - دوش گرفتن. - به انجام رساندن کارها. 🔸سروتونین: بهبود خلق‌و‌خو، اجتماعی شدن. - آفتاب. - ورزش. - طبیعت. - مدیتیشن. 🔹اکسی‌توسین: هورمون عشق، احساس اعتماد. - روابط اجتماعی. - کمک به دیگران. - تماس فیزیکی. - حیوانات خانگی. 🔸اندورفین: کاهش درد، کاهش استرس - ورزش. - موسیقی. - خندیدن. - تنفس عمیق.

فایل صوتی 🎼🔊 . نام کتاب : #روانشناسی_عزت_نفس . نویسنده : #ناتانیل_راندن .