# امیرالمؤمنین علیه‌السّلام: یَا بْنَ آدَمَ، إِذَا رَأَیْتَ رَبَّکَ سُبْحَانَهُ یُتَابِعُ عَلَیْکَ نِعَمَهُ وَأَنْتَ تَعْصِیهِ فَاحْذَرْهُ ای فرزند آدم! زمانی که می‌بینی خداوند، انواع نعمت‌ها را به تو می‌رساند و تو معصیت کاری، از او بترس. # نهج‌البلاغه، حکمت ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌ ✼🍃🌸🍃✼ 🆔 @nab313

5 راه سالم نگه داشتن کلیه 👈کلیه یکی از اجزای حیاتی بدن واست که عملکرد آن در سلامت عمومی بدن بسیار حائز اهمیت است. توجه کردن به عملکرد و سلامت کلیه‌ها بسیار مهم است. رعایت 5 نکته ساده در سبک زندگی کمک خواهد کرد تا کلیه‌ها را در وضعیتی خوب و سالم نگهداری کنیم. 🔸هیدراته باشید 🔹ترک سیگار و الکل 🔸خوراکی‌های سالم بخورید 🔹مراقب فشار خون خود باشید 🔸لاغر کنید تا کلیه سالمی داشته باشید. #پزشکی @nab313

جوجه‌های پنگوئن امپراتور از یک صخره یخی 15 متری می‌پرند تا برای اولین بار در آب‌های قطب جنوب شنا کنند. تو گرمای تابستون روحتون خُنک کنین ☺️ ✼🍃🌸🍃✼ 🆔 @nab313

وقتی احساس ناامنی می‌کنم به خودم یادآور می‌شم که؛ •کامل‌ و بی‌نقص بودن امکان‌پذیر نیست •من نباید بدترین منتقد خودم باشم •ارزش من وابسته به شخصیت منه نه شکست‌هام •رشد خارج از منطقه امن اتفاق میفته •مقایسه خودم با دیگران غیرمنصفانه‌‌ست •وجود اشتباهات برای تکامل لازمه ✼🍃🌸🍃✼ 🆔 @nab313

اوج بگیرید برای بهتر دیدن، نه بهتر دیده شدن! که إِنَّمَا الْأَعْمَالُ بِالنِّيَّات ✼🍃🌸🍃✼ 🆔 @nab313

نویسنده کتاب حافظه درخشان اسرار نحوه بهبود حافظه خود را برای هر نوع هدف توضیح می کند. در خانه ، مدرسه یا محل کار. از نام ، شماره و لیست خرید گرفته تا سخنرانی ، مقاله و شعر. نویسنده ادعا داره، هیچ چیزی به عنوان خاطره "بد" وجود نداره. همه ما این توانایی را داریم که به اندازه دلخواه بخاطر بسپاریم. روش تونی هم امتحان کنیم ☺️ #ناب

این راهِ عشق پیچ و خمش فرق میکند💚 #اربعین #کربلا #امام_حسین @nab313