دختران
شاعرانی اند پر احساس
غزل از نگاهشان می ریزد!
سپید از موهایشان…
خنده هایشان ترانه های است عاشقانه!
دستانشان بال هایی است
که شوق پرواز می دهد
در موهایشان زندگی جوانه زده
و لبخندهایشان
شکوفه هایی است که نوید آرامش می دهند….
گونه های گل انداخته شان
منظره ای است تماشایی
که آدم دلش می خواهد
هزاران بار تکرار شود
در نگاه سکر آورشان
مجموعه خارق العاده ای از زیبایی ها موج می زند!
دیالوگ چشم هایشان
سزاوار هزاران اسکار است!
بی شک اگر دختری نبود
احساس هم معنا نداشت
روز تک تک دختران زیبا و پرتلاش و شگفت انگیز سرزمینم مبارک
@nab313
۱۰ عادت برای اینکه روز خوبیو شروع کنید:💫
۱- زود بیدار بشید و شب قبلم انقدر خودتونو خسته کنید که بدون فکر‌کردن به هرچیز منفی ای خوابتون ببره.
۲- لبخند بزنید و به چیزای مثبت فکر کنید، تلقین کنید و همینجوری الکی بگید امروز روز قشنگی قراره باشه.
۳- تاکید می کنم که تختتون و اتاقتونو تا جایی که جا داره مرتب کنید.
۴- مسواک و دوش اب گرم فراموش نشه.
۵- آب گرم با لیمو و عسل یا چایی با لیمو و قند بخورید.
۶- نرمش های کششی انجام بدید یا اگه بلدید مدیتیشن کنید.
۷- صبحونه سالم بخورید. سنگین نباشه که بعدش خوابتون بگیره.
۸- قبل اینکه برید سراغ گوشی، یه متن بنویسید یا یک نقاشی بکشید. میتونید ویدیو بگیرید. خلاصه یک چیزی خلق کنید.
۹- پرده هاتونو بکشید کنار، بزارید نور خورشید بیاد تو اتاقتون.
۱۰- اگه انرژی دارید یک موسیقی انگیزشی گوش بدید اگرم مثل من همیشه بی حالید میتونید آهنگای بی کلام، یا آهنگای ملو و اروم گوش بدید. به هیچ عنوان اهنگ دپ یا منفی نباشه.
•- بعدش به کاراتون برسید، اگه ذهن منظمی ندارید میتونید قبلش همراه ده گزینه بالا یه برنامه ریزی کوتاه واسه روزتون داشته باشید و کارایی که قراره انجام بدیدو یادداشت کنید.
@nab313
⬅️ هرگاه افکار مثبت داشته باشید استعدادهای ذهنی و نیروهای درونی شما فعال می شوند.
⬅️ و هرگاه افکار منفی و مخرب بر شما چیره شود، نیروها و استعداهایتان سرکوب شده و باعث شکست شما می گردد.
⬅️ وقتی می بینید که در احساسات منفی غرق شده اید؛ می توانید خیلی ساده از آن خارج شوید.
⬅️ کافی است به یک چیز زیبا فکر کنید یا مشغول کاری زیبا شوید.
⬅️ وقتی که به این روش عادت کنید؛ زودتر از چیزی که فکر می کنید خالق زندگی خود خواهید شد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روزت مبارک دختر مهربون❤️