eitaa logo
ماه دوازدهم
52 دنبال‌کننده
5.2هزار عکس
12.1هزار ویدیو
20 فایل
اللهم عجل لولیک الفرج
مشاهده در ایتا
دانلود
هدایت شده از خدا باوران
🔹️بین مغزها ، گردو تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است! تقریبا هر 3 - 2 گـــردوی درسته به اندازه حدود 200gr گوشت ماهــی ، امگا 3 دارد!