🦋آرامش، گم شده امروز بشر #استاد_اخوان #رادیو_معارف #آرامش

🍂🍁🍂🍁 🔴 نکاتی پیرامون غذاخوردن 🔰 وقت غذا خوردن مهم است: 🍽 بهترین وقت غذا خوردن، وقتی است که انرژی بدن به حداقل رسیده باشد. 🍽 و وقتی است که بدن مشغول کار و فعالیت روزمره نباشد؛ چون فعالیت در کار معده و دیگر اعضا که مشغول هضم و تنظیم و تقسیم مواد هستند، اختلال ایجاد می کند. 🍽 لذا بهترین وقت خوردن دارو و غذاهای مقوی مثل مویز و عسل، ناشتا است که انرژی بدن تمام شده؛ به همین سبب، به صبحانه مفصل بسیار تاکید شده است. 🍽 پس از آن، وعده شام مهم است که فعالیت بدنی کمتر است؛ اما ناهار به دلیل وقت فعالیت، باید حذف شود. 🔰 کیفیت غذا خوردن مهم است: 🍽 اگر بین لقمه ها فاصله نیفتد، 🍽 یا غذا خوب جویده نشود، 🍽 یا بعد از غذا استراحت نکند، 🍽 یا در حالت ایستاده یا راه رفتن غذا بخورد، 🍽 یا بین غذا آب یا نوشابه بنوشد، 👈 بخش زیادی از آن غذا، غیر قابل جذب بوده و باعث سنگینی و ترشی و اختلال می شود و معده که خانه بیماری های قلبی و کبدی و کلیوی است، مشکل را به دیگر اعضا سرایت می دهد.

‍ 🔴دمنوش چای به لیمو چای به لیمو: 1 قاشق غذاخوري برگ به لیمو را در یک قوري با 2 لیوان آب جوش به همراه مقداري نبات به مدت10الی 15 دقیقه دم کنید. خواص: طبیعت گرم، خواب آور شب، آرامبخش، ضد میگرن، ضد سردرد، ضد تپش قلب، تقویت حافظه ، کمک به هضم غذا و مشکلات گوارشی

🔴 آیا شما هم قبل از غذا دستانتان را می‌شویید؟ ♻️ حتما قبل از #غذا #دست ها را بشویید.. این کار علاوه بر تمیزی فوائد دیگری نیز دارد: 👌رزق را زیاد می کند 👌فقر را برطرف می سازد 👌هم و پریشانی را زایل می کند 👌بر عمر می افزاید 👌نور چشم را زیاد می کند 👌نعمت را پایدار می کند 👌بیماری را دور می سازد 📚 برگرفته از روایات اهل بیت علیهم السلام

. تنها راه سالم زیستن (اصلاح تغذیه و سبک زندگی) - نماز صبح دیر بیدار میشم😔 « تغذیه رو درست کن!» - عصبانی مزاج هستم😤 « تغذیه ....!!!!!» - حســـــــود هستم😖 « تغذیه ....!!!!!!!!!» آیا می دانستید خیلی از مشکلات روحی و اخلاقیِ افراد با اصلاح تغذیه، برطرف می شود!!! 😉👌🏻 برای پيشگيری از ابتلای به انواع بيماری و همچنین، درمان تمام بيماريها، ‌مؤثرترین اقدام اصلاح تغذیه میباشد.🚷 مثلا افزایش فشارخون از عوارض تغذیه اشتباه است، و نه ناشی از مصرف نمک طبیعی و...... به قول حکمای طب اسلامی اگر مردم فقط ۵ مورد را اصلاح کنند، در آینده نزدیک تمامی بیمارستان‌ها تبدیل به هتل خواهد شد😂 (دیگر بیماری وجود نخواهد داشت) آن ۵ چیز عبارتند از: 1⃣نان 2⃣نمک 3⃣روغن 4⃣قند و شکر 5⃣آب

✅آیت‌الله‌ حاج‌آقا مرتضی تهرانی: این دو یادگاری را از من داشته باشید‼️ واگر توفیق پیدا کردید،بنده رو هم ازدعای خیر خود فراموش نکنید🌹

#سخنرانی 🎙استاد الهی 🏴 هیئت رزمندگان کرج (نورالشهداء) ۱۶ رمضان ۱۴۴۵ (شب هفدهم ماه مبارک رمضان) ۸ فروردین ۱۴۰۳ @ostadelahi

آنچه را مانع دیدار شد از دیده بگیر جز تو ما از همه گفتیم، تو نشنیده بگیر #سلام‌نوردیده‌‌✨ #امام‌_زمانم❤️ #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج🤲🏻

🌎🌺🍃 🌺 ❇️ تقویم نجومی 🗓 شنبه 🔹 ۲۵ فروردین / حمل ۱۴۰۳ 🔹 ۴ شوال ۱۴۴۵ 🔹 ۱۳ آوریل ۲۰۲۴ 🌎🔭👀 🌓 امروز قمر در برج جوزا است. ✔️ روز مناسبی برای امور زیر است: خرید کالا و ملک دیدار مسئولین و رؤسا مبادله سند و قولنامه ارسال کالا به مشتری لباس نو پوشیدن شروع نگارش کتاب و مقاله امور آموزشی امور مربوط به حرز امور ازدواجی امور زراعی و کشاورزی آغاز بنایی و خشت بنا نهادن صید و شکار و دام گذاری خرید وسیله سواری آشتی دادن افراد خرید کردن داد و ستد و تجارت 🌎🔭👀 🚘 مسافرت خوب است. 👶 زایمان مناسب و نوزاد دوست داشتنی خواهد بود. 💑 مباشرت 🔹 امشب (شب شنبه): حکمی ندارد. 💇 اصلاح سر و صورت باعث غم و اندوه می‌شود. 🩸حجامت،فصد،زالو انداختن،خون‌دادن باعث درد در سر می‌شود. 💅 ناخن گرفتن روز مناسبی نیست. موجب بیماری در انگشتان دست می‌گردد. 👚 بریدن پارچه روز مناسبی نیست. آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست. این حکم شامل خرید لباس و پوشیدن نمی‌شود. 🌎🔭👀 😴 تعبیر خواب رویایی که امشب (شب شنبه) دیده شود تعبیرش از آیه ۴ سوره مبارکه نساء است. ﴿﷽ و اتوا النساء صدقاتهن﴾ خواب بیننده یا ازدواج کند یا مال زیاد و‌ یا هدیه‌ای به او برسد. ان شاءالله مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. 📿 وقت استخاره از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ از اذان ظهر تا ساعت ۱۶ 📿 ذکر روز شنبه: «یارب العالمین» ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه «یا غنی»، موجب بی‌نیاز شدن می‌گردد. 🌎🔭👀 ☀️ ️روز شنبه متعلق است به: 💞 #حضرت_رسول_اکرم ﷺ اعمال نیک خود را به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. ❤️نذر مهدوی به نیابت از حضرت سکینه سلام الله علیها ۳ مرتبه سوره اخلاص نذر فرج❤️ 🌺 🌎🌺🍃

خانمهای بارداری که ویار بارداری دارن کسانی که مشکلات گوارشی دارن کسانی که ضعف قلب دارن و... حتما این رب به خوشمزه وپرررخاصیت رو امتحان کنید👇😋