ایتا - نبض پلاس

🎥تمرینی برای تقویت عضلانی☝️

🆔 @nabzzplus

549 مشاهده14:04

🔻گرمک ضد چین و چروک پوست است

🔹گرمک از میوه‌های پرآبی است که می‌تواند یک ضدچین و چروک موثر و تامین‌کننده‌ای برای آب بدن به شمار آید.
🆔 @nabzzplus

515 مشاهده14:00

🔻رفع جوش چرکی

🔹آبلیمو و نمک را مخلوط کرده و با پنبه روزی سه بار به موضع بمالید.
🆔 @nabzzplus

512 مشاهده14:00

📊تقویت‌کننده‌‌ و ضدریزش‌های مو☝️

🆔 @nabzzplus

486 مشاهده14:00

🔻تسکینی برای درد پا

🔹مغز گردو را با زیره سیاه نرم ساییده با عسل مخلوط کنید و به پاهایتان بمالید و سپس به آرامی ماساژ دهید.
🆔 @nabzzplus

1.4هزار مشاهده14:01

🔻رفع خروپف

🔹کاهش وزن

🔸خوابیدن به پهلو

🔹نخوردن غذا سه ساعت قبل از خواب

🆔 @nabzzplus

604 مشاهده14:01

🎥زنگ تفریح/ چند ایده برای جای گلدان☝️

🆔 @nabzzplus

351 مشاهده14:01

🔻مغذی‌های مغزی

🔹انار شیرین، مویز، کشمش، انجیر، نخود، خرما، زنجبیل، میخک، کندر، سعد و...
🆔 @nabzzplus

587 مشاهده07:00

🔻رفع چربی خون

🔹عسل و دارچین را هر روز صبح ناشتا میل کنید تا کمکی برای رفع چربی خون باشد‌.
🆔 @nabzzplus

533 مشاهده07:00

🔻دانستنی روز

🔹آیا می‌دانید جویدن برگ ترخون یا نعناع جهت رفع پوسیدگی دندان بسیار مفید است‌.
🆔 @nabzzplus

607 مشاهده07:00

🔻تسکین سردرد 

🔹بوییدن، خوردن و مالیدن خیار بر پیشانی تسکینی برای سردرد است‌.
🆔 @nabzzplus

1 مشاهده07:13

🔻گیاهی بر علیه عرق زیاد بدن 

🔹اگر بیش از حد عرق می‌کنید، پونه بخورید.
🆔 @nabzzplus

1 مشاهده07:13

مطالب بعدی