وقتی همیشه به مشکلات فکر کنی و تمرکزت روی سختی های روزگار باشه ، هم آرامش رو از لحظه های زندگیت می گیری هم مشکلاتِ بیشتری رو با همین افکارت واردِ زندگیت میکنی تمرکزت رو بذار رو زیبایی های زندگی ، مثبت و شاد و شکرگزار باش تا با تمام وجودت خوشبختی رو حس کنی @U_Channel

#آهنگ تو این هوا #یوسف_زمانی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

یادتان باشد ، قبل از آنکه از توجه به حالت روحی و عواطف خود بهره ببرید نخست باید بپذیرید که جریان سعادت تنها جریانی است که در عالم جاری است . میتوانید این جریان را پذیرا شوید یا در برابر آن مقاومت کنید . هنگامی که آن را پذیرا می‌شوید حالتان خوب است ، و هنگامی که آنرا رد می کنید ناخوش هستید . به عبارت دیگر تنها جریان موجود جریان سعادت، سلامت و خوشبختی است. #استرهیکس @U_Channel

همه چیز از احساس زیبا آغاز می شود. احساس و روحیه ی خوب، یک مغناطیس جذب بسیار قوی است. اگر فرشته ی زیبای درونت را از اسارت همه ی زنجیرهای بدبینی، غم، منفی نگری، دشمنی و ناتوانی آزاد کنی، کاملا رها میشوی و با قدرت جذبی که بدست می آوری به هر آنچه که بخواهی، میرسی.. @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

بعضی روزها ؛ دلم می خواهد پنجره را باز کنم ، لطافتِ بِکرِ ابرها را با لبخندهایِ از تهِ دلم هم بزنم ، چشمانم را ببندم و تصمیم هایِ خوب بگیرم ... بعضی روزها ، از همان گرگ و میشِ صبحش ، حالِ من خوب است ... آن قدر خوب ؛ که مادرم برایم اسپند دود می کند. #ماهور @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

من انتخاب کرده ام شاد باشم ... حتی وقتی هیچ چیز آن طور که می خواهم نیست ، حتی در اوجِ مشکلاتم ... من یاد گرفته ام در دلِ بدترین اتفاقات هم بگردم و بهانه ای برایِ لبخند ، پیداکنم ... من یاد گرفته ام بخندم ، حتی وقتی دلیلی برایِ خندیدن نیست ... @U_Channel

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

گاه در خلوت بنشین .. چند نفس عمیق بکش .. چشمهایت را آرام ببند و هر آنچه که ناممکن میدانی را ممکن بدان و رویا بافی کن . رویابافی باعث میشه ذهن درسکون بسر میبره و شهود وخلاقیت شکل میگیره .. انسانهای خلاق و آنها که کارهای بزرگ را به انجام میرسانند .. همواره در رویاهای خود سفر میکنند " زندگی وسعتی به فراخی خود دارد" #شوریده @U_Channel