یکی از دلایلی که اعتماد به نفس نداریم اینه که یه عالمه کار ناتموم و نقشه عمل نکرده داریم.
درواقع ذهنمون هی میگه اینم نتونستی انجام بدی؟ خاک تو سرت. درنتیجه اعتمادش به خودش هی کمتر و کمتر میشه.
@WomanMusic
برای خودتان ارزش قائل باشید
برای گوشهایتان ارزش قائل باشید
اجازه ندهید هر حرفی بواسطه گوشهایتان بر شما اثر کند چون کلمات بار و انرژی دارند و مسلما بر ضمیر ناخودآگاه شما اثر میگذارند .
یک گفتگوی نادرست و بیفایده میتواند منشاء اثرات مخربی برزندگی شما باشد .
@WomanMusic
آنچه را که دوست دارید دیگری برایتان انجام دهد، خودتان برای خود انجام دهید. اگر از گل خوشتان می آید، برای خودتان گل بخرید.
به موسیقی ملایم گوش دهید، شمع روشن کنید، عطر مورد علاقه خود را بخرید و هر روز از آن استفاده کنید؛ خلاصه برای خودتان مهم شوید.
@WomanMusic
محکم باش
برنگرد به عادت ها و رفتارهایی که برای رسیدن به آینده ای که میخوای کمکی بهت نمیکنن و حتی پاگیرت هم میشن.
@naderi_cafe