#مجله_نایت
میخوای یک زن قدرتمند به نظر بیای؟
1. به دنبال تایید از دیگران نباش: یک زن قدرتمند ارزش خود رومیدونه ونیازی به تایید یا تایید دائمی از سوی دیگران نداره.
2. درگیر شایعات نشو: از درگیری های جزئی و درام فراتر برو.
3. از بیان نظر خود نترس: نظرات خود رو با اطمینان و قاطعیت، بدون ترس از قضاوت یا واکنش منفی بیان کن.
4. ارزش ها یا باورهای خود رو به خطر نینداز.
5. از چالش ها دوری نکن: چالش ها روبه عنوان فرصت هایی برای رشد و توسعه بپذیر.
6. توانایی های خود رودست کم نگیر: به خود و توانایی های خود ایمان داشته باش. چالش
های جدید روبپذیر و به خود فشار بیاور تا به پتانسیل کامل خود برسی.
7. اجازه نده ترس تورو عقب نگه داره: از منطقه راحتی خودت خارج شو و عدم اطمینان
رودر آغوش بگیر.
8. بی احترامی رو تحمل نکن: از دیگران احترام بخواه و برای رفتاری که
انتظار داری با تو مرزهایی تعیین کن.
@night_mag
#کافه_نادری
چه رفتن ها
كه مى ارزد
به ماندنهاىِ پوشالى...
@naderi_cafe | سیمین بهبهانی
جسور اما دلسوز باشید
بدانید که هم زنان و هم مردان افراد شجاع را دوست دارند. زنان مردانی را که شجاع و اهل خطر کردن هستند دوست دارند و مردان نیز زنانی را که در بیان احساسات‌شان رک و شجاع هستند دوست دارند.
@music_mag
#مجله_نایت
دلیلی ندارد وقتی
عصبانی هستید
همان لحظه پاسخ را بدهید!!
يا وقتی
تمام ذهنتان درگیر چند گمان می شود
اولین فکری راکه به ذهنتان خطور می کند را بیان کنید...!
دلیلی ندارد هنگام گفت وگو؛ برخلاف میل باطنی صدایتان را بالا ببرید،
یا احساستان در همان لحظه را عنوان کنید...!
صبر کنید
سکوت کنید
تا آرام شوید...
تا با ذهن متمرکز
خوب فکر کنید ؛
سپس
عمل کنید،
بیان کنید.
"حواستان به 'طوفان' های درونتان باشد،
شما را با خود نبرَد...!!"
@night_mag
تمام دنيا هم كه تنها رهات كنه هنوزم خودت رو داري؛ و خودت يعني همه دنيا
@music_mag