📃 مجله نایت ‌سکوت آدما رو جدی بگیرید... دوستی که دیگه ازتون ناراحت نمیشه؛ آدمی که دیگه نگرانتون نمیشه؛ فرزندی که دیگه با خانواده حرف نمیزنه؛ اونا دارن شما رو ترک میکنن!! @night_mag

#آهنگ میشه برگردی #مرتضی_اشرفی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @night_mag

#کافه_نادری انــســان ها به ميزان "حقارتشان" "توهين" ميكنند. به ميزان "فرهنگشان" "عشق ميورزند". و به ميزان "كمبودهايشان" "آزارت  ميدهند". هرچه "حقيرتر" باشند، بيشتر "توهين ميكنند" تا حقارتشان را جبران كنند. هر چه "فرهنگشان غني تر باشد"، بيشتر به ديگران "عشق ميدهند". وهرچه "هويّتشان عميق تر باشد"، "محترمانه تر رفتار ميكنند". به اندازه "دركشان" ميفهمند، و به اندازه "شعورشان" به "باورها و حرف هايشان عمل ميكنند. @naderi_cafe | هیوا

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @night_mag

📃 مجله نایت ‌عادت هایی که موجب شادی شما می‌شود: - با خدا صحبت کنید. - با خودتان خلوت كنيد. - به حيوانات غذا بدهيد. - خود و ديگران را ببخشيد. - با طبيعت در تماس باشـيد. - قدرت خنده را جدی بگيريد. - هميشه در حال يادگيري باشيد. - در هفته دو روز گیاه خواری کنید. - در حق ديگران كار نيك انجام دهيد. - زیاد و طولانی مدت در یک محیط نمانید. - اگر بچه كوچک در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيد. @night_mag

#آهنگ شبگردی #عماد_طالب_زاده ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @night_mag

📃 مجله نایت ‌تو هیچ‌گاه آرام نمی‌شوی، چون رنج‌هات را سقف کرده‌ای و زیر سایه‌ی آن‌ها نفس می‌کشی. تو خنجری که زخمی‌ت کرده را در آغوش گرفتی و بی‌آنکه متوجه باشی، هر لحظه وجودت شکافته‌تر شد و زخمت عمیق‌تر، آنقدر که به استخوان رسید! تو مقصر بودی، چون از دست‌هایی که به خون معصومیت‌های جهان آغشته‌بود، انتظارِ انسانیت داشتی! می‌دانی چیست؟ وقتی خنجری شاهرگ را نشانه گرفت، مجبوری وسط زخم نگهش داری و بیرون کشیدنش برای تو مرگبارتر از تحمل کردن آن است، تو اینجوری به خنجرت عادت کرده‌بودی و بهترین توجیه برای این همزیستیِ ناخوشایند این بود که آن را عضوی از جسمت بدانی و از پذیرشِ ماهیتِ حقیقیِ آن، سر باز بزنی. #ماهور @night_mag

#موسیقی_بیکلام گاهی شب‌ها هم آنقدر فکر می‌کنی و فکر می‌کنی و در ذهنت با خودت و با آدم‌ها می‌جنگی که از فکر که بیرون آمدی، انگار از دعوا و معرکه برگشته‌ای؛ در حالی که همه جا را تاریکی و سکوت فرا گرفته و تمام جهان خوابند و هیچ‌کس در آن لحظه‌ی شب، کاری به کار تو ندارد... ‌‌‌‌@night_mag

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @night_mag

برای شادبودن باید بر «افکار شاد» تمرکز کنید باید ذهن خود را از زباله‌هایِ تنفر، خشم، نگرانی و ترس رها کنید.  #اندرو_متیوس @naderi_cafe