🍏خرما زیاد مصرف کنید، خرما کاهنده افسردگی است مخصوصا اگر با گـردو مصرف شود باعث آرامـش میشود و غصه را کـاهش میدهد برای همین در مراسم های عـزاداری از خرما و گردو استفاده میشود ‌‌ ‌

🎥 هفت مادر ایرانی به خاطر سقط غیر قانونی فوت کردند! ⭕️ خبر، همین قدر تلخ و همین قدر وحشتناکه ⭕️ سال گذشته ۷ مادر جوان و500 هزار طفل بیگناه را در اثر سقط عمدی جنین ازدست داده ایم. ⭕️ وامصیبتا از پدیده شوم فرهنگی قتل عمدی جنین #سقط_جنین_حرام_است #جنین_حق_زندگی_دارد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

کاش یه لحظه، فقط برای یه لحظه خودمون رو بذاریم جای اون جنینی که همه احساس عالم رو درک میکنه! ♦️من یک تیکه گوشت نیستم... تمام خلقت در من شکل گرفته ... من جون دارم...💔 ____ جان ببخشیم، جان نگیریم  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#جنین_حق_زندگی_دارد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

🌱 سوالات متداول سلام به همگی ✋ برای آشنایی بیشتر با مرکز مردمی نفس سبزوار اگر تازه به جمع ما اضافه شدید، برای آشنایی با فعالیتهای ما می‌تونید سوالاتی که قطعاً برای خیلیا پیش اومده رو از لیست زیر انتخاب کنید و پاسخش رو مطالعه کنید. فقط صبوری کنین و با حوصله مطالب رو مرور کنید. ✔️معرفی مرکز نفس🗣 ✔️ما در مرکز مردمی نفس چی کار می کنیم؟ 🧐 ✔️ما دقیقا چی کار می کنیم؟ 🤨 ✔️ما کی هستیم؟ 😎 ✔️ما و همه ما چطوری میتونیم کمک کنیم؟ 🥺 ✔️چه مادرانی در مرکز مردمی نفس پذیرش می شوند؟ 🤰🗂 ✔️داستانهای واقعی نفس🌸 ✔️مطالب روزهای هفتمون🗓 ⭕️منتشر کنید شاید نجات یک فرشته بیگناه به دستان شما باشد. 📌شماره کارت مرکز نیکوکاری نفس، با کلیک کپی میشود🙏

6037997950482761

دوستان و آشنایان تون رو هم به این جمع دعوت کنید 👇👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

♦️ حرف های تکان دهنده مادری که می‌خواست فرزند خود را سقط کند! 📌میخواستم سقطش کنم، ولی اون جون منو نجات داد ... بخاطر همین اسمشو گذاشتم جانان...

🥳🥳🥳🥳🥳 مسابقه داریم با جوایز نقدی 🤩 قرعه کشی در روز تولد امیرالمومنین علی علیه‌السلام است. ✅مسابقه در دو قسمت برگزار می شود. اگه هنرمندهستین 👩‍🎨👨‍🎨در قسمت اول و اگر اهل مطالعه📚 و از پایه های کانال هستین در قسمت دوم شرکت کنید. قالب های مسابقه: 🎞 کلیپ 🧾 عکس نوشته 🎙 پادکست 🎥 موشن گرافی 📖 داستان کوتاه 📝 نمایشنامه 🎭 کاریکاتور 🖱طرح مناسب بیلبورد موضوعات مسابقه: ✨ جلوگیری از سقط جنین ✨سقط جنین و تاثیرات منفی آن از نظر روحی ، جسمی و معنوی بر مادر و والدین و سایر فرزندان ✨سقط جنین و دیدگاه منفی جامعه نسبت به تعدد فرزندان در خانواده ✨سقط جنین و مشغله های تحصیلی و اجتماعی والدین ✨سقط جنین و مشکلات اقتصادی و معیشتی شرایط ارسال آثار: ✅شرکت در چند بخش آزاد می باشد ✅ مشخصات فردی (نام و نام خانوادگی، کدملی، شماره تماس) قید شود. ✅ آثار به صورت فایل ارسال شود. ✅ فرستادن آثار به نشانه حق مالکیت معنوی ارسال کننده می باشد و در صورت اثبات خلاف این امر در هر مرحله از مسابقه، عواقب حقوقی آن به عهده شرکت کننده می باشد. ✅ آثار باید فاقد هر گونه امضا، حاشیه، لگو، تاریخ و یا هر گونه نشان دیگری باشد. ✅ مؤسسه مردمی نفس حق استفاده از آثار ارسالی را برای چاپ بروشور ، انتشارات ، شبکه های اجتماعی و موارد دیگر تبلیغاتی برای خود محفوظ می‌دارد. ✅ ارسال آثار به معنای پذیرش تمامی شرایط و مقررات این مسابقه است و تصمیم گیری در خصوص کلیه موارد پیش بینی نشده بر عهده برگزار کننده مسابقه است. طرحهای خود را به این آیدی بفرستین. @drghazanfari @nafas110530 ✅✅✅✅✅✅✅✅ قسمت دوم👇👇👇

✅ سوالات مسابقه ۱_ از هر ۸ مادری که در دنیا فوت می کنند، علت مرگ چند نفر از آنها بر اثر سقط (قتل) عمدی جنین است؟ الف- ۱ نفر ب- ۲ نفر ج- ۴ نفر 🌱👶 ۲_ آمار اعلام‌شده سقط (قتل) عمدی جنین در ایران کدام است ؟ الف- بین ۱۰۰ تا۲۰۰ هزار در سال ب- کمتر از ۳۰۰ هزار در سال ج- حداقل بین ۳۵۰ تا ۵۰۰ هزار در سال 🌱👶 ۳_ علل و اهداف والدین جهت از بین بردن کودکان متولد نشده خود چیست؟ الف- رسیدن فرزندان به تعداد دلخواه ب- به بهانه ی مشکلات اقتصادی ج- فاصله ی سنی بین فرزندان د- ادامه ی تحصیل، شغل و ... ه- انتخاب جنسیت کودک و- تمام موارد 🌱👶 ۴- آیا می دانید سقط عمدی جنین در چه ماهی مجاز است ؟ الف- بالای ۴ ماه غیر مجاز است ب- بالای دو ماه غیر مجاز است ج- از لحظه انعقاد نطفه، سقط جنین حرام است. 🌱👶 ۵_ در کدام یک از موارد ذیل، تمایل دارید شما هم «فرشته ی نجات» جنین های بی پناه باشید ؟ الف- تولید و نشر محتوا در فضای مجازی ب- حمایت مالی جهت ساخت تولیدات و محصولات هنری و ... ج- ساخت کلیپ د- سخنرانی و جهاد تبیین 🥳🥳 با شرکت در قسمت اول مسابقه و یا قسمت دوم👇 با ارسال این سوالات به 5 نفر از دوستان و نزدیکان خود یا ارسال در گروه های خانوادگی و همکاران خود ما رو در برگزاری مسابقه کمک کنید. با گرفتن اسکرین شات اون و ارسال اون همراه با پاسخ صحیح سوالات در مسابقه شرکت کنید🤩🥳. ارسال پاسخ ها به این آیدی @drghazanfari مرکز مردمی «🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭──👶  ⃟⃟⃟ ⃟   ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

امروز روز من است. 🌱🌱 و ایمان دارم هر چه به صلاح من باشد، به دستِ خداوند و به بهترين شكل برايم رقم می خورد🌱🌱 خدایا سپاسگزارم🦢🌸 سلام صبحتون بخیر 🌻🌻🌻 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

هر روز بعد از دعای ظهور داشتن این صحنه رو برای عزیزان منتظر فرزند آرزو میکنم 🤲🏻 الهی آمین شود هر آنچه در دل دارید 🌸🍃 #فرزندآوری ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

تربیت برای مادران ساکن در غزه، یعنی آماده کردن بچه‌هاشون برای دنیایی که توش زخم‌ها و ترس‌ها، باعث قوی‌تر شدن روح و قلب اونا میشه... راستی ما افق تربیتمون کجاست؟ بچه‌هامون رو برای چه دنیایی و چه آینده‌ای تربیت می‌کنیم؟ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

❤️اگر فرزند باهوش میخواهید با او ارتباط چشمی برقرار کنید ارتباط چهره به چهره یا رابطه چشمی پدر و مادر با نوزاد می‌تواند تاثیر زیادی در تقویت ارتباط‌های مغزی نوزاد داشته باشد. در واقع نگاه کردن به چشمان نوزاد به ویژه در ماه‌های آغازین تولد تا پایان ۳ سالگی می‌تواند تاثیر زیادی در تقویت هوش و حافظه نوزاد داشته باشد چرا که پدر و مادر با نگاه کردن به چشم‌های نوزاد و برقراری رابطه چشمی می‌توانند به تقویت هوش‌دیداری نوزاد کمک کنند و به این ترتیب در کنار تقویت هوش کلامی و ذهنی کودک با انجام بازی، کتاب خواندن و صحبت کردن با نوزاد هوش دیداری او را نیز تقویت کرده و به افزایش هوشمندی او در دوران طلایی زیر ۲ سالگی کمک کنند.  👌ارتباط چشمی و صحبت کردن تنها بازی هوشی است که میتوانید از تولد تا ۳ ماهگی با نوزاد خود داشته باشید. #افزایش هوش ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

#ترفند_بچه‌داری آگاه باشیم و بقیه ی مادرارو آگاه کنیم👏🏻🤝 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

❗️با اشتباهات فرزند چگونه برخورد کنیم؟ #استاد_شجاعی @nooredideh

وقتی میخوام سالم خوری رو شروع کنم ولی نمیشهه #قند_و_نبات ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

🟣 با هر چی میتونید سماق بخورید ... ▫️با کباب سماق بخورید ▫️با برنج سماق بخورید ▫️با مرغ سماق بخورید * سماق یکی از ده آنتی اکسیدان برتر گیاهی است و تا 3 برابر خرما اثر ضد سرطانی دارد !👌🏻 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

♨️حرکات غیرمتقارن دو چشم و احساس لوچ بودن چشم ها در نوزاد تا ۴ماهگی غیرطبیعی نیست ولی پس از ۴ماهگی اگر چشم انحراف داشته باشد، قطعا طبیعی نبوده و باید به چشم پزشک متخصص ارجاع شود.

⭕️ بهترین دمنوش های مجاز در بارداری برای سرماخوردگی کدام ها هستند؟ 🔸دمنوش لیمو و عسل در بارداری است که خواص درمانی قدرتمندی به عنوان یک دمنوش برای سرماخوردگی در بارداری دارد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی«🌷🦋🌷 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

امروز کسی رو خوشحال کردی؟؟؟!!☺️😊🙂 گاهی با یه تیکه ظرف شستن مامانت یا خانومت رو خوشحال می‌کنی... گاهی با یه خسته نباشید و یه فنجون چای بابات یا شوهرت رو خوشحال می‌کنی...☕️ گاهی با بوس محکم و بغل محکم و یه کم بدوبدو بازی بچه‌ت رو میتونی خوشحال کنی... @Takhteh_siah