🌸خدایا 🌿نـام بـا عظمـت تـو 🌸زبـان قلـم را می‌گشـايد 🌿تـو آغـاز هـر كلمـه‌ای 🌸و صبـح‌ كلمـه‌ای اسـت 🌿لبـريـز از نـام تـو 🌸صبـح تنهـا 🌿بـا نـام تـو زیبا می‌گـردد 🌸بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ 🌿الهـی بـه امیـد تـو ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی «🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

. رسول اکرم صلی الله علیه و آله: «اطْلُبُوا الْوَلَدَ وَالْتَمِسُوهُ فَإِنَّهُ قُرَّهُ الْعَیْنِ وَرَیْحَانَهُ الْقَلْبِ.» «در طلب فرزند باشید و آن را [از خدا] بخواهید که فرزند، روشنی چشم و ریحانه قلب است .» #حدیث ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی «🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

#هزار_روز_طلایی 👌👆ببینید تاثیر شگفت انگیز مادر را که از ابتدای بارداری خود را نشان میدهد..... #مادرانه #فرزندآوری #ایران_جوان ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی «🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

آیا روند تولد در کشور متوقف خواهد شد؟ 🔹بر اساس آمارهای به دست آمده طی یک دهه گذشته میزان زاد و ولد در کشور روندی کاهشی داشته است و از حدود ۱ میلیون نفر در سال ۱۳۹۲ به حدود ۸۰۰ هزار نفر در سال ۱۴۰۲ کاهش یافته است. 🔹در حال حاضر نرخ رشد جمعیت در کشور ۰.۷ درصد است و طبق نظر پژوهشگران حوزه جمعیت تا سال ۱۴۱۵ نرخ زاد و ولد در کشور به صفر خواهد رسید. 🔹طبق گزارش مرکز پژوهش‌های مجلس نیز نرخ سالمندی در کشور در حال افزایش است به طوری که در چهار دهه گذشته نرخ سالمندی از ۵ درصد به ۱۰ درصد افزایش یافته و پیش‌بینی می‌شود تا سال ۱۴۲۰ حدود ۲۰ درصد جمعیت کشور را جمعیت سالمندان تشکیل دهد. #فرزندآوری #جمعیت ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی «🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

📰بخوانید: ⛔️ سقط جنین عوارض متفاوتی دارد. این عوارض شامل عوارض جسمی، عوارض روحی و عوارض معنوی است. ❌️عوارض کوتاه مدت شامل انواع عفونت‌ها و خونریزی‌ها است که اگر تشدید پیدا کند برای مادر مشکل ساز خواهد شد. همچنین عفونت‌ها نیز اگر در بدن مادر ماندگار شود یا سقط ناایمن انجام شود می‌تواند منجر به عفونت‌های بلند مدت مثل عفونت‌های لگنی شود. فردی که سقط انجام داده تا مدت‌ها درگیر این عوارض خواهد کرد، بعد از اولین سقط خود خواسته دچار سقط‌های مکرر و زایمان زودرس نیز شوند. ❌️از عوارض بلند مدت سقط جنین می‌توان اشاره به ناباروری، سندروم آشرمن (داخل رحم چسبندگی ایجاد می‌شود)، سرطان‌های مختلف به خصوص اگر فرد از قرص سقط استفاده کرده باشد. سقط جنین ۵۰ درصد احتمال خطر سرطان سینه، سرطان رحم و سرطان تخمدان در خانم بالا خواهد برد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی «🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

به نظر شما بزرگترین ظلم چیه؟ بزرگترین ظلم کشتن کسی هست که هیچ قدرتی برای دفاع از خودش نداره😔😔 کسی که می‌تونست مثل خیلی از ما زندگی خوبی داشته باشه؛ می‌تونست آدم بزرگ و موفقی بشه.. شاید یک مخترع، یک پزشک... شاید قرار بود یار امام زمان باشه🥺 اما اون حتی اجازه نداشت متولد بشه...💔💔 می‌دونستید در هر ساعت بیش از ۸۰ انسان بی گناه و سالم به بهانه های مختلف کشته میشن؟❤️‍🩹 اون هم به دست پدر و مادر خودشون😭😭😭 پدر و مادری که شاید اگر کمی راهنمایی و حمایت می‌شدن چنین کاری نمی‌کردن... حالا دو ساله که مرکز نفس برای نجات این فرشته‌های معصوم تشکیل شده. و خبر خوب اینکه طی یک سال اخیر ناجیان مراکز نفس حدود۳۰۰۰ خانواده رو از قتل جنین نازنینشون منصرف کردن..☺️ اما؛ مجموعه نفس برای گسترش و منصرف کردن خانواده های بیشتر به کمک تک تک شما عزیزان نیاز داره. هر کدوم از شما عزیزان می‌تونید توی روستا، شهر و استان خودتون مبلغ و عضو مرکز مردمی نفس باشید. چه به صورت مجازی و چه حضوری. شما می‌تونید: ✅۱. کانال ما رو به دیگران معرفی کنید. ✅۲. مادرانی که تصمیم به سقط دارند به مرکز نفس معرفی کنید.یا شماره او را به همکاران ناجی مرکز بدهید تا مشاوره و حمایت شوند. ✅۳. با مرکز نفس شهرتون ارتباط برقرار کنید و توی کارهای حضوری کمک کنید. ✅۴. اگر خیری می‌شناسید مرکز نفس رو بهشون معرفی کنید. و.... «هرکس شخصی را از مرگ نجات دهد گویی همه مردم را زنده کرده است» سوره مائده آیه ۳۲ ‌ شماره تماس مشاوران 👇👇👇 09389803541 09045158764 09153714155 ادمین👇👇 @darininurse @drghazanfari @Rahimi_nurse شماره کارت👇 6037997950482761 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی «🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

🔴 مهم‌ترین دغدغه اجتماعی آقا! 🔴 از کنار این‌ها ساده می‌گذریم!! به صورت اتفاقی دیدم که تعدادی از برنامه‌های خانواده‌محور تلویزیون در این چند روز در مورد #سقط_جنین صحبت می‌کنند. موضوعی که بارها خواسته‌ام در موردش بنویسم اما هر بار دستم به نوشتن نرفته ... توصیه می‌کنم این چند خط را حتما بخوانید. چند عبارت ظاهراً پراکنده نوشته شده، اما بسیار مهم‌اند؛ 1️⃣ مسئله‌ها اگر حل نشوند، تبدیل به چالش می‌شوند. چالش‌ها اگر حل نشوند تبدیل به #بحران می‌شوند. بحران‌ها اگر حل نشوند، حیات موجود به خطر می‌افتد. 2️⃣ برخی بحران‌ها اثرات کوتاه‌مدت و مقطعی دارند مثل قطع برق، بیماری‌های واگیردار محدود، اعتصابات کارگری و ... 👈 این جنس بحران‌ها نیاز به اقدامات سریع و #عمدتاً کوتاه‌مدت دارند. 3️⃣ برخی بحران‌ها اثرات میان‌مدت و بلندمدت دارند. از این جمله می‌توان به بحران‌های زیست محیطی مثل فرسایش خاک، گرم شدن زمین یا بحران‌های ناشی از جنگ‌های بیولوژیکی و یا بحران‌های جمعیتی اشاره کرد. 👈 این جنس بحران‌ها عموما نیاز به مجموعه اقدامات میان‌مدت و بلندمدت دارند. 4️⃣ #جمعیت، مهم‌ترین و حیاتی‌ترین #رکن_زیرساختی جامعه است. کاهشِ جمعیتِ فعال، اختلالِ جدی در ساختارهای اقتصادی جامعه ایجاد می‌کند، مانع پویایی اجتماعی و فرهنگی جامعه می‌شود، ساختارهای دولتی و خدماتی را دچار اختلال می‌کند، روی توان دفاعی و امنیتی یک سرزمین اثرات زیادی می‌گذارد و ... 5️⃣ ظاهر و باطن امر بر این است که مهم‌ترین دغدغه اجتماعی رهبری مربوط به موضوع #جمعیت است. جایی که چالش اساسی بسیاری از کشورهای اصطلاحاً پیشرفته نیز شده و برای حل آن بعضا با اَبَربحران روبرو هستند. 6️⃣ ایران تا حدود دو دهه قبل، #روند نسبتا مناسبی در رشد جمعیت داشته اما از ۱۰ سال گذشته، با روند کاهشی جدی‌تری در نرخ موالید روبرو شده. از حدود ۷ سال قبل تعداد متولدین، از سالانه حدود یک میلیون و ۶۰۰ هزار نفر به نزدیک یک میلیون نفر در سال رسیده است. رشد جمعیت به یک بحران در کشور ما تبدیل شده ... 7️⃣ بحران رشد جمعیت در کشور ما، نیاز به اقداماتِ بلند مدت و در عین حال عاجل دارد! اگر صرفا به اقدامات بلندمدت دل‌خوش کنیم کار پیش نخواهد رفت، کمااینکه در سالیان گذشته اقداماتی که ظاهراً بلندمدت هستند، صورت نگرفته! 7️⃣ مطابق با آمارها سالانه بین ۳۵۰ هزار تا ۵۳۰ هزار سقط جنین در کشور اتفاق می‌افتد!! از این تعداد، فقط و فقط بین ۳ تا ۴ درصد قانونی است! از موارد غیرقانونی هم تنها حدود ۳، ۴ درصد در بستر خارج از خانواده (غیرشرعی) اتفاق می‌افتد. این یعنی بیش از ۹۰ درصد از سقط جنین در کشور مربوط به خانواده است! زن و شوهری که با میل خودشان فرزندشان و پاره تن‌شان را از بین می‌برند! 8️⃣ جلوگیری از سقط جنین،‌ یک مُسَکِن برای برون‌رفت از شرایط فعلی و راه‌حل کوتاه‌مدت بحران رشد جمعیت است. مشکل اینجاست که سوای عدم آگاهی خانواده‌ها نسبت به عوارض آن، به گفته رییس انجمن زنان و زایمان، کار سقط از مافیا گذشته و تبدیل به یک صنعت شده است! 9️⃣ در سمت خانواده نیز باید توجه داشت که سقط جنین سوای حرمت شرعی، در موارد بسیاری با آسیب‌های طولانی‌مدت جسمی، روانی و عاطفی برای مادر همراه است. افسردگی و بعضا از بین رفتن فرصت بارداری مجدد از نتایج شایع سقط هستند ... درباره‌‌اش بیشتر می‌نویسم. وقتی جمعیت، #مهم‌ترین دغدغه اجتماعی حضرت آقاست، باید در موردش بیشتر بدانیم و بیشتر فعال شویم، اما متاسفانه از کنار این‌ها ساده می‌گذریم. با آقا هم گزینشی برخورد می‌کنیم ... #حمید_کثیری #افزایش_جمعیت #فرزندآوری #بحران_جمعیت #بحران_سالمندی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی «🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

🔰رییس مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت عنوان کرد: ▫️اجرای افراطی سیاست های تنظیم خانواده از عوامل موثر در سقط جنین عمدی در کشور ▫️نخواستن فرزند بیشتر، مسائل اقتصادی و بارداری در زمان نامناسب مهمترین علل سقط جنین عمدی است. ▫️نباید تصور کنیم جنین، یک شی یا لخته خون است و ما اجازه نداریم حیات و جان جنین و انسان را بگیریم. ▫️در ۴ ماهگی روح کامل بر جنین دمیده می شود. ▫️۶۰ درصد علل سقط جنین عمدی در کشورمان ناشی از انگاره های ذهنی است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی «🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

🎙#نقش_پدر در حمایت از حیات #جنین 🎙گفتگوی #رادیو_معارف با حجت الاسلام مسلم منفرد ❓پدرها برای جلوگیری از #سقط_جنین چقدر می‌توانند نقش داشته باشند؟ برنامه #زندگی زیباست ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی «🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

#تصمیم_سخت تصمیم سخت داستان خانم دکتریه که توی شرایط بد زندگی متوجه بارداری خودش میشه و وقتی به سقط فکر می کنه متوجه میشه دوقلو بارداره... قسمت 6

تصمیم سخت قسمت ششم شرایط مالی خانواده ام بد نبود. اگر سرکار نمیرفتم و خدای نکرده کارم به جدایی هم می کشید پدرم توان تامین کردن من رو داشت. خانواده محمد هم بد نبودند. ولی نسبت به خانواده من مسائل مالی براشون مهمتر بود. شاید اگر من داروساز نبودم خیلی تمایل به وصلت با ما نداشتند😔. این خیلی بده که ملاک آدما برای ازدواج این چیزا باشه🙁. البته اشتباه منم کمتر از خانواده محمد نبود، ملاک منم ظاهر آدما بود. اینکه حتما از قیافه طرف خوشم بیاد و مدرکش آنچنانی باشه. فکر نمیکردم بین تحصیلکرده ها هم کسانی پیدا بشن که در بدیهیات زندگی مشکل داشته باشند. سعی می کردم خودم رو مشغول کار و داروخانه کنم. وقتی هم خونه بودم سرگرم مهیار بودم. با محمد قرار گذاشته بودیم من زمانی به خونه برگردم که کاملا بدون مشکل باشیم و همه اختلافات تموم بشه و یا اینکه جدا بشیم و هرکدوم بریم سر زندگی خودمون. سعی می کردم به این فکر نکنم که دوقلو باردارم و اجازه ندم اونا روی تصمیمم تاثیر بذارن. گرچه خیلی سخت بود ولی چاره ای نداشتم. ته دلم یه امید سوسو میزد و به همون اندازه که مطمئن بودم بچه توی شکمم دارم، مطمئن بودم که خدا دست حمایتش پشتم هست. نمیدونم چی باعث اون قدرت شده بود. ولی گاهی به قدرت ایمانم توی اون روزهای سخت غبطه می خورم😒. با خرید ماشین حس استقلال بهتری هم پیدا کردم. با وجود اینکه نصف بیشتر پول ماشین رو پدرم داده بود ولی سندش رو برای خودم تنظیم کرد. خواهر و برادرهای منطقی داشتم و می دونستم کسی به کار بابا اعتراضی نمی کنه. خواهرم محبوبه هم دیگه دست از سرزنش من برداشته بود. اونم به این نتیجه رسیده بود که من واقعا کاری ازم برنمیاد و چاره ای جز صبر ندارم. مخصوصا بعد اینکه همون اوایل فهمیده بود من فکر سقط به سرم زده، خودش رو سرزنش می کرد که نکنه صحبتهای اون راجع به زندگیم این فکر خطرناک رو به ذهن من انداخته😨 بارداری من داشت به ماه چهار و پنج میرسید و ما هنوز با محمد به توافق نرسیده بودیم. محمد دوست داشت من برگردم خونه، ولی من هنوز به اون نتیجه قطعی نرسیده بودم که اتفاقات قبلی تکرار نمیشه. هنوز مطمئن نبودم و محمد هم اون اطمینان رو نمیداد. گاهی من که داروخانه بودم دنبال مهیار میرفت و باهم گردش میرفتند و به مهیار گفته بود دوست دارم برگردین خونه! ولی به خود من چیزی نگفته بود. اینقدر بدون خواهش و بدون هماهنگی بعد مشاجره هامون رفته بودم خونه و اینقدر پدر و مادرم پا درمیونی کرده بودند که دیگه کوپنی برای سوزوندن نداشتیم. و من دیگه نمیخواستم بدون درخواست محمد برگردم. تازه، هم درخواست و هم قول🙄 🌲🌲🌲🌲 یک روز که من مشغول آماده کردن داروهای ترکیبی یه نسخه بودم توی داروخانه، همکار نسخه پیچ مون که فامیل محمد هم حساب میشد اطلاع داد که مادر محمد چند روزی هست بیماره و تحت عمل جراحی قرار گرفته! خیلی ناراحت شدم و بلافاصله تماس گرفتم و از محمد جویای حالش شدم. خوشبختانه خطر رفع شده و ترخیص شده بود و من ابراز خوشحالی کردم که دوباره ایشون سلامتی شون رو بدست آوردند. همون روز به اتفاق پدر و مادرم و مهیار به دیدنش رفتیم. مادر محمد خیلی خوشحال شد. زیبا هم اونجا بود. با وجود اینکه زیبا با کنایه ها و صحبتهاش خیلی من رو آزرده بود ولی وقتی به چهره خسته و پوست چروکیده اش خیره شدم احساس کردم دلم براش میسوزه تا اینکه باعث و بانی بدبختی های خودم رو اون بدونم😒. مادر محمد چشمان کم فروغی داشت و مشخص بود بیماری سختی رو پشت سر گذاشته! رو کرد به من و گفت من تا حالا تو زندگیم از کسی خواهش نکردم ولی از شما خواهش می کنم برگردی سرخونه زندگیت و فکر جدایی و طلاق رو از سرت بیرون کنی! درسته شماها زوج ایده آل هم نبودین و نیستین ولی الان پای سه تا بچه وسطه! توی مغزم تکرارشد "زوج ایده آل هم نبودین و نیستین" چی فکر می کنه واقعا؟ من باید چیکار می کردم که نکردم؟ من باید چطور بودم که نبودم؟ نفس عمیقی کشیدم و خودم رو کنترل کردم. با خودم گفتم، منصوره! این بنده خدا مریضه، به دل نگیر و ولش کن! حالا یه چیزی گفته! اون سمتش رو ببین که خواهش کرد! فکر می کردی یک روزی بیاد خواهش کنه که برگردی سرخونه و زندگیت؟!! هیچی نگفتم و فقط سکوت کردم. براش آرزوی سلامتی کردم و اومدیم بیرون! محمد تا جلو در ما رو مشایعت کرد و کلی تشکر کرد. بعد هم رو کرد به پدرم و گفت: اگر اجازه بدین من بیام دنبال منصوره و مهیار و برشون گردونم خونه مون! من توی دلم قند آب می شد و ... این داستان ادامه دارد ... مرکز مردمی «🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭──👶  ⃟⃟⃟ ⃟   ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

✨ســـلام ✨روزتـــون ✨پر از خیر و برکت ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی «🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

امام علی علیه السلام : فرزندان خود را بر سه خصلت تربیت کنید: دوست داشتن پیامبرتان دوست داشتن اهل بیت او و خواندن قرآن #حدیث ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی «🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

با سلام و عرض ادب خدمت همراهان گرامی🌼🌼 امروز در خدمت شما هستیم با نکات آموزنده تربیت فرزند..👶👧

چرا بچه‌م بی‌حوصله شده و هیچ کاری انجام نمی‌ده؟ #تربیت_فرزند ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی «🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

ما میخواهیم یار امام زمان باشیم 😍😊🌸 #قندونبات ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی «🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530

📲مرگ آرام مغزی کودکان با موبایل* 🧠 بافت مغزی بچه‌ها به خاطر داشتن رطوبت بیشتر یک رسانای عالی برای اشعه تلفن همراه بوده و به نسبت مغز افراد بزرگسال در مواجهه با این اشعه بسیار گرمتر می‌شه. علل حساسیت بیشتر کودکان در مواجه با تلفن همراه👇🏻 1⃣ مغز کوچک 2⃣ رطوبت بیشتر در مغز کودکان. 3⃣ افزایش آسیب‌های بافت مغز به علت رطوبت بالا. 4⃣ عدم توجه بچه‌ها موقع استفاده از این وسیله به علائمی مثل گرم شدن گوش، گرم شدن سر و تأئیر بر کاهش اشتها و گاهی ایجاد تهوع به علت افزایش حرارت و خشکی در مغز. 📱از اثرات دیگه گوشی روی بچه‌ها، ناباروری، اوتیسم، اثراتش روی جنین، کاهش رطوبت مغز، آلزایمر، اختلال عملکرد سیستم ایمنی و سرطان سینه و مغز هست. 📱 عدم اطلاع والدین از این موارد و ورود تلفن همراه به اتاق خواب بچه‌ها شانس این اختلالات رو به شدت بالا میبره، مراقب باشید #تربیت_فرزند #رسانه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مرکز مردمی «🌼🦋🌼 » نفس سبزوار ╭┈───👶 ⃟⃟⃟ ⃟ ✨بـہ‌‌کانال‌ ما‌ بپیوندید ╰┈➤ @nafas110530