eitaa logo
🌸 هنرکده نفس بانو 🌸
13.8هزار دنبال‌کننده
2هزار عکس
9.1هزار ویدیو
3 فایل
🌸این کانال برای هر خانم با سلیقه ای نیازه🥰 تاریخ شروع 19/11/1401 🌸کپی مطالب با ذکر صلوات آزاد 😍💐 کانال تبلیغات https://eitaa.com/joinchat/3588424045C082c0e014c ارتباط با من 🥰🥰 @banoo7191
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چیپس خونگی رُزت😍😋 طرز تهیه این چیپس خوشمزهو جدید :👇🏻 برای اینکار ابتدا سیب‌زمینی‌ها رو پوست بکنید، تکه تکه کرده و بپزید. بعد خوب له کنید و با کنی کره و ادویه نمک و فلفل و .. مزه‌دارش کنید.حالا کف سینی فر رو کاغذ روغنی بذارید. سیب‌زمینی‌ها رو داخل قیف شیرینی‌پزی بریزید و با ماسوره‌ی رُزت طرح بزنید.سینی رو داخل فر ۲۰۰ درجه و از قبل گرم شده بذارید و بمدت حدود ۴۰ دقیقه خوب بپزید (زمان پخت با توجه به فر ممکنه متغییر باشه)از فر دربیارید و اگه دوست داشتید کمی با ادویه دلخواه طعم‌دارش کنید و با سُس کچاپ میل کنید. 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حلوا دورنگ این حلوا خیلییییی خوشمزس😍 ✍مواد لازم : ۶ لیوان آرد سفید ۴۰۰ گرم کره یا روغن جامد پودر قند ۲ لیوان هل پودرکاکائو 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فرم دادن خامه صبحانه 🧁 اینطوری ی خامه خوش فرم و بیرونی درست کن برای تزئین کیکت🎂😋 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نان خرمایی😍😋 ▫️مواد لازم : آرد سفید حدود ۳۵۰_۳۰۰ گرم (تقریبا دو تا دو ونیم لیوان) خمیر مایه ۱ق غ سرصاف ، شیر ولرم ۱/۲لیوان روغن مایع یا کره اب شده ۱/۳لیوان وانیل کمی ، زعفران دم کرده ۱ق غ (دلخواهه اگر خواستین رنگ خمیر زردرنگ بشه) شکر ۲ق غ سرپر ، شیرخشک ۲ق غ (نداشتین حذف بشه) تخم مرغ کوچک ۱عدد مواد لازم برای بین خمیر: خرمای پوست وهسته گرفته ۳۰۰گرم گردوی نگینی،پودرهل،پودر دارچین به مقدار لازم کره ۱ق غ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71
نان جيبدار 🍞 😋 ▫️اب ولرم يك ليوان ▫️شير ولرم دو ليوان ▫️روغن مايع دوسوم ليوان ▫️خمير مايه يه ق غ خ ▫️شكر دو ق غ خ ▫️نمك يه ق م خ ▫️زرده ى تخم مرغ براى رومال كردن ▫️آرد به مقدار لازم(حدود ٧ليوان)الك شده ▫️روغن مايع وسط خمير نصف ليوان 🔸خمير مايه و اب و شير و شكر رو توى طرف بزرگ بريزيد و ده دقيقه صبر كنيد تا پف كنه و بعد روغن مايع و نمك رو اضافه كنيد و ارد رو الك كنيد و به مواد اضافه كنيد تا يه خمير نرم و لطيف بدست بياريد و روش سلفون بكشيدو دوساعت كنار بذاريد تا حجمش دوبرابر بشه..... خمير رو روى ميز كار بذاريد و اندازه ى نارنگى چونه برداريد و كنار بذاريد،يك ربع بعد با وردنه باز كنيد و گرد كنيد و طبق شكلى كه تو كليپ مى بينيد تا كنيد و روغن بزنيد و بعد روى نان رو با زرده ى تخم مرغ رومال كنيدو توى فرى كه از قبل با دماى ١٧٥ درجه گرم شده بذاريد تا بپزه و طلايى بشه،در اخر مى تونيد كمى هم گريل رو روشن كنيد ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نان مرغ تند 🌶🍗 ۲فنجان مرغ خرد شده 1فنجان سس تند 2و۱/۲ فنجام پنیر تند 1/4فنجان پیازچه خمیر پیتزا رو تقسیم کرده و کره مالی میکنیم و طبق فیلم مواد رو میچینیم 🍕‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کوفته قلقلی با سس خامه 👈🏻مواد لازم برای کوفته👇🏻 500 گرم گوشت چرخ کرده (کم چرب) 4 قاشق غذاخوری آرد سوخاری 5 قاشق غذاخوری شیر 1 عدد پیاز 1 عدد تخم مرغ سس خردل 1 قاشق مرباخوری نصف قاشق مرباخوری فلفل سیاه، فلفل قرمز جوز هندی یک پنس نمک ▫️▫️▫️ 👇🏻برای سس: 1 قاشق غذاخوری کره 2 قاشق غذاخوری آرد (سرپر نباشد) 400 میلی لیتر آب گوشت / سبزیجات یا مرغ حدود یک و سه چهارم پیمانه خامه صبحانه 200 میلی لیتر فلفل، نمک و کمی جوز هندی به دلخواه 👈🏻طرزتهیه ابتدا پیاز را نگینی خرد کرده و با 1 قاشق چایخوری کره تفت دهید تا رنگ آن کمی تغییر کند کنار بگذارید تا خنک شود. آرد سوخاری را با شیر خیس کنید.سپس پیاز تفت داده شده، آرد سوخاری خیس خورده و باقیمانده مواد کوفته را به گوشت چرخ کرده اضافه کنید و خوب ورز دهید. گلوله ها را با دست خیس گرد کنید و نیم ساعت در یخچال بگذارید. سپس کوفته ها را در روغن سرخ می شود و از تابه خارج کنید برای سس، کره را در همان تابه اضافه کنید. آرد را اضافه کنید و تفت دهید سپس آب گوشت و خامه را اضافه کنید و بگذارید با حرارت ملایم بجوشد. ادویه ها را اضافه کرده و سس را با ادویه ها مزه دار کنید. کوفته ها را به سس اضافه کنید و کمی بیشتر تفت دهید. من این غذای خوشمزه را با پوره سیب زمینی، سالاد خیار ی سرو می کنم شما میتونید با برنج و یا نان هم سرو کنید.نوش جان 😋 ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. این روتین رو ماهی یکبار برای تمیز کردن ماشین لباسشویی انجام بدین هم عمر ماشینتون طولانیتر میشه هم کاراییش بهتر میشه 👌. مواد لازم برای درست کردن اون مایع تمیز کننده و خوشبو‌کننده داخل کلیپ : دو‌عدد لیمو ترش سرکه سفید آب اسانس نعنا یا برگ نعنا تازه. حواستون به تمیز کردن اون قسمت فیلتر هم حتما باشه یه وقتایی یه چیزایی توش گیر میکنهههه عجیب غریب😅😅. . با این روش هر وقت ماشین لباسشویی رو باز کنین بوی گل میده🥰🥰🥰🥰. . این کلیپو بفرست برای اونایی که میدونی به جزییات هم اهمیت میدن و تمیزی براشون مهمه🥰🥰🥰 ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کپشن واجب⬇️ به ساده ترین شکل براتون ی امضای رسمی طراحی کردم که امضا بادکنکیتو آپدیت کنی😎 حتی مراحلشو از قبل هم آموزش دادم ولی باز استوری میکنم خدمتتون😎 خیلی ساده بجای حالت ضربان قلب اسم یا فامیلتو قرار بده🔥 این امضای رسمی مناسب برای کارهای مهندسی،پزشکی، اداری و ... هستش اینجوری بگم که در هر شغلی قابل استفاده هست پس سیوش کن بکارت میاد❤ بفرست واسه دوستات اوناهم بی نصیب نمونن ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اسنک تابه ای اگر ماهی تابه رژیمی هم ندارید از ماهی تابه چدن یا تفلون استفاده کنید ماهی تابه لازم نیست از قبل گرم بشه شعله پخش کن نمیخواد چرب کردن هم نمیخواد شعله کم باشه همه چیز حله ، مثل وقتی که برنج دم میزارید. تا نون کم کم گرم بشه وپنیر آب بشه شعله زیاد باشه نان زود میسوزه فویل هم تو خونه نداشتید یک سینی بزارید رو نونها و اجر رو سینی باشه اجر سنگینه باعث میشه به نونها فشار بیاد وقتی که پنیر کم کم آب میشه دوتا نون بهم بچشپن عزیزان مواد اسنک اختیاریه همون مواد پیتزا س میتونید بجای مرغ از گوشت چرخ کرده استفاده کنید. سسی که به مواد زدم سس قرمز تنده این سس ادویه داشت به این دلیل ادویه نزدم اگر شما این سس نداشتید کمی رب ویا سس قرمز بزنید فلفل سیاه وفلفل قرمز وکمی زردچوبه بزنید پنیر زرد رنگ پنیر گودا ست سوپر مارکتا دارن اگر نداشتید از پنیر پیتزا استفاده کنید به جای روغن میتونید از کمی کره استفاده کنید عالی میشه من از مخلوط کره وروغن استفاده کردم کناره های نون تست رو دوست ندارید با کارد لایه نازکی برش بزنید شعله کم باشه حدود ۸ الی ده دقیقه طرف نونها برشته میشه زیادی سرخ نکنید ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کوفته قلقلی با سس خامه 👈🏻مواد لازم برای کوفته👇🏻 500 گرم گوشت چرخ کرده (کم چرب) 4 قاشق غذاخوری آرد سوخاری 5 قاشق غذاخوری شیر 1 عدد پیاز 1 عدد تخم مرغ سس خردل 1 قاشق مرباخوری نصف قاشق مرباخوری فلفل سیاه، فلفل قرمز جوز هندی یک پنس نمک ▫️▫️▫️ 👇🏻برای سس: 1 قاشق غذاخوری کره 2 قاشق غذاخوری آرد (سرپر نباشد) 400 میلی لیتر آب گوشت / سبزیجات یا مرغ حدود یک و سه چهارم پیمانه خامه صبحانه 200 میلی لیتر فلفل، نمک و کمی جوز هندی به دلخواه 👈🏻طرزتهیه ابتدا پیاز را نگینی خرد کرده و با 1 قاشق چایخوری کره تفت دهید تا رنگ آن کمی تغییر کند کنار بگذارید تا خنک شود. آرد سوخاری را با شیر خیس کنید.سپس پیاز تفت داده شده، آرد سوخاری خیس خورده و باقیمانده مواد کوفته را به گوشت چرخ کرده اضافه کنید و خوب ورز دهید. گلوله ها را با دست خیس گرد کنید و نیم ساعت در یخچال بگذارید. سپس کوفته ها را در روغن سرخ می شود و از تابه خارج کنید برای سس، کره را در همان تابه اضافه کنید. آرد را اضافه کنید و تفت دهید سپس آب گوشت و خامه را اضافه کنید و بگذارید با حرارت ملایم بجوشد. ادویه ها را اضافه کرده و سس را با ادویه ها مزه دار کنید. کوفته ها را به سس اضافه کنید و کمی بیشتر تفت دهید. من این غذای خوشمزه را با پوره سیب زمینی، سالاد خیار ی سرو می کنم شما میتونید با برنج و یا نان هم سرو کنید.نوش جان 😋 ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رول فیله ی سوخاری😍😋 مواد لازم: مرینیت فیله ها نمک🧂 + فلفل 🌶+ زردچوبه + سس خردل 🥣 . واسه داخل فیله، من پنیر موزارلا گذاشتم اما هر پنیری اوکی هستش 🧀👌 یکی دو ساعت داخل فریزر بمونه بعد هم اول توی تخم مرغ بعد پودر سوخاری .. داخل هواپز دمای ۱۸۰ درجه به مدت نیم ساعت داخل فر هم دمای ۱۶۰ درجه به مدت نیم ساعت تو روغن هم میتونین سرخش کنین 👌 مواد لازم واسه مرینیت سیب زمینی و هویج و کدو 🥕🥔 نمک 🧂+ فلفل🌶 + پولبیبر + پودر سیر 🧄+ پودر پیاز🧅 + سس خردل🥣 + زردچوبه من سیب زمینی رو ۵ دقیقه جوشوندم اولش ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نگه داری وآبغوره وآبنارنج به مدت طولانی توی کابینت بدون اینکه تغییر رنگ تاتغییر مزه بده ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌️❌️ترفندهای نظافت و رسوب گیری ماشین لباسشویی.. لاستیک ماشین لباسشویی رو بعد از هربار شستشو حتما خشک کنین تا در دراز مدت جرم و رسوب نگیره و این قسمت چون آب اضافی میمونه اگه خشک نشه قارچ میزنه و و برای رشد انواع میکروب جای مناسبیه🥴 ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نوشیدنی کافی شاپی خنک 🍸🧊 مواد لازم :سیروپ بلو کاراسائو،اسپرایت،پنیر،یخ ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیتای مرغ😀 مواد لازم : پیازچه ۳-۲ ساقه قارچ ۵-۴ عدد سس کچاپ سس مایونز سینه مرغ فلفل دلمه ادویه‌ها : نمک و فلفل پنیر پیتزا زردچوبه نان پیتا پاپریکا ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71
صبح یعنى همه شهر پر از بوی خداست عابرى گفت که این مطلق نادیده کجاست ؟! شاپرک پر زد و با رقص خود آهسته سرود چشمِ دل باز کن این بسته به افکار شماست ☀️ صبح بخیر جانا ‌ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند کاربردی در مرتب کردن حمام و دستشویی 👏👏 ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با خميرنمكي😊🌵🧂 ميتونين ي عالمه چيزاي خوشكل درست كنين و وقتي خشك شدن بچسبونينشون رو در ظرفاي شيشه اي... مواد لازم: آرد سفيد دو پيمانه سرصاف،نمك يك پيمانه سرصاف،آب سه چهارم پيمانه،روغن مايع دو قاشق چايخوري دستور خمير نمكي🧂 برای تهیه خمیر ابتدا آرد و نمك را در ظرف بزرگی ریخته و آب را اضافه كنید. مواد را با دست خوب مخلوط كنید تا خمیری به دست آید.سپس روغن را اضافه كنيد و خمیر را حداقل به مدت ١٠ دقیقه ورز دهید تا كاملاً فرم پذیر شود.برای آزمایش آمادگی خمیر، مقدار كمی از آن را در دست گلوله كنید.اگر گلوله ترك نخورد،خمیر آماده كار است. با خمير فيمو و گل چيني و... هم ميشه اينكارو كرد ولي خمير نمكي موادش در دسترس تره ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیتزا رولی 🍕🫔 آموزش پیتزا رولی تا حالا اینطوریشو درست کردید وای که دلم خواست🤤 شمام حتما درست کنید😍😋 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ماست کباب😍😋 مواد لازم سینه مرغ ۱ عدد پیاز ۱ عدد فلفل دلمه ۱ عدد ماست ۱ پیاله کره ۳۰ گرم زعفران آویشن فلفل سیاه 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بِرلینِر (یه نوع نان آلمانی ) 🔺️مواد لازم شیر 300 میلی‌لیتر (معادل 1 ونیم لیوان) کره ذوب100 شکر 4 قاشق‌غذاخوری سر پر(80 گرم) تخم مرغ 2 عدد خمیر مایه خیس 35 گرم یا یک و نیم قاشق غذا خوری خمیر مایه خشک وانیل شکری 1 پاکت 5 گرمی یا یک قاشق چای خوری وانیل ایرانی نمک نوک قاشق چای خوری آرد تقریبا 5 لیوان ( 650 گرم) 🔺️مواد لازم برای روی برلینرها شکر 4 قاشق‌غذاخوری وانیل شکری 1 پاکت 5 گرمی یا یک قاشق غذا خوری وانیل ایرانی 🔺️مواد لازم برای داخل برلینر مارمالاد توت‌فرنگی یا مارمالاد هر میوه دیگه ای ویا نوتلا ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‎ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71
آویشن دوست رحم و دشمن بیماری های زنانه است🌸 سردرد✨ ضد قارچ✨ تقویت اعصاب✨ رفع تنگی نفس✨ جلوگیری از ریزش مو✨ درمان افسردگی و اعصاب✨ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
باور نکردنی و استثنایی ‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌=================== 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نان موز و شکلات با یه دستور بینظیر و بیدردسر 😋 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینطوری درستش کن😍😋 مواد لازم : کوکتل یا سوسیس پیاز ۱ عدد رب گوجه ۲ ق غ کچاپ ۲ ق غ فلفل زردچوبه ادویه مکزیکی ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71