برونی فوری توی ۴ مین درستش کن🤌🏼 مواد لازم : سیب تخم مرغ بیکینگ پودر پودر کاکائو شکل چیسپی ❁🍟🥦🍔 #برونی_فوری ‎🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

استفاده از تبلت به توانایی کودک در مداد دست گرفتن آسیب می رساند سرپرست تیم تحقیق از بنیاد قلب انگلستان، در این باره می گوید: «کودکان فعلی در سن ۱۰ سالگی دارای قدرت و مهارت مناسبی در ناحیه دست خود نیستند.» به گفته وی، «کودکانی که به مدرسه می آیند باید قلم در دست بگیرند اما قادر به نگه داشتن قلم در دست نیستند، زیرا مهارت های حرکتی خوبی ندارند. آنها نیاز به کنترل قوی ماهیچه های انگشتان شان دارند. اما استفاده از صفحات لمسی تبلت و آی پد موجب شده ماهیچه های دست کودکان خوب رشد نکند.» ‎🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

ترفند پاک کردن فوری چربی های چسبناک هود و گاز🫧 ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ ‎🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

دسر زعفرانی💛 با صدا ببینید😋 #دسر #دسر_زعفرانی 🎉🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#ترفند چطور ماکارونی رو خوشمزه تر کنیم وقتی ماکارونی پختید و بعد از کشیدن در ظرف مخصوص سرو ،کمی پنیر صبحانه روش رنده کنید،مطمئن باشید با این کار یک رشته ماکارونی هم ته ظرفتان باقی نخواهد ماند ‌‌‎‌‎‌ ‌‌‎‌‌‎‎ ‍‌‎‎‌‎‌‌‍‌‎‌ ‎‌ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#قارچ_و_سس_سیر😍😋 مواد لازم: -قارچ کوچیک ۳۰۰گرم -پیاز ۱ عدد -سیر ۲ حبه -فلفل سیاه و نمک و کمی فلفل قرمز -پیازچه و اگه نباشه جعفری ۱ قاشق -کره ۱ قاشق -روغن زیتون برای سس سیر : °خامه ترش ۲۰۰ گرم و اگه نباشه ماست چکیده ( ۲ قاشق) °سیر ۲ حبه °یه چیکه آب لیمو °فلفل سیاه و نمک °پیازچه یا جعفری ۱ قاشق 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

🖌 تکنیک رفع چربی زیاد پوست ✍ روزانه چندین بار آب برنج را به کمک پنبه ای تمیز به پوست بزنید تا از چربی زیاد پوست خلاص شوید. ‌ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

خوراک لوبیا و قارچ😉🥘 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

کالباس خونگی🌭🍥 کالباس خونگی عین بیرونی درست کن😍😋 ادویه ها شامل : دارچین هل برگ بو میخک فلفل سیاه پاپریکا ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‎‌ #کالباس 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

سیرهارو حبه کنید، داخل یه ظرف بریزید، ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ ‎🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

مرغ ترش😋 #یلدا مواد لازم🔻 مرغ چند تکه (میتونه هم سینه باشه هم ران) پیاز پنج عدد بزرگ الو ترش 10 عدد رب انار ترش یک قاشق غذا خوری رب الو یک قاشق غذاخوری شکر یک قاشق غذاخوری نمک و فلفل به میزان لازم (شکر برای اینکه گسی رب گرفته اضافه میکنیم) طرز تهیه🔻 اول مرغها روشسته بعدسرخ میکنیم درحرارت متوسط،،میزاریم کناربعد پیازها رونگینی خردکرده تفت میدهیم بعدنمک وفلفل ورب الو و شکر رواضافه کرده تفت میدیم درحرارت ملایم ،،بعدمرغها رومیچینیم روی پیازها ودولیوان اب اضافه میکنیم الوها روهم اضافه میکنیم درظرف رومیزاریم باحرارت کم حدود سه ساعت زمان لازم است تاجا بیفتد اگه خیلی ترش دوست ندارین میزان شکرتون رو بیشتر کنید اون دیگه سلیقه ای ترش دوست دارید یا ملس با یه کته بی نهایت عالی میشه. 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71