ذرت مکزیکی به سبک فست فودی ها 💛😎 ‌ مواد لازم : ذرت شیرین 1 قوطی کوچیک سس مایونز و ماست یونانی 1 ق غ پنیر فتا 100 گرم پوست و آب لیمو ترش 1/2 سیر له شده 1 حبه رب چیپوتل 1 ق چ فلفل کاین 1/2 ق چ کمی نمک و فلفل سیاه یک مشت گشنیز خرد شده نون تورتیلا 1 بسته ‌ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

نداریم از میان وعده رژیمی خوش تر مواد لازم: کنجد: یک‌لیوان مغزیجات: ۱ پیمانه پودر نارگیل: ۱ پیمانه عسل: ۶ ق غ ارده: ۶ ق غ شیره انگور یا خرما: ۶ الی ۷ ق غ پودر 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

مزه دلبر جان ❀𖧷❀𖧷❀𖧷❀𖧷❀𖧷❀𖧷❀𖧷❀ مواد لازم: بادمجان متوسط 🍆۵۰۰ گرم کدو ۵۰۰ گرم پیاز ۲ عدد متوسط سیر ۴ الی ۱۰ عدد کشک ۲ الی ۴ ق غ سر پر زردچوبه ۱ ق غ سر خالی فلفل پول بیبَر ۱ ق غ نمک به میزان داخواه گوجه فرنگی ۲۰۰ الی ۵۰۰ گرم اگر این مزه رو کمرنگ دوست داری گوجه کمتر بزن اگر مثل من خوشرنگ دوست داری گوجه ۵۰۰ گرم بزن 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

هویج پلو 🧡 خوشمزه تر از این غذا نداریم حتما امتحانش کنید😍😋 موادلازم: هویج رنده شده مرغ پخته شده پیاز زرشک زعفران نمک و زردچوبه 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

مارمالاد توت فرنگى😍😋 مواد لازم🔻 توت فرنگى ١ كيلو گرم جوش شيرين ١ ق س + ١/٥ ليتر آب سرد براى شستن توت فرنگى شكر ٥٠٠ گرم كره ١ ق س آبليمو يا جوهر ليمو 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

آموزش لواشک خونگی😍 باورت میشه ۲ ساعته میتونی یه لواشک فوق‌العاده خوشمزه و باکیفیت درست کنی مواد لازم : آب ۱/۲ لیوان نمک، شکر، گلپر 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

خیار شور ۱۵ دقیقه ای مواد لازم : خیار ۱ کیلو سرکه سفید ۱ پیمانه سیر برای هر شیشه ۵ عدد آب جوشیده سرد ⅘ پیمانه به ازای هر پیمانه آب،نمک ۱ ق غ فلفل تند برای هر شیشه ۵ عدد نخود برای هر شیشه6 عدد ترخون خشک 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

*ترشی بندری🥵 مواد لازم : هویج ۱۵۰ گرم بادمجان ۳ عدد رب گوجه فرنگی ۳ ق غ فلفل سبز تند ۳ عدد گل کلم ۴۰۰ گرم سیر ۵-۴ حبه سرکه ادویه‌ها : زردچوبه ۱ ق چ فلفل قرمز ۱ ق چ سیاه‌دانه ۱ ق چ نمک ۲ ق چ نوش جان👌 ‌ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

پنیر خانگی 🧀 مواد لازم : هر ۱ کیلو شیر = ۳ ق غ سرکه (شیر محلی پرچرب)🥛 ‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

اسنک رولی مواد لازم گوشت چرخکرده: ۲۵۰ گرم نان لواش: ۴ عدد پیاز:۱ عدد قارچ: ۴ عدد ذرت: ۳ ق غ فلفل دلمه‌ای : نصف ۱ عدد سیر : ۲ حبه پنیر پیتزا: به میزان دلخواه ادویه: نمک، زردچوبه،پودر سیر، پولبیبر سس مورد علاقتون ‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

تره شور باسی مواد لازم: سبزی تره: ۲۵۰ گرم برنج (حتماً برنج ایرانی ترجیحاً معطر): برای هر نفر یک مشت برنج (مشت را پر در نظر نگیرید) سیب زمینی: دو عدد متوسط گوجه فرنگی: ۲ الی ۳ عدد تخم مرغ: به ازای هر نفر یک عدد یا به ازای هر دو نفر یک عدد روغن (بسته به علاقه روغن جان یا روغن دنبه با ساری یاغ، کره یا روغن نباتی): ۳ قاشق غذاخوری سر پر رب گوجه فرنگی: یک قاشق غذاخوری نمک، فلفل و زرد چوبه ‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

یه ساندویچ خوشمزه خونگی😋 سینه مرغ پاپریکا، فلفل،پودرسیر،نمک ارد تخم مرغ 2 پودر سوخاری. به اندازه پنیر ورقه ای به مقدار لازم نان همبرگر به مقدار لازم کاهو مقدار لازم ‌ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

*صبحانه فوری 🥰 تخم مرغ 2 عدد نمک نصف ق چ فلفل نصف ق چ پودر سیر نصف ق چ آویشن نصف ق چ کوکتل 3 عدد پنیر پیتزا 1 پیمانه نان باگت 2 یا 3 عدد فلفل دلمه 15 دقیقه با دمای 180 درجه داخل فر بذارید✨ ‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

این خرما شکلاتی واسه همه مراسما،یا حتی وقتی میخوای بری جایی،یا واسه مدرسه بچه ها ایده خوب و عالی هست👌 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

دیگه اینجوری پول هدیه بده ❤️ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

. فوت و فن آشپزی تناسب سبزی ها برای ۱۰ کیلو سبزی قورمه سبزی 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

خوراکی سالم و مفید، داخل کیف تغذیه بچه های #مدرسه ای بزارید. کنجد خام 2 لیوان شیره خرما یک لیوان پسته خام ✅تغذیه مفید و پر خاصیت هم برای مدرسه بچه ها و هم بزرگتر ها 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

👩‍🍳#قارچ_سرخ_شده_باسبزیجات👩‍🍳 مواد لازم : ۳۵۰ گرم قارچ ۲عدد پیاز ۴عدد فلفل سبز فلفل دلمه ای ۲ عدد ۲ حبه سیر له شده ۱ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی ۲ عدد گوجه فرنگی بزرگ برای پوره ۴ قاشق غذاخوری روغن زیتون ۱ لیوان آب گرم ۱ قاشق چایخوری فلفل قرمز ۱قاشق چایخوری فلفل سیاه ۱قاشق چایخوری آویشن نمک ‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#ماست سفت و بدون نشاسته 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

این مزه رو میتونید کنار انواع کباب و غذاهای گوشتی سرو کنید خیلی خوشمزه ست و تا امتحانش نکنی متوجه نمیشین چی میگم😍 . این مزه ترکی اسمش (سوئان مزه سی) هست که در کشور ترکیه خیلی رایجه #مزه_کباب مواد لازم: پیاز فلفل دلمه قرمز و سبز جعفری سماق رب انار روغن زیتون نمک زیتون ‌ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

کوفته سماق کردی غذای جدید با مرغ 🍗🔆 مواد لازم : ◗ ۲ عدد پیاز ◗ ۱ بسته آرد سوخاری ◗ نمک و فلفل سیاه ◗ زردچوبه و پاپریکا ◗ کمی پودر سیر ◗ ۱ عدد هویج بزرگ ◗ ۲ قاشق رب گوجه فرنگی ◗ ۲ پیمانه آب جوش ◗ ۵ قاشق سماق دانه درشت ◗ ۲ قاشق رب انار ◗ ۱ قاشق شکر ( اختیاری ) ◗ ۲ قاشق زرشک 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71