🥧🥧 مافین شکلاتی این کیک‌های خوشمزه بدون فر و همزن می‌تونه یه صبحانه سریع و خوشمزه باشه. Part1 🥧🥧 #کیک_و_شیرینی ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

🥧🥧 مافین شکلاتی این کیک‌های خوشمزه بدون فر و همزن می‌تونه یه صبحانه سریع و خوشمزه باشه. Part2 #کیک_و_شیرینی 🥧🥧 ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#سلامتی مصرف شیرۀ انگور بصورت شربت یا بعنوان صبحانه بهترين علاج کمخونی است ✍شیره انگور بسیار مقوی است و برای افرادیکه بر اثر بیماری یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفیدست ! ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

روش کپک نزدن رب با این روش دیگه نگران کپک زدن و سمی شدن رب نباشید. #نکات_خانه‌داری ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

بستنی موزی روکش دار یه میان وعده لذیذ و خوشمزه ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

ترفند رنگی کردن برنج ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ 🍓ایدھ و ترفــند خانــــھ دارے ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#پاتلیجان_دیبی😍😋 مواد لازم: بادمجان🍆 4 عدد پیاز🧅 2 عدد متوسط سیر🧄 2 حبه فلفل سبز 🌶1 عدد گوجه فرنگی 🍅1 عدد گوشت چرخ کرده 🥩200 گرم رب گوجه فرنگی🥫 نصف قاشق غذاخوری سس چیلی نصف قاشق غذاخوری (دلخواه) مواد میانی: سیب‌زمینی🥔 بزرگ 1 عدد فلفل سیاه، فلفل قرمز، نمک🌶🧂 برای سس: رب گوجه فرنگی🥫 1 قاشق غذاخوری آب 💧1 لیوان نمک🧂 . . ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

به خودت بیا! هیچ‌کس قرار نیست رویاهاتو واست بسازه ... ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

پنج شنبه ها پرازدلتنگی و غم است🌷 پنجشنبه ها برای ما یادآور درگذشتگان مان و یاد آورخاطره هایشان ولی برای انها روز چشم انتظاریست منتظریڪ هدیه فاتحه وصلوات🌼 ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#سلامتی تمــــشک (توت وحشی ،تموش،عیلیق الجبل ) طبیعت سرد و خشک تصفیه کننده خون ،رقیق کننده خون ،تنظیم فشار خون ،روماتیسم، ترشی معده ،بواسیر ،ابله مرغان ،چربی خون ،دیابت و گرفتگی عروق موثر است . ♻️برای خانمهایی که نامنظمی پریود دارند و خونریزی آنها بند نمیاد باعث تنظیم و بند آمدن خونریزی می شه . ⚠️زیاده روی در آن باعث سردرد می شه . ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71