#پچ_پچ_خونگی مواد لازم : آرد فانتزی یا قنادی۲ لیوان مخمر خشک نصف ق غ شیر نصف لیوان کره ۱/۵ ق غ شکر ۳ ق غ نمک نصف ق چ وانیل نصف ق چ شکلات صبحانه شیر برای رومال ‎‌‌‌‌‌‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

راهکارهایی برای نشاط ،طراوت و استحکام خانواده👇 #تشکر_و_قدردارنی وقتی زن و مرد در زندگی مشترک از هم تشکر میکنند پیام مثبت و رضایت بخش به هم منتقل میکنند و آن پیام این هست که 👇 همسرم زحمات من را میبیند و قدر من را میداند علاوه بر این زمانی که از طرف مقابل تشکر و قدردانی می کنید ابتدا حال روحی خودتان خوب می شود.😊 و این حال خوب دوطرفه به نشاط خانواده کمک میکند و از همه مهمتر اینکه این رفتار اثر تربیتی خیلی عالی برای فرزندان دارد چون الگو برداری میکنند دقت کنید که تشکر و قدردانی میتواند درباره کارهای گذشته نیز باشد مثلا یک خانم به همسرش میگه 👇👇 یادته سال گذشته باهم رفتیم سفر؟ شما خیلی زحمت کشیدی که به من خوش بگذره ، ازت ممنونم😘😘 (یه بوس هم چاشنی تشکر میکنه) تشکر و قدر دانی باعث میشه که همسرمان دوباره انگیزه بگیره و تلاش کنه که کارخوب رو تکرار کنه☺️ ❀❣ 🕊 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

یخچالتون رو اینجوری نظم بدید 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71 ‎‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌

ترفند ایده خیاطی 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

تزئین پیاز به این شکلی دیده بودین 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

حال دلتون کوکه 💞😍💞 کوکه💞😍💞 کوک💞😍💞 لحظه هاتون شاد💞😍💞 شاد 💞😍 💞 شاد💞😍💞 ‌ 💝 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

1- بهترین کتاب برای رهایی از استرس : کتاب اضطراب موقعیت‌.🍃 2- بهترین کتاب برای فروشنده حرفه ای شدن : کتاب شیوه گرگ.🐺 3- بهترین کتاب برای ایجاد تغییر در زندگی : کتاب تئوری انتخاب.🪴 4- بهترین کتاب برای بهبود و ساخت رابطه : کتاب عشق ویرانگر.🤍 5- بهترین کتاب برای کنترل خشم : کتاب آرام باش بی اعصاب.😮‍💨 6- بهترین کتاب برای اعتماد به نفس: کتاب جرأت داشته باش.👊 #معرفی‌کتاب

فالوده سیب و هزار خاصیت🍏 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

صبحانه جذاب بخور 😋 🥪 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

ترشک انار مخصوص این فصل🤤 🍒 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

سیب زمینی متری😍 🍟 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71