کوکی رژیمی🌹🍃 باورت میشه این کوکی رژیمی بدون ارد سفید،شکر و روغن درست شده و کلا ۲۰دقیقه وقتتو میگیره و یه مزه ی بهشتی داره مواد لازم 👇👇👇 ارد بادوم 1 پیمانه شیره انگور ۱/۴ پیمانه تخم مرغ ۱ عدد کوچیک وانیل ۱ ق چ طرزتهیه 👇👇👇 همه مواد رو خوب با هم مخلوط کنید بعد دستتون رو خیس کنید و و از مواد به شکل توپک به اندازه یه گردو در بیارید و روی کاغذ نسوز بچنید با چنگال خیس بهشون فرم بدید و بزارید توی فر از قبل گرم شده با دمای ۱۷۰ درجه به مدت ۱۰ دقیقه مواد کوکی خیلی چسبیده هست باید یه ظرف بزارید کنارتون و مدام دستتون رو خیس کنید من تخم مرغم خیلی بزرگ بود مجبور شدم ارد بادوم بیشتری اضافه کنم نوش جان👌 #کوکی #کوکی_رژیمی 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

کوکی رژیمی🌹🍃 باورت میشه این کوکی رژیمی بدون ارد سفید،شکر و روغن درست شده و کلا ۲۰دقیقه وقتتو میگیره و یه مزه ی بهشتی داره مواد لازم 👇👇👇 ارد بادوم 1 پیمانه شیره انگور ۱/۴ پیمانه تخم مرغ ۱ عدد کوچیک وانیل ۱ ق چ طرزتهیه 👇👇👇 همه مواد رو خوب با هم مخلوط کنید بعد دستتون رو خیس کنید و و از مواد به شکل توپک به اندازه یه گردو در بیارید و روی کاغذ نسوز بچنید با چنگال خیس بهشون فرم بدید و بزارید توی فر از قبل گرم شده با دمای ۱۷۰ درجه به مدت ۱۰ دقیقه مواد کوکی خیلی چسبیده هست باید یه ظرف بزارید کنارتون و مدام دستتون رو خیس کنید من تخم مرغم خیلی بزرگ بود مجبور شدم ارد بادوم بیشتری اضافه کنم نوش جان👌 #کوکی #کوکی_رژیمی 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

کوکی رژیمی کوکی رژیمی بدون روغن بدون شکر، بدون همزن تا زه تو تابه هم میتونی بگذاری دیگه چی بهتر از این؟ 😍 سه سوته و راحت همه رو بریز تو کاسه هم بزن و تمام😅 این مقدار مواد حدودا سیزده تا کوکی میده بهتون آرد ۱ پیمانه (۱۵۰ گرم) ارده ۱ پیمانه شیره نصف پیمانه وانیل. ۱ قاشق چایخوری بیکینگ پودر. ۱ قاشق چایخوری گردو برای تزئین 🚩 حتما با فاصله بچینید داخل سینی 🚩 سینی برای پخت کوکی بهتر رنگ روشن باشه تا زیر کوکی هاتون زود نسوزه 🚩 ده دقیقه ای آماده است، بیشتر بمونه توی فر خشک میشه 🚩 دمای فر ۱۷۰ تا ۱۸۰ باشه #کوکی_رژیمی 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

آموزش #کوکی_رژیمی 😍😋🍪 با اگر اهل باشگاه و رژیمید، این کوکی های رژیمی رو حتما امتحان کنید🙂🙆🏻‍♀😘 مواد لازم 👇 ۱. کره بادام زمینی ۳ ق غ ۲. شکر قهوه‌ای دو و نیم ق غ ۳. تخم مرغ یک عدد ۴. پودر دارچین ۲ ق چ ۵. بیکینگ پودر یک ق چ ۶.آرد جو دو سر پرک ۴ تا ۵ ق غ ۷. شکلات چیپسی یک ق سوپ خوری ۸. گردو خُرد شده یک ق سوپ‌خوری ۹.تخمه آفتابگردان به مقدار لازم طرز تهیه 🙂🙃👇👇 کره بادام زمینی رو به همراه شکر با هم مخلوط کنین تخم مرغ رو اضافه کنین و هم بزنین وقتی یکدست شد، مواد خشک( پودر دارچین ، بکینگ پودر و آرد جو دوسرپرک) رو اضافه کنین و باز هم بزنین شکلات چیپسی و گردو خُرد شده رو اضافه کنین و هم بزنین وقتی خمیر یکدست شد تکه‌های ۵ گرمی بردارین و توی دست گرد کنین اون‌ها رو توی سینی بچینین (من کف سینی کاغذ نسوز گذاشتم) و روشو با هر مغزیجاتی که دوست دارین تزیین کنین سینی رو داخل فر که یک ربع از قبل گرم شده با دمای ۱۶۰ درجه به مدت ۱۵ دقیقه قرار بدین ✅ می‌تونین این کوکی‌های خوشمزه رو داخل ظرف‌های دربسته به مدت دو هفته توی یخچال نگهداری کنین و برای صبحانه و میان وعده میل کنین😇 #آموزش #آشپزی #ترفند 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71