مسواک زدن خطر ابتلا به سرطان مری را کاهش می دهد ولی دخانیات ابتلا به سرطان مری را 3 برابر افزایش می ده 💠 @nafastazeh 💠

🌷 چگونه حرف‌زدن را از قرآن بیاموزیم ✅ دوازدہ ویژگے یڪ"سخن خوب" از دیدگاہ قرآن ڪریم؛ ۱.آگاهانہ باشد. "لا تَقْفُ ما لَيْسَ لَكَ بِهِ عِلْمٌ" ۲.نرم باشد. "قَوْلاً لَّيِّناً" زبانمان تیغ نداشتہ باشد. ۳.حرفے ڪہ مے زنیم خودمان هم عمل ڪنیم. "لِمَ تَقُولُونَ ما لا تَفْعَلُونَ" ۴.منصفانہ باشد. "وَإِذَا قُلْتُمْ فَاعْدِلُوا" ۵.حرفمان مستند باشد. "قَوْلًا سَدِيدًا" منطقی بزنیم. ۶.سادہ حرف بزنیم. "قَوْلاً مَّیْسُورًا" پیچیدہ حرف زدن هنر نیست. "روان حرف بزنیم" ۷.ڪلام رسا باشد. " قَوْلاً بَلِیغًا" ۸.زیبا باشد. "قولوللناس حسنا" ۹.بهترین ڪلمات را انتخاب ڪنیم. "یَقُولُ الَّتی هِیَ أحْسَن" ۱۰.سخن هایمان روح معرفت و جوانمردی داشتہ باشد. "و قولوا لهم قولا معروفا" ۱۱.همدیگر را با القاب خوب صدا بزنیم. "قولاً كريماً" ۱۲.ڪمڪ ڪنیم تا درجامعہ حرف های پاڪ باب شود. "هدوا الی الطّیب من القول" 💠 @nafastazeh 💠

🔺آیت‌الله نوری‌همدانی: اگر مسئولان می‌گویند ارز ارزان شده، مردم باید اثر این ارزانی را در زندگی خود مشاهده کنند اما مردم این اثر را نمی‌بینند 🔹مسئولان باید به گونه‌ای سیاستگذاری کنند که فقر کاهش پیدا کند 💠 @nafastazeh 💠

#همسرانه "مواجهه با بیکاری ناگهانی همسر!" 🍃 اگر همسرتان ناگهان کارش را از دست داد ولی شما هنوز می‌توانید هزینه‌های زندگی را تامین کنید، سعی کنید برای مدتی به شوهرتان فشار نیاورده و به او برای یافتن یک کار مناسب، فرصت دهید. 👈 در مورد بیکاری شوهرتان حتی المقدور با نزدیکانتان صحبت نکنید و شان و منزلت همسرتان را حفظ کنید. 👈 اگر می‌بینید همسرتان در زمینه یک سری از مهارت‌ها توانایی کافی ندارد، او را به کسب این توانایی‌ها تشویق کنید تا برای یافتن شغل جدید با مشکل کمتری مواجه شود. 👈 از همسرتان حمایت کنید و او را تحت فشار مالی قرار ندهید. احساس رضایت خود از زندگی زناشویی‌تان را نشان داده و با کلام و با رفتار خود به او نشان دهید هنوز عاشق زندگی مشترک و همسرتان هستید. 👈 اگر تغییرات خلقی مانند افسردگی، غمگینی، اختلال در خواب و خوراک و ... را در وضعیت عمومی همسرتان مشاهده می‌کنید، در صدد تلاش برای کسب کمک‌های تخصصی باشید. 💠 @nafastazeh 💠

از گوش پاک کن استفاده نکنید⛔️ گوش پاک کن به پرده گوش و كانال گوش آسيب ميیزند و موجب التهاب، عفونت و خونريزی از كانال گوش ميشود. 💠 @nafastazeh 💠

👌خواص میوه های پاییزی و زمستانی 👈نارنگی:سرشار از کلاژن 👈زالزالک:ضد استرس 👈خرمالو:کاهش وزن 👈زغال اخته:منبع ویتامین C 👈ازگیل:ضد سرماخوردگی 👈کیوی:بمب ویتامین C 💠 @nafastazeh 💠

🔸جشن مختلط طراحان یک مسجد جنجالی! 🔹شاید شما هم باورتان نشود بنای مدرنی که در چهارراه ولیعصر و در کنار تئاتر شهر ساخته شده، یک مسجد است. 🔹بد نیست بدانید این مسجد توسط چه کسانی ساخته شده است؟ 💠 @nafastazeh 💠

💢 #انتشار_خبر_دروغ دیدار آقای رئیسی و آملی لاریجانی توسط عنصر رسانه ای نزدیک به رئیس مجلس جناب لاریجانی 💠 @nafastazeh 💠

◾️به جای تنقلات، #عناب در اختیار کودکتان بگذارید: 🔸این میوه سیستم ایمنی را تقویت و از بدن در برابر بیماریهای زمستانه محافظت میکند، #حافظه را تقویت وکم اشتهایی را رفع میکند. 💠 @nafastazeh 💠

⁣ ❇ کدام ژن هایمان را از پدر و کدام را از مادر خود به ارث می بریم؟ مترجم:گلریز برهمند 🔅وضعیت دندان ها اگر پدری مشکلات دندانی زیادی داشته باشد، به احتمال قوی فرزندان او هم دچار مشکلات دندانی خواهند بود. گرچه فرم و اندازه ی دندان ها می تواند هم از پدر و هم از مادر به فرزندان به ارث برسد، اما ژن های پدر غالب هستند. 🔅هوش کروموزوم های X حامل ژن هایی هستند که به هوش مرتبط هستند. به همین دلیل است که پسرها هوش شان را از مادرشان به ارث می برند. دخترها هوش شان را هم از پدر و هم از مادر به ارث می برند. با این حال، تنها تا ۴۰ درصد از هوش مادر به فرزندان به ارث می رسد و مابقی آن را فرزندان در طول زندگی شان کسب می کنند. به طور متوسط، ضریب هوشی پسرها اختلافی حدود ۱۵ نمره ای با ضریب هوشی مادران شان دارد. 🔅استعداد ابتلا به بیماری های روانی با بالا رفتن سن، کیفیت اسپرم کاهش پیدا می کند. به همین دلیل ممکن است از پدر و مادرهای مسن، ژن هایی جهش یافته به فرزندان آن ها منتقل شود. این مسأله ریسک ابتلا به بیماری های روانی، اوتیسم، بیش فعالی یا اختلال دو قطبی را افزایش می دهد. همچنین، مردانی که بعد از ۴۵ سالگی بچه دار می شوند، احتمال خودکشی و مشکلات یادگیری در فرزندان آن ها بیشتر است. مردان در هر سنی، در صورت مبتلا بودن به بیماری قلبی کرونری، ممکن است این بیماری را برای پسران خود هم به ارث بگذارند. علاوه بر این، مردانی که نابارور هستند و برای بچه دار شدن آن ها، عمل لقاح به شکل مصنوعی انجام می شود، در اغلب موارد پسران آن ها هم دچار مشکل ناباروری می شوند. 🔅استعداد ابتلا به هموفیلی و اوتیسم یکی از مشهورترین مبتلایان به بیماری هموفیلی در تاریخ، الکسی نیکلایویچ، تزار روسیه بود. مادر ِ مادربزرگ او یعنی ویکتوریا، ملکه ی بریتانیا ژن بیماری هموفیلی را داشت و آن را برای بعضی از فرزندان، نوه ها و نتیجه هایش به ارث گذاشت. 🔅استعداد چاقی استعداد چاقی یا تناسب اندام به صورت ژنتیکی به فرزندان به ارث می رسد. در ۲۵ درصد از موارد، وزن و سایز بعضی افراد به ژن های آن ها بستگی دارد. در اغلب موارد، افراد سعی در کم کردن اضافه وزنی دارند که آن را از والدین خود به ارث برده اند. در چنین مواردی، کم کردن این وزن اضافه به شدت دشوار است. اما حتی در چنین شرایطی هم داشتن یک رژیم غذایی معقول و تحرک بدنی مؤثر خواهد بود.وزن فرزند تنها به مادر او بستگی دارد و ارتباطی به وزن پدر ندارد. فرزندان در صورتی لاغر خواهند بود که مادر آن ها لاغر باشد. اگر مادر چاق باشد، ممکن است که فرزند او هنگام تولد اضافه وزن داشته باشد. 🔅قد پدرها در مقایسه با مادرها تأثیر بیشتری در قد فرزندشان دارند. مردان بلند قد فرزندان بلند قدتری دارند. به طور متوسط، حدود ۶۰ تا ۸۰ درصد از قد یک شخص به قد پدر و مادر او بستگی دارد و مابقی آن از رژیم غذایی، سبک زندگی و سلامت آن شخص تأثیر می گیرد. همه ی فرزندان یک پدر و مادر، قد یکسانی ندارند.معمولا کوچک ترین فرزند کوتاه تر از بقیه ی فرزندان خانواده است. 🔅رنگ چشم ها در میان رنگ چشم ها، قهوه ای ژن غالب است. بنابراین اگر یکی از والدین (به ویژه پدر) چشم های تیره و دیگری چشم های آبی یا سبز داشته باشد، رنگ چشم های فرزند آن ها به احتمال زیاد قهوه ای خواهد بود. احتمال آبی شدن رنگ چشم های فرزندتان صفر نیست، اما این اتفاق تنها در صورتی می افتد که پدر یا مادر حامل ژن رنگ چشم آبی باشد. آبی و سبز ژن های مغلوب محسوب می شوند و از میان این دو، آبی غالب تر از سبز است. اما کماکان ممکن است پدر و مادری که هر دو چشم های آبی رنگ دارند، صاحب فرزندی با چشم های قهوه ای شوند. 🔅چال صورت چال صورت یک ژن مغلوب است. اگر دست کم یکی از والدین چال صورت داشته باشند، ممکن است که فرزند آن ها هم چال صورت داشته باشد. 🔅موهای فر موی فر در همه جای دنیا نماد زیبایی است و بسیاری از مادرها آرزوی داشتن فرزندی با موهای فر را دارند. اما بر خلاف آنکه موی فر ژن غالب محسوب می شود، حتی اگر یکی از والدین هم این ویژگی را داشته باشد، به این معنی نیست که فرزند آن ها هم حتما موی فر خواهد داشت. اگر پدر و مادر هر دو موهای فر داشته باشند، موهای فرزندشان هم فر خواهد بود. اگر هم پدر و هم مادر موی صاف داشته باشند، موهای فرزند آن ها هم صاف خواهد بود. اگر یکی از والدین موی فر داشته باشد و دیگری موی صاف، فرزند آن ها موی حالت دار خواهد داشت. علاوه بر این، اگر پدر و مادر هر دو، موهای فر داشته باشند و کسی در خانواده ی آن ها موی صاف داشته باشد، ممکن است موهای فرزند آن ها هم صاف شود. 💠 @nafastazeh 💠

استوری اینستاگرام همسر شهید رضایی‌نژاد در واکنش به ماجرای #نماینده_سراوان! نگران استعفای نماینده سراوانم! 💠 @nafastazeh 💠

❌🎤 #صوت| فریاد نماینده سنی مذهب بوکان، محمد قسیم عثمانی به جای نمایندگان سیستان و بلوچستان: 🔹وقتی به همکار ما که زاهدانی هم هست، بی‌حرمتی می‌شود، جلسه غیرعلنی می‌گذاریم، وزیر را تهدید به استیضاح می‌کنیم، کل کشور را درگیر این موضوع می‌کنیم 🔹اما همزمان ۴ دانش آموز زاهدانیِ معصوم در آتش سوختند، کدام وزیر را احضار کردیم؟ کجا این مسئله را انعکاس دادیم؟ 🔹اگر نماینده #مردم هستیم، چرا نسبت به همکار خودمان حساس هستیم، ولی نسبت به ۴ نفر از مردم که در آتش سوختند، سکوت می‌کنیم؟ 💠 @nafastazeh 💠

🗓 امروز پنجشنبه 🍁 ☀ ۲۹ آذر ۱۳۹۷ 🌙 ۱۲ ربیع الثانی ۱۴۴۰ 🎄۲۰ دسامبر ۲۰۱۸ ذکر روز:لا اله الا الله الملک الحق المبین 🔆 @nafastazeh

امام على عليه السلام: اگر نمازگزار بداند كه چه هاله اى از جلال خدا او را فرو مى پوشاند، هرگز دوست ندارد كه سر خود را از سجده اش بر دارد لَو يَعلَمُ المُصَلِّي ما يَغشاهُ مِن جَلالِ اللّهِ ما سَرَّهُ أن يَرفَعَ رَأسَهُ مِن سُجودِهِ ميزان الحكمه جلد6 صفحه 285 🆔 @nafastazeh

💟 💌 #ڪــلام‌شهـــید 🌹شهید محمدابراهیم همت: هروقت میخواست برای جوانان #یــادگاری بنویــسد مـےنوشت: «مـــــن ڪان لله ڪان الله له» هر که #باخدا باشد خدا بااوست رسم عاشـق نیست یڪ دل و دو دلبر داشتن. 💠 @nafastazeh 💠

✅ نیکی به پدر و مادر؛ داستانی است که تو آن را می نویسی و فرزندانت آن را برایت حکایت می کنند، پس خوب بنویس... #سبک_زندگی_اسلامی 💠 @nafastazeh 💠

❤ محبت اهل بیت؛ کشتی امن در طوفان بلا 🔻 رهبرانقلاب در دیدار اخیر: در این دریای طوفانیِ این منطقه و این دنیا -این طوفان، امروز به اروپا هم رسیده است؛ فرانسه را ملاحظه کنید؛ کشورهای اروپایی هم اسیر طوفانند- در این طوفان، ملّت ایران به برکت اسلام در کشتی امن محبّت اهل‌بیت و اسلام قرار گرفته‌اند. ۹۷/۹/۲۱ 💠 @nafastazeh 💠

سئوالات گزینش زین پس: - به ولایت فقیه اعتقاد داری؟ + خیر! - شما استخدامی! - از عاشورا چه درسی میتوان گرفت؟ + مذاکره و تعامل! - استخدامی! 💠 @nafastazeh 💠

محسن کوهکن نماینده مردم لنجان: 🔹براساس مسئولیت شرعی، دیروز، در صحن مجلس حضور یافتیم. 🔹برای اینکه کسی فکر نکند #استعفای_نمایندگان اصفهان صوری بوده هفته آینده استعفا را در دستور کار بگذارند. 🔹طی عمر مجلس دهم بیش از ۱۴۰ نامه و ۲۵ جلسه اختصاصی با موضوع آب استان برگزار و موضوع بررسی، تحلیل و پیگیری شد، تذکرات متعدد شفاهی و کتبی، سئوال از وزیر نیرو و هر راهکاری که به ذهن خطور کند نمایندگان استان دنبال کردند اما به نتیجه نرسیدند. 💠 @nafastazeh 💠

🔸 #ببینید/ عده ای دلال و سؤاستفاده چی #خوردند و #بردند / افشاگری #زاهدی نماینده کرمان و راور در مجلس از تخلفات در #شرکت_پسته_ایرانیان 🔷 مطالبه از #قوه_قضائیه برای ورود جدی به پرونده های #فساد_اقتصادی در استان #کرمان 👈 بعد از تفحص از #صندوق_ذخیره_فرهنگیان این بار نوبت به #شرکت_پسته_ایرانیان و #بنیاد_آرشام(قدس) رسید 🔶 بزودی نوبت به یک #موسسه_مالی و #قراردادهای_مشکوک آن با یک #نهاد_عمومی خواهد رسید. 💠 @nafastazeh 💠

💥ماهی یکی از منابع خوب خونسازی بدن است. ✨آهن موجود در ماهی، جذب آهن منابع گياهی را هم افزايش ميدهد و نقش مهمی ‌در پیشگیری از كمخونی ناشی از فقر آهن کودکان دارد. 💠 @nafastazeh 💠

‼️محبوبیت انقلاب چقدر است؟! ☝️یکی از مهم ترین ملاک های سنجش موافقت مردم با یک حکومت، میزان مشارکت مردم در انتخابات های آن حکومت است؟ 🔺چرا که اگر مردم با یک نظام حکومتی موافق نباشند هرگز در انتخاباتی که قرار است از طریق آن، حاکمان آن نظام انتخاب شوند، شرکت نمی کنند. ⁉️آیا میدانستید ☀️جمهوری اسلامی ایران از نظر میزان مشارکت مردم در انتخابات ریاست جمهوری، رتبه هفتم و از نظر مجموع آرا مشارکت در انتخابات، رتبه دوم آسیا را داراست؟ 👌همچنین رتبه ایران در جهان، از نظر مجموع مشارکت و آرا مردم، رتبه ششم می باشد. 🔘قبل از انقلاب اسلامی در ایران فقط انتخاب مجلس شورای ملی برگزار می شد که به اذعان مخالفان جمهوری اسلامی، انتخاب آزادی هم نبود و مشارکت بسیار کم بود... ✅اما بعد از انقلاب اسلامی، انتخاب نمایندگان مجلس، رییس‌جمهور، خبرگان رهبری و همچنین شورای شهر، همگی با رای مردم صورت گرفته و طی چهل سال گذشته ۳۷ انتخابات در ایران برگزار گردیده است. 🇮🇷 این یعنی برخلاف قبل از انقلاب که حکومت بدون نظر مردم از پدر به پسر به ارث می رسید، امروز تمامی کارگزاران نظام را مردم، یعنی صاحبان کشور، انتخاب می کنند. 📚منابع: ▫️http://yon.ir/DAHH6 ▫️http://yon.ir/3PBV5 #چهل_سال_افتخار #انتشار_پیشرفت‌ها 💠 @nafastazeh 💠

رفع 7 بیماری با 7 میوه پوکی استخوان :کشمش نقرس: گیلاس خشک یبوست: آلو خشک خستگی مفرط: خرما فشار خون بالا: زرد آلو کم خونی : انجیر خشک عفونت مثانه: زغال اخته خشک 💠 @nafastazeh 💠

💥 فرانسه؛ اسیر طوفان 🌷 رهبر معظم انقلاب: ملت #ایران با #بصیرت همه‌ی این اوضاع را زیر نظر داشته باشد و موضع خود را مستحکم نگه دارد و بداند در این دریای طوفانی این منطقه و این دنیا که این طوفان امروز به اروپا هم رسیده است، #فرانسه را ملاحظه کنید، در این طوفانی که دنیا را و بخصوص منطقه را فراگرفته است، ملت ایران به #برکت_اسلام در کشتی اَمن #محبت_اهل‌_بیت و #اسلام قرار گرفتند، این روش را حفظ کنید، #پیروزی متعلق به ملت ایران است. ۹۷/۹/۲۱ 💠 @nafastazeh 💠

📹 خدا از ما چه انتظاری داره؟ 🔆تعریفی متفاوت از دین‌داری 💠 @nafastazeh 💠