❓چطور عضلات #درشت دست بچه ها را تقویت کنیم؟
💚❤️
💥 تقویت عضلات درشت دست کودکان، به آنها کمک می‌کند تا برای انجام فعالیت های روزمره و #ورزشی مختلف، از جمله #نوشتن، بازی با توپ و غیره، قوی تر و ماهرتر شوند. برای تقویت عضلات درشت دست کودکان، می‌توانید از روش های زیر استفاده کنید:👇👇
1- #ورزش: انجام ورزش‌های مناسب مثل بدنسازی، بوکس، کوهنوردی، پرش با بالشتک و ... می‌تواند به تقویت عضلات درشت دست کودکان کمک کند.
2- #بازی‌های دستی: بازی‌های دستی و چیدمانی مثل ساخت لگو، صفحات رنگ آمیزی، چیدن تلاش، کار با خمیر بازی و... همچنین می‌تواند به تقویت عضلات درشت دست کودکان کمک کند.
3- استفاده از #ابزارهای مناسب: استفاده از ابزارهای مناسب برای تقویت عضلات درشت دست کودکان مفید است. مانند دسته‌های فشاری، وزنه‌های ساده و با اندازه کوچک، قلم رنگی سخت، چوب بازی که نیاز به برش دارند، خطوط تیره‌تر و پهن‌تر روی کاغذ و غیره.
4- انجام #تمرینات خاص: تمرینات خاصی نظیر نوشتن با قلم فشاری و روغنی، نوشتن با چندین حرکت مثل نوشتن با مچ، نوشتن با دست راست و چپ، نوشتن با قلم رنگی و... می‌تواند به تقویت عضلات درشت دست کودکان کمک کند.
👌 در هر صورت، برنامه های تمرینی باید تناسب #مناسب با سن و قابلیت های کودکان داشته باشد و برای جلوگیری از آسیب دیدن عضلات و استخوان ها، باید به #تعداد تمریناتی که انجام می دهند توجه شود.
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@naghashi_ghese
❓چگونه توجه را در کودکان #افزایش دهیم ؟
💥 توجه یکی از مهمترین عوامل برای #یادگیری کودکان است. به همین دلیل، افزایش توجه کودکان می‌تواند بهبود فرآیند یادگیری آنها را بهبود بخشد. سایت پاکدلها در ادامه، چند راهکار برای افزایش توجه کودکان آورده شده است:👇👇
❤️💚
1. ایجاد محیط #آرام: محیط آرام باعث می‌شود که کودکان بتوانند بهتر تمرکز کنند. در این محیط، صداهای #مزاحم کاهش یافته و تحریک کننده‌ها حذف شده‌اند.
2. ارائه #وظایف مناسب با سطح خود کودک: وظایف مناسب با #سطح خود کودک، باعث می‌شود که کودکان بتوانند به آسانی انجام دهند و از انجام آنها لذت ببرند.
3. #شنیدن دقیق: به کودکان بگویید که به شما دقت کنند و سپس پرسش‌هایی از آنها بپرسید تا مطمئن شوید که واقعا به شما #گوش داده‌اند.
4. استفاده از #بازی‌های آموزشی: بازی‌های آموزشی، کودکان را به یادگیری ترغیب می‌کنند و در عین حال، تمرکز آنها را افزایش می‌دهند.
5. #تحرک و #فعالیت بدنی: فعالیت بدنی مثل بازی در فضای باز، پارک یا شناوری، کودکان را به خود جذب می‌کنند و باعث #افزایش تمرکز آنها می‌شود.
6. حمایت و #تشویق: حمایت و تشویق کودکان باعث می‌شود که آنها اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنند و بتوانند بهتر #تمرکز کنند.
7. ایجاد روال #مرتب: ایجاد روال مرتب در زندگی کودکان باعث می‌شود که آنها قابلیت بیشتری در برنامه‌ریزی و #مدیریت زمان داشته باشند.
👌 به یاد داشته باشید که هر کودکی به صورت مختلف به روش‌های مختلف پاسخ می‌دهد. بنابراین، #بهترین روش برای افزایش توجه کودکان، #آزمایش و خطا است.
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@naghashi_ghese