💕💕
این #صبحانه ممنوع است!
#کیک و #کلوچه بدترین صبحانه....
اگر به جای خوردن صبحانه کامل کیک و کلوچه بخورید، به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت پایین آمدن قند خون و گاهاً ضعف شدید را باعث می شود.
اگر عجله دارید به جای آن ۲۱ عدد مویز ناشتا در صبحانه بخورید تا انرژی لازم برای کارهای روزانه را داشته باشید.
❌در مورد بچه هام این نکته صدق میکنه ❌
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@naghashi_ghese
#دانشآموز
#صبحانه
🔹دانشآموزانی که قبل از شروع مدرسه صبحانه میخورند، نهتنها تمرکز بیشتری دارند، بلکه در آزمونهای تحصیلی ازجمله در درسهای ریاضیات، ادبیات و علوم نمره بهتری کسب میکنند.
کودکانی که صبحانه نخورده به مدرسه میروند، معمولاً در همان ساعات اولیه صبح به میزان قابلتوجهی دچار افت قند خون میشوند. با توجه به اینکه بیشترین زمان فعالیت ذهنی دانشآموزان و یادگیری مطالب درسی صبح است، نخوردن صبحانه سبب کاهش توان ذهنی شده، میزان یادگیری آنها را بهویژه در درسهایی که به تفکر نیاز دارند، کاهش میدهد.
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar