💥 راهبردهای پیشنهادی برای #درمان کندنویسی با منشاء #ضعف_عضلات: ⬅️ اشکال در عضلات ضعیف #انگشتان است که زود خسته می شود و کم رنگ می نویسد. ⬅️ در ضمن تناقض در دو نوع خط نیز مشاهده می شود.بهتر است به خط نسخ بنویسد نه شکسته نستعلیق (نه زیبا نویسی).ابتدا #درست نویسی را یاد بگیرد بعد #زیبا نویسی. ⬅️ خط دفتر را #رنگی کنید.یک خط در میان بنویسد.مثلا یک خط سبز زمینه باشد.یک خط زمینه نارنجی. ⬅️ انداختن #کش اسکناس به دور انگشتان دستی که می نویسد و سپس باز کردن انگشتان تا کش به شکل النگو در مچ بیفتد. ⬅️ #ورزش انگشتان را شروع کند مثل حرکت انگشتان بر روی پلکان رفتن.بالا و پایین رفتن. ⬅️ خمیر بازی #چنگ زدن به آن ورز دادن خمیر با دو انگشت سبابه و اشاره. ⬅️ در نوشتن از روی الگو مثل نقطه چین کلمات حتما #تایم و زمان را بگیرند و طبق زمان بنویسد سپس زمان را کم و کمتر کنید. ⬅️ غلت دادن گوی در داخل #نمک و ماسه با انگشتی که مداد را به دست می گیرد. ⬅️ با انگشتی که قلم می گیرد و می نویسد  از روی زمین چوب #کبریت پخش شده را با ثبت زمان دونه دونه جمع کند. ⬅️ چنگ زدن و فشردن #توپ پلاستیکی یا تیوپ چرخ ماشین و دوچرخه با انگشتان دستی که قلم بدست می گیرد. ⬅️ بازی #طناب کشی با دو انگشت بصورت قلاب بین دو نفر یا بلند کردن وزنه با کش مفید است. ⬅️ باز و بسته کردن #درب بطری، پیچ و مهره، فقل در با کلید در سایز ها و اندازه های مختلف در زمان مشخص با انگشتان دستی که می نویسد. ⬅️ #ورق زدن کتاب نیز با دوانگشت مفید است. ⬅️ جمع کردن #سوزن ته گرد از روی آیینه با دوانگشت اشاره و سبابه که قلم را بدست می گیرد.

#آموزش خالی کردن کش مرورگر گوگل #کروم🔐 🚩 روش اول: 1⃣ - ابتدا مرورگر گوگل کروم را اجرا کنید. حال از گوشه بالا - سمت راست منوی گوگل کروم را باز کنید. این کار را می‌توانید با استفاده از کلیدهای ترکیبی E + Alt نیز انجام دهید. 2⃣ - در پنجره باز شده بر روی Settings (تنظیمات) کلیک کنید. 3⃣ - به پایین صفحه بروید و بر روی advanced کلیک کنید. 4⃣ - به قسمت Privacy (حریم خصوصی) رفته و بر روی Clear browsing data (حذف داده‌های مرور) کلیک کنید. 5⃣ - حال پنجره‌ای با نام Clear browsing data باز خواهد شد. 6⃣ - در قسمت Time range می‌توانید بازه زمانی‌ای که کش‌ها در آن زمان ذخیره شده اند را انتخاب کنید. برای پاک کردن تمامی کش‌ها گزینه the beginning of time را انتخاب کنید. 7⃣ - حال گزینه Cached images and files به معنای "فایل‌ها و تصاویر کش شده" را انتخاب کرده سپس بر روی Clear data کلیک کنید. پس از اتمام فرایند پاک سازی، پنجره مربوطه بسته خواهد شد. 🚩🚩 روش دوم: 🅰 - کروم را به آخرین نسخه موجود آپدیت کنید. 🅱 - در صفحه باز شده، Time Range را بر روی حالت All Time قرار دهید. دقت کنید تنها تیک گزینه Cached images and files فعال باشد. 🔚 - بر روی دکمه آبی رنگ CLEAR DATA کلیک کنید. ⭕⭕ با طی این مراحل، تمامی فایل‌های کش ایجاد شده در گوگل کروم، حذف شده و می‌توانید دوباره با سرعت بالا از این مرورگر استفاده کنید.⭕⭕ - برنامه را باز کرده و بر روی آیکون سه نقطه که در بخش بالایی رابط موجود بوده، کلیک کنید. بر روی More tools و سپس clear browsing data کلیک کنید. ⭕پاک کردن #کش #مرورگر #فایرفاکس 1. کلیدهای "ctrl" ، "Shift" و"Del"را به طور همزمان فشار دهید. پنجره‌ای به نام Clear recent history"" برای شما باز می‌شود. 2. در منوی کشویی محدوده زمانی را که می‌خواهید کش را پاک کنید انتخاب کنید.شما این گزینه‌ها را در اختیار دارید: ساعت گذشته، دوساعت گذشته، چهار ساعت گذشته، امروز یا همه. 3. پس از آن از بین گزینه‌های داخل کادر، هرکدام که می‌خواهید داده‌های آن حذف شود را انتخاب کنید. اگر فقط می‌خواهید کش را پاک کنید، فقط کادر کنار حافظه پنهان یا Cache"" را انتخاب کنید. 4. و در آخر گزینه‌ی "Clear now" را انتخاب کنید. ✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ltmsme #معلم #ضمن_خدمت #آزمون