🔴 هیچ وقت صداتو برای مادرت کلفت نکن!! 🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

گره گشا خداست ❤️ 🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

🔷رفتار با نوجوان "بد دهن " 🌷🌹🌷🌹🌷 🔹این رفتار، عللی دارد: 🔹الگوها: اگر والدین و نزدیکان، با خود او یا با دیگران این گونه برخورد کنند و سخنان زشتی را بر زبان جاری سازند، او نیز چنین خواهد کرد؛ پس باید محیط اصلاح شود. 🔹نمایش استقلال: گاهی نوجوان برای تثبیت استقلال خود، به این کار دست می‏زند که باید او را متوجه زشتی این عمل کرد. 🔹عصبانیت: با توجه به اهمیت و تأثیر فراوان این عامل در بد دهنی نوجوان، بکوشید زمینه‏ های عصبانیت او را از بین ببرید. 🔹همسالان: نوجوان، از همسالان فحاش تأثیر جدی می ‏پذیرد؛ بنابراین، با نرمی و عطوفت و آگاهی غیر مستقیم دادن درباره‏ ی رفیقان بد، رابطه‏ اش را با آنان قطع کنید ‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌ کانال عطر معرفت(سخنرانی‌های کوتاه ناب وطلایی) 🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

🌷🌹🌷🌹🌷 🎥🔺بارون, عظمت خلقت، محبت مادرانه، قدرت خدا و ... چقدر زیبا و دیدنی و دلنشین ودوست داشتنی ست !😍🌺 🌷🌹🌷🌹🌷 @nakva14

🔴 تشویق و تحسین #دیار فتحی از راه دور 🔺ادریس حسینی تبار آموزگار  پایه ششم ابتدایی دبستان دانشمند سنندج با ارسال این فیلم گفت : « دانش آموزان پایه ششم کلاس ما، (دوشنبه ۲۸آبان ماه ۱۴۰۳) به پاس تقدیر از دیار فتحی دانش آموز کلاس چهارم هورامان تخت، بزرگ مرد امانتداری که چند روز قبل مبلغ ۵۰۰ میلیون تومان طلا را به صاحبش برگرداند، تشویق کردند و از راه دور برایش دست افتخار زدند و از حرکت انسانی وی تقدیر و ستایش کردند ‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

🌷🌹🌷🌹🌷 🔴 5روش جلوگیری از پرخوری (عصبی): 1-راه رفتن هنگامی که عصبی می شوید تنفس و راه رفتن در هوای آزاد به شما کمک بسیاری میکند زیرا اکسیژن رسانی به بدن بسیار کاهش پیدا میکند و همین امر باعث کند شدن روند تولید ATP در بدن و احساس گرسنگی در شما می شود. 2 )آب خوردن استفاده از یک لیوان آب زمانی که عصبی می‌شوید یا استرس دارید به شما در کم کردن اشتها و همچنین ریلکس شدن کمک زیادی می‌کند. 3 )استفاده از سبزیجات کم‌کالری مانند هویج و کرفس در کم کردن اشتها کمک می‌کند. 4 )خوردن شیرموز علاوه برتأمین انرژی اشتها را سرکوب می‌کند و روند عضله‌سازی را بهتر می‌کند و در نتیجه توده چربی در بدن کم می شود. 5)استفاده از چای سبز علاوه بر داشتن آنتی اکسیدان باعث کاهش اشتهای کاذب می‌شود. ‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎ 🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

🌷🌹🌷🌹🌷 ✍ سختگیری در ازدواج، زمانی که با کمالگرایی در انتخاب همسر همراه می‌شود، می‌تواند تبعات سنگینی به همراه داشته باشد. کمالگرایی در این زمینه فرد را به جست‌وجوی ویژگی‌های بی‌عیب و نقص سوق می‌دهد و به‌جای تمرکز بر سازگاری و ویژگی‌های ایمانی و واقعی انسان‌ها، به معیارهای غیرواقعی و سطحی وابسته می‌شود. این نگرش باعث می‌شود که فرصت‌های مناسب ازدواج از دست بروند و فرد در تردید و انتخاب‌های بی‌پایان غرق شود. علاوه بر این، فشار روانی ناشی از انتظارات بی‌پایان و ترس از انتخاب اشتباه، می‌تواند اضطراب و ناامیدی را افزایش دهد. در نهایت، این کمالگرایی می‌تواند به ازدواج‌هایی منتهی شود که در ظاهر همه چیز کامل به نظر می‌رسد، اما در واقعیت با بی‌تفاهمی، عدم سازگاری و نارضایتی روبه‌رو می‌شود. کمال‌گرایی در انتخاب همسر، همچون جست‌وجوی گوهری نایاب در شنزارهای بی‌پایان است. ‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌ 🌷🌹🌷🌹🌷 @nakva14

🌷🌹🌷🌹🌷 🔺میوه های خشک به جای دارو 🔹آلو خشک - عملکرد روده را بهبود می بخشد. - به دلیل این خاصیت، آلو در بسیاری از رژیم های غذایی استفاده می شود. 🔹خرما - تقویت سیستم ایمنی بدن. - حتما برای سرماخوردگی، کم خونی، دیستروفی و ​​افسردگی استفاده شود. 🔹پرتقال مازندارن - فرآیندهای متابولیک را بهبود می بخشد، رگ های خونی را انعطاف پذیرتر می کند. - تورم، رکود خون و لنف از بین می رود. 🔹لیمو - یک ضد عفونی کننده عالی - به مقابله با سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می کند. 🔹زنجبیل نقش کلیدی در بهبود متابولیسم و ​​کاهش وزن دارد. می تواند سطح قند خون را تثبیت کند و سطح کلسترول "خوب" را افزایش دهد. ‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌ 🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

🌷🌹🌷🌹🌷 ✍ از وقتی به یاد داریم، مادران ما در آشپزخانه‌ها بوده‌اند. کمتر تصویری از آن‌ها در ذهن داریم که می‌دوند، دوچرخه سواری می‌کنند، شنا می‌کنند، تنها به سفر می‌روند... . اگر هم انجام داد‌ه‌اند ما فرزندان همیشه گفته‌ایم: «هیچ چیزب دست‌پخت مادر نمی‌شود» و این به زبانِ دیگر یعنی ساعت‌ها در آشپزخانه کار کردن تا ما فرزندان از بیرون که برمی‌گردیم روى صندلى لميده و از خوردن غذا لذت ببریم. ما مردان هم به اشکال مختلف آن‌ها را در خانه محصور کرده‌ایم. با آشپزى نكردن، ظرف نشستن، جارو نكردن، پوشک بچه عوض نكردن و کمک نکردن در كليه‌ کارهای خانه و نپذیرفتن مسئولیت مشترک. فراموش نکنیم و هر روز با خودمان تکرارش کنیم که همسران، دختران، خواهران و مادران ما، قبل از هر کدام از این نسبت‌ها، دارای یک شخصیت مستقل و زن هستند. #محسن‌_فرشیدی ‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌ 🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

🌷🌹🌷🌹🌷 🔴 5روش جلوگیری از پرخوری (عصبی): 1-راه رفتن هنگامی که عصبی می شوید تنفس و راه رفتن در هوای آزاد به شما کمک بسیاری میکند زیرا اکسیژن رسانی به بدن بسیار کاهش پیدا میکند و همین امر باعث کند شدن روند تولید ATP در بدن و احساس گرسنگی در شما می شود. 2 )آب خوردن استفاده از یک لیوان آب زمانی که عصبی می‌شوید یا استرس دارید به شما در کم کردن اشتها و همچنین ریلکس شدن کمک زیادی می‌کند. 3 )استفاده از سبزیجات کم‌کالری مانند هویج و کرفس در کم کردن اشتها کمک می‌کند. 4 )خوردن شیرموز علاوه برتأمین انرژی اشتها را سرکوب می‌کند و روند عضله‌سازی را بهتر می‌کند و در نتیجه توده چربی در بدن کم می شود. 5)استفاده از چای سبز علاوه بر داشتن آنتی اکسیدان باعث کاهش اشتهای کاذب می‌شود. ‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14

🌷🌹🌷🌹🌷 ✍ حضرت فاطمه (سلام‌الله‌علیها) فرمودند: تلاوت کننده سوره حدید و واقعه و الرحمن در آسمان ها و زمین اهل بهشت خوانده می شوند . 📚کنزالعمال ، ج‌ 1 ، ص582 🔸 اللّهُمَّ صَلِّ عَلَی فَاطِمَةَ و اَبِیهَا وَ بَعلِهَا وَ بَنِیهَا وَ السِّرِّ المُستَودَعِ فِیهَا بِعَدَدِ مَا اَحاطَ بِهِ عِلمُک 🔸 🌷🌹🌷🌹🌷 @najva14