@moladoostعمرت بر فنا_مولادوست.mp3
زمان:
حجم:
3.26M
📢 نخلستان:
🎧 بشنوید| #عمرت_بر_فنا
💠 زندگی پر است از نادانسته ها
کدام را باید آموخت و کدام را نه؟!
#عمر #زمان #آموزش #آذری #مولادوست
ــــــــــــــــــــ
✨ @nakhlestan1✨
1.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌴 نخلستان
♦️با دیدن این ۲۰ ثانیه شاید بتوانید مانع مرگ شخصی شوید
🔸دست‌ها به حالتی که نشان داده شده روی هم قرار می گیرد و حدود ۵ سانت قفسه سینه را فشار بدهید. باید حدود ۱۰۰ تا ۱۲۰ بار در دقیقه این حرکت را انجام داد تا خون به جریان بیفتد.
#آموزش
#نجات
🌸@nakhlestan1🌸