سلام من😊 فاطمه هستم ... من یه زن مذهبی هستم با شوهری مذهبی مدتی بود شوهرم از روابط زناشوییمون راضی نبود و دلیلشم این بود که من خیلی خجالت میکشیدم از شوهرم و برام سخت بود خواسته هاشو برآورده کنم تااینکه یه بار یکی ازدوستان روحانی همسرم کانالی رو معرفی کرد به نام ❣ #سبک_زندگی❣ از وقتی که تو این کانال عضو شدم به کلی دیدگاهم به #روابط_زناشویی تغییر پیدا کرده کلی اطلاعاتم زیاد شده شوهرم ازم #خیلی_راضیه و تمام اینارو مدیون این کانال هستم🌹👇👇 ✅https://eitaa.com/joinchat/1596194834C9a48c543fe پیشنهاد می کنم شما هم عضو بشین واقعا #عالییییییه 😇😍👆👆

💫 هوالشافی اموری که چشم را روشنی می بخشد وتقویت می کند: ✅ نماز شب وَ قَالَ أَبُو عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ السَّلاَمُ: صَلاَةُ اَللَّيْلِ تُحَسِّنُ اَلْوَجْهَ وَ تُحَسِّنُ اَلْخُلُقَ وَ تُطَيِّبُ اَلرِّزْقَ وَ تَقْضِي اَلدَّيْنَ وَ تُذْهِبُ اَلْهَمَّ وَ تَجْلُو اَلْبَصَرَ عَلَيْكُمْ بِصَلاَةِ اَللَّيْلِ فَإِنَّهَا سُنَّةُ نَبِيِّكُمْ وَ مَطْرَدَةُ اَلدَّاءِ عَنْ أَجْسَادِكُمْ. امام ششم عليه السّلام فرمود: نماز شب چهره را زيبا كند، خلق را خوش كند، روزى را پاك كند، وام را بپردازد، اندوه را ببرد، ديده را روشن كند. بر شما باد به نماز شب كه سنت پيغمبر شما استو دور کننده ی درد از تن شما. 📚بحارالانوار،ج۵۹،ص ۲۶۸ 🔴 تاثیرات بیداری برای نماز شب و سحرگاه: ♻️ بر طبق تحقیقات دکتر مدحت الشامی، پزشک مصری، میزان ترشح ملاتونین در شب و سحر نیاز به هیچ دارویی ندارد به جز انجام عبادات و نیایش و دوری از گناهان که باعث آرامش روحی و روانی می‌شود که به تبع آن تاثیرات مثبت بر جسم و روان را شامل می‌شود. بیشترین حالت اورژانسی بیماری قلب پنج تا نه صبح است که با بیدار شدن در نماز صبح ترشح ملاتونین حداکثر و باعث جلوگیری از عوارض قلبی می‌شود. 🔴 تاثیر ملاتونین در پیشگیری و درمان سرطان‌های پروستات و سینه: ♻️افزایش هورمون ملاتونین در اثر بیداری برای نماز صبح مقابله با اثرات فری رادیکال‌ها و جلوگیری از پیری زودرس آلزایمر و پارکینسون می‌شود. افزایش هورمون ملاتونین در نماز شب باعث حفظ سلول‌های مغز و شکوفایی نیروی فکر و اندیشه می‌شود. افزایش هورمون ملاتونین در نماز شب و صبح باعث افزایش توان گلبول‌های سفید در مکانیسم دفاعی بدن و در برابر کلسترول و تنگی عروق می‌شود. افزایش هورمون ملاتونین در نماز شب و صبح باعث حفاظت سلو‌ل‌های چشم شده و از کدر شدن عدسی یا  کپسول چشم، جلوگیری می‌کند و مانع ایجاد آب مروارید خواهد شد #چهارشنبه #سبک_زندگی #روشنی_چشم

برکات بیداری بین‌الطلوعین 💠 متاسفانه نحوه خواب مردم در سال‌های اخیر از #سبک_زندگی اسلامی فاصله گرفته و تا پاسی از شب، بیدارن و با تلویزیون و موبایل سرگرم؛ و بیداری بین الطلوعین (از اذان صبح تا طلوع آفتاب) رو درک نکردن و از برکاتش محروم میشن.

شبانه‌روز، از شب شروع می‌شود، نه از روز. لذا باید برنامه‌ریزی برای شب را مقدّم کنیم. اگر کسی بتواند شبش را خوب مدیریت کند، انگیزه و وُسعتِ ظرفیت برای روز پیدا می‌کند، ولو نیمی از شب را شب‌زنده‌داری کرده باشد. درواقع، آن قدرتی که برای کار و جهاد در روز احتیاج داریم، از شب باید بگیریم. #سبک_زندگی استاد_میرباقری