📱 آیا گوشی‌های هوشمند باعث احساس تنهایی بیشتر در مردان می‌شوند؟ مطالعه‌ای که اخیراً در نشریه Technology, Mind, and Behavior منتشر شده نشان می‌دهد که استفاده از گوشی‌های هوشمند می‌تواند ارتباطات اجتماعی را تضعیف کند و بر رفاه افراد تأثیر منفی بگذارد. جالب است که این اثرات منفی در مردان به مراتب بیشتر از زنان است. 😮 🔍 چی شد؟ محققان داده‌های ۸ آزمایش مختلف را که شامل ۱,۷۷۸ شرکت‌کننده بودند، بررسی کردند. این آزمایش‌ها شرایط مختلفی را شبیه‌سازی کردند، مانند صرف غذا با دوستان، منتظر ماندن در اتاق همراه با غریبه‌ها یا تنها بودن. به برخی از شرکت‌کنندگان اجازه داده شد از گوشی خود استفاده کنند و به برخی دیگر خیر. 📉 نتیجه: صرف‌نظر از موقعیت، افرادی که به گوشی‌هایشان دسترسی داشتند، احساس ارتباط اجتماعی کمتری نسبت به آنهایی داشتند که از گوشی استفاده نمی‌کردند. اما نکته جالب‌تر این است که مردان، در مقایسه با زنان، سه برابر بیشتر احساس قطع ارتباط اجتماعی را تجربه کردند. 🔄 چرا؟ محققان گمان می‌کنند که شاید مردان و زنان در نحوه استفاده از گوشی‌ها و توجه به آداب اجتماعی تفاوت‌هایی دارند. احتمالاً زنان از گوشی‌هایشان به شکلی استفاده می‌کنند که تأثیر منفی کمتری بر روابط اجتماعی‌شان دارد، مثل ارسال پیام به دوستان یا استفاده از شبکه‌های اجتماعی. این پژوهش هشدار می‌دهد که حضور دائمی گوشی‌ها در تعاملات اجتماعی ما، حتی بدون اینکه متوجه شویم، می‌تواند به تدریج روابط اجتماعی ما را تضعیف کند. 🤔 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

چند راهکار ساده برای استفاده مفید از شبکه‌های اجتماعی و پیام رسان‌ها ✍ سید علیرضا آل‌داود 🔴استفاده از شبکه‌های اجتماعی و پیام رسان‌ها می تواند تجربیات مثبت و مفیدی را به همراه داشته باشد، اما استفاده نادرست از آنها می تواند مضر باشد. در اینجا چند راهکار ساده برای استفاده درست از شبکه های اجتماعی آورده شده است: 1. هدف خود را مشخص کنید: قبل از استفاده از هر شبکه اجتماعی، از خودتان بپرسید که چه هدفی از آن دارید. آیا می خواهید با دوستان و خانواده در ارتباط باشید؟ اطلاعات جدید یاد بگیرید؟ یا شاید کسب و کارتان را ارتقا دهید؟ مشخص کردن هدف به شما کمک می کند تا از زمان و انرژی خود به بهترین نحو استفاده کنید. 2. زمان خود را مدیریت کنید: شبکه های اجتماعی می توانند اعتیادآور باشند. برای جلوگیری از صرف زمان بیش از حد در آنها، زمان مشخصی را برای استفاده از آنها تعیین کنید و به آن پایبند باشید. از ابزارهای مدیریت زمان و برنامه های مسدود کردن سایت ها می توانید کمک بگیرید. 3. محتواهای مثبت و آموزنده را دنبال کنید: دنبال کردن افراد و صفحات مثبت و آموزنده به شما کمک می کند تا از محتوای مفید و الهام‌بخش بهره‌مند شوید. از دنبال کردن محتواهای منفی، خشونت‌آمیز و تحریک‌آمیز خودداری کنید. 4. از اشتراک گذاری اطلاعات شخصی خودداری کنید: اطلاعات شخصی مانند آدرس منزل، شماره تلفن و اطلاعات مالی خود را در شبکه های اجتماعی به اشتراک نگذارید. این اطلاعات می توانند توسط افراد سودجو مورد سوء استفاده قرار بگیرند. 5. با احترام و ادب با دیگران تعامل کنید: در تعاملات خود با دیگران در شبکه های اجتماعی، از احترام و ادب استفاده کنید. از توهین، فحاشی و قضاوت دیگران خودداری کنید. با غریبه‌ها صحبت نکنید و به آنها اعتماد نکنید. 6. از انتشار اطلاعات نادرست و شایعات خودداری کنید: قبل از انتشار هرگونه اطلاعاتی در شبکه های اجتماعی، صحت آن را بررسی کنید. انتشار اطلاعات نادرست می تواند به دیگران آسیب برساند و به ایجاد تنش و اختلاف منجر شود.آیه سواد رسانه‌ای قرآن کریم یعنی آیه ۶ سوره‌ی حجرات را بخوانید، در آن تامل کنید و به آن عمل کنید. 7. هویت خود را حفظ کنید: در شبکه های اجتماعی، هویت واقعی خود را حفظ کنید. از ایجاد پروفایل های جعلی و استفاده از نام مستعار خودداری کنید. 8. به حریم خصوصی دیگران احترام بگذارید: از انتشار تصاویر و اطلاعات شخصی دیگران بدون اجازه آنها خودداری کنید. به حریم خصوصی دیگران احترام بگذارید.انتشار اطلاعات خصوصی افراد تبعات قانونی دارد. 9. از شبکه های اجتماعی برای ارتقای خود استفاده کنید: از شبکه های اجتماعی برای ارتقای مهارت ها و دانش خود استفاده کنید. در گروه های مرتبط با علایق خود عضو شوید و با دیگران در مورد موضوعات مورد علاقه خود صحبت کنید. 10. از شبکه های اجتماعی به عنوان ابزاری برای ایجاد ارتباطات مثبت استفاده کنید: شبکه های اجتماعی می توانند ابزاری عالی برای ایجاد ارتباطات مثبت و مفید باشند. از آنها برای برقراری ارتباط با دوستان، خانواده و همکاران خود استفاده کنید. 11.از سرویس‌های بومی استفاده کنید چراکه شبکه‌های اجتماعی خارجی با فیلترینگ نامحسوس حبابی و مهندسی محتوا می‌توانند برای شما اختلال محاسباتی درست کنند. 🔴با رعایت این راهکارهای ساده، می توانید از شبکه های اجتماعی به طور درست و مفید استفاده کنید و از مزایای آن بهره مند شوید. 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

➕ ۱۰ + ۲ افزونه هوش مصنوعی کروم برای پژوهش 🔻 از این ۱۰ افزونه می‎توان برای تحقیق، خلاصه نویسی مقالات، ایجاد اعلان‌های ChatGPT، کد نویسی خودکار، دیتا اسکرپینگ، جستجوی وب، تولید محتوا و ... استفاده کرد: 🔗 SciSpace Copilot 🔗 Originality.AI 🔗 Data Scraper 🔗 Fireflies 🔗 CodeSquire.ai 🔗 Sider 🔗 CatalyzeX 🔗 AIPRM 🔗 Codeium 🔗 Grammarly Go 🔻 دو تا افزونه هم ما اضافه کنیم: 🔗 EasyPubMedicine 🔗 Eightify: AI YouTube Summary with ChatGPT 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

ایکس سالهاست به عنوان سلاح شناختی صهیونیست‌ها ضد ما عمل می‌کند. راهکار را هم پیشتر امام خامنه‌ای حفظه الله فرموده‌اند: حکمرانی فضای مجازی و قوی شدن در این فضا راه اندازی شبکه ملی اطلاعات و توجه به سرویس‌ها و خدمات داخلی

✅ ایکس، حساب کاربری رهبر انقلاب به زبان عبری را تعلیق کرد! 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

رونمایی از پلتفرم ایرانی هوش مصنوعی تا ۶ ماه آینده 🔹معاون علمی، فناوری و اقتصاد دانش‌بنیان رئیس‌جمهور: نسخه اولیه و آزمایشی پلتفرم(سکو) ایرانی هوش مصنوعی که توسط یکی از دانشگاه‌های کشور در حال طراحی است تا ۶ ماه آینده رونمایی می‌شود. #هوش_مصنوعی 🚩نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی(نسرا) 🆔 @nasraa_ir

💻لیست ابزارهای هوش مصنوعی رایگان برای مطالعه سریع مقالات سایت summarizer.scholarcy.com خلاصه سازی مقاله تولید خودکار فلش کارت و پاورپوینت استخراج بخش های مهم مقاله توضیح نتایج در یک جمله سایت semanticscholar.org هایلایت بخش های مختلف مقاله کارت های رفرنس برای مقاله استخراج جملات مهم مقاله برای مطالعه سریع سایت perplexity.ai خلاصه سازی و نکته برداری علمی مقالات با رفرنس دسترسی به GPT-4 سایت app.silatus.com خلاصه سازی مقالات امکان آپلود مقالات بسیار حجیم ارائه API برای خودکاری سازی 🔰سایت cubox.cc تولید خودکار فهرست محتوا توضیح تکمیلی برای هر بخش خلاصه سازی و ساده سازی متن 🔰سایت storywiz.io ساخت خودکار ارائه تصویری زیبا در قالب استوری افزونه مرورگر خلاصه سازی مقالات 🔰سایت chat.portal.so پاسخ به سوال براساس مقاله دسترسی به مدلهای GPT-4 vision دسترسی به مدلهای متن باز جهت استفاده نامحدود 🔰سایت threesigma.ai پاسخ به سوال بر اساس مقاله با رفرنس به محتوای مقاله امکان آپلود مقاله تا حجم 30 مگابایت چت با یک یا چند مقاله 🔰سایت sread.ai طرح سوال از مقاله افزونه مرورگر تولید نقشه ذهنی از مقاله #هوش_مصنوعی 🚩نهضت سواد رسانه‌ای انقلاب اسلامی(نسرا) 🆔 @nasraa_ir

💢راهکارهای آموزش هوش مصنوعی به کودکان #اینفوگرافیک #هوش_مصنوعی #کودک 🚩نهضت سواد رسانه‌ای انقلاب اسلامی(نسرا)استان اصفهان 🆔 @nasraa_ir

🔺ابرجاسوس اسراییلی یعنی مارک زاکربرگ مدیرعامل متا (مالک فیسبوک، واتس‌اپ و اینستاگرام) هم توهم توطئه داره انگار و دوربین و میکروفون لپتاپ‌شو چسب زده!!! #⃣ #صیانت_از_اطلاعات

🇮🇷 جبههٔ #انقلاب اسلامی در فضای مجازی
✊🏻 @jebheh

اپل و گوگل نقشه‌های ترافیکی آنلاین در سرزمین‌های اشغالی و #غزه را به دستور #رژیم_حرامزاده_صهیونیستی غیرفعال کردند… این تهدید فرصت‌ساز را باید یک هشدار بسیار جدی بدانیم و سکوهای داخلی را به سرعت، کاملاً مستقل و جهانی کنیم. روح‌الله #مومن_نسب ✍ 🆔 virasty.com/momennasab 📥 در ویراستی عضو شوید: 👉 https://virasty.com/r/284

جبههٔ انقلاب اسلامی در فضای مجازی
✊🏻 @jebheh

هوالحکیم لایحه بودجه ۱۴۰۳ چقدر خوب می شد نمایندگان مجلس هر حوزه ای ، ابتدا لایحه بودجه ۱۴۰۳ کشور را همراه با بخش های ذی ربط استان و حوزه مربوطه، خلاصه نویسی می کردند، سپس در اختیار صاحب نظران در حوزه مربوطه قرار می دادند و پس از مشورت با کارشناسان و صاحب نظران ، در رای گیری مجلس شورای اسلامی شرکت می کردند. البته رای من به لایحه بودجه ۱۴۰۳ کشور منفی است. در یاد داشت های بعدی ضعف ها ، نواقص و نابرابر های موجود در این لایحه را بتدریج تقدیم میکنم‌. از عموم شهروندان میخواهم؛ این لایحه را مطالعه بفرمایند و نظرات خودشانرا به نمایندگان شهر خودشان منتقل کنند ، حتی اگر آنها طالب نظر شما نباشند، حتما این کار را بکنید. اگر بینی که نابینا و چاه است. اگر خاموش بنشینی خطا است. ممنون علیرضا تنهای کیسمی ۱۰ آبان ۱۴۰۳ لطفا نظرات خودرا در مورد این یاد داشت ها، بصورت مستقیم برای بنده ارسال بفرمایید. https://t.me/alirezatanha_110 https://eitaa.com/alirezatanha110 Instagram.com/tanhaie_ir

🔺نور آبی نمایشگر گوشی، به تدریج باعث نابینایی می‌شود طبق آخرین تحقیقات؛ 🤳🏻طیف نور آبی ساطع شده از صفحه نمایش‌ دستگاه‌های دیجیتال، به تدریج باعث جهش‌های سمی در چشم می‌گردد. 🔺قبل‌تر نیز ثابت شده بود که ساطع شدن نور آبی در شب هنگام، موجب مشکلات خواب و سیستم بینایی می‌شود، لذا شاهد پیدایش اپلیکیشن‌هایی جهت فیلتر نور آبی بودیم و در گوشی‌های موبایل نیز به طور پیش‌فرض این قابلیت قرار داده شد. (android 7 به بالا)(ios 9.3 به بالا) حالا ظاهراً بهتر است به طور مداوم از فیلتر نور آبی استفاده شود و چشم‌های خود را به صفحه نمایش مایل به زرد، عادت دهیم… #⃣ #صیانت_از_سلامت

🇮🇷 جبههٔ #انقلاب اسلامی در فضای مجازی
✊🏻 @jebheh