از بی نوازشانِ یتیمم ؛ ابوتراب پایی بکش به روی سر این غبار هم ... #جانم_مولا_علی @nasimeramesh1

#استوری #استاد_شجاعی اگر برای #عید_غدیر علیرغم تمام مشکلاتت، درونت شادی ویژه‌ای حس نمی‌کنی، ✘ یه جای کار خرابه! @nasimearamesh1

لطفا اینو تنها گوش کنید🥺 هر کس این دو دقیقه زمان رو گذاشت و نشد، به من لعنت کنه.... اول هفته امون را شروع کنیم با نام مبارک پدرمهربون و غریبمون آقا صاحب الزمان 🌸السلام علیک یا اباصالح المهدی🌺 ارسال کلیپ به دوستانتون یادتون نره☺️ @nasimearamesh1

نظریه معروف روانشناسی به نام پنجره شکسته!☝️🏻 ✅ @nasimeramesh1

این تصویر برای من، رابطه‌های اشتباهی‌ست که ادامه پیدا کرده، آدم‌هایی که سال‌ها با وجود تمام زخم‌ها و آسیب‌هایی که به هم وارد می‌کنند، کنار هم می‌مانند و حفظ ظاهر می‌کنند و از درون همینقدر ویران و درحال فروپاشی‌اند. این تصویر برای من، عذرخواهی‌های بی‌فایده است، وقتی تا جای ممکن کسی را شکسته‌ای به دفعات و فکر می‌کنی معذرت خواستن، چیزی را عوض می‌کند. این تصویر برای من به هر قیمتی ادامه دادن‌هاست و برای رسیدن، خود را آزار دادن‌ها... این تصویر برای من، حکایت آدمی‌ست که تا مرز خرد شدن استخوان‌های طاقتش پیش رفته و وانمود می‌کند هیچ اتفاقی نیفتاده و همه چیز خوب است... این تصویر برای من انسان بی‌پناهی‌ست که به دفعات کم آورده و نیاز به حمایت داشته و تنهایی خودش را ترمیم کرده و دوام آورده. این تصویر برای من جهانی‌ست که آنقدر در آن درگیر دویدن و خواستن و رسیدن شده‌ایم که حواسمان به احساسات و نیازهای همدیگر نیست و هر کدام بارها شکسته‌ایم و بارها با ریسمانی نازک خود را به جهان و به زندگی، بند کرده‌ایم... #نرگس_صرافیان_طوفان‌ @nasimeramesh1

یاحکیم دل سپردیم به خودت @nasimearamesh1

سلام یکشنبه تون بخیر و نیکی😍 #استورۍ|STORY بیا تا جهان را به بد نسپریم... @nasimearamesh1

آدم هایی که بسیار مارا عصبانی میکنند ، دقیقا مارا تحریک می‌کنند ، که یا آنها را طرد کنیم و یا تنبیه شان کنیم و بعد خود آنها درگیر سرزنشی عمیق می‌شوند و ممکن است در سنین بالا آدم هایی تنها و منزوی شوند . برای ابراز درست خشم یادگیری مهارت هایی لازم است و شخص میتواند با کمک درمانگر و یا شرکت در کلاس های مهار خشم به خودش کمک کند. و البته گاهی ممکن است تجویز دارو هم به روند درمان کمک کند. پس از مشاوره ،درمان ، یادگیری مهارت غافل نشید.🌿☺️ . . @nasimearamesh1