امروز میخواییم در مورد یکی از مهمترین #موانع اعتماد به‌نفس که میتونه #عامل اعتماد به نفس باشه صحبت کنیم «انتقادها و نقدها» . درسته که همه ما وقتی ازمون انتقاد میشه حس خوش آیندی نداریم😏 البته کاری به استثناها نداریم که وقتی ازشون نقد میشه اینجوریند😄 و یا نهایتا اینجوری😌 اما کلا انسان فطرتا خوشش نمیاد ضعیف باشه چون کمال طلبه و به دنبال ایجاد شخصیت قدرمتند از خودشه به همین خاطر اگه بهش بگند تو این ضعف رو داری بهش برمیخوره . حالا چیکار کنیم این انتقادها اثر منفی روی اعتماد به نفسمون نذاره؟ کافیه باور کنیم که: 1️⃣ اولا: انتقادها راهی هستند برای رشد ما، نه اینکه حکم نهایی باشند درباره شخصیت ما 2️⃣ دوما: انتقادها می‌تونند کمک کنند قدرتی رو در خودمون پیدا کنیم که یک نفر قبلاً در ما نبودش رو تذکر داده 3️⃣ سوما: انتقادها، زندگی رو به یک مسیر آموزشی تبدیل می‌کنند و به ما فرصت می‌دن تا بهترین نسخه از خودمونو به مردم نشون بدیم . 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷