#یک_دقیقه_مطالعه
#یک_ساعت_تفکر
#ویلیام_گلاسر در کتاب "ازدواج بدون شکست" ميگويد:
🔻هفت عادت مخرب وجود دارد که در دراز مدت زندگی های مشترک را از بين ميبرد؛
١) عيب جویی
٢) سرزنش
٣) نق زدن
۴) شکوه و گلايه
۵) تهديد
۶) تنبيه
٧) دادن حق حساب يا باج برای تحت کنترل در آوردن ديگری .
🔻در مقابل ، هفت عادت مهرورزی را بايد جايگزين رفتار هايمان سازيم:
١) گوش سپردن
٢) حمايت
٣) تشويق
۴) احترام
۵) اعتماد
۶) پذيرش
٧) گفتگوی توام با آرامش بر سر اختلافات.
💖 در زندگی مشترک شما ، بیشتر کدامیک وجود دارد ؟؟؟!!
#زندگیتون_پر_از_مهربانی
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
🏠 @nasimemehr110 🌷