تنها راهی که میشود يك زندگی بهتر داشت این است که رشد کنیم .
تنها راهی که میشود رشد کرد این است که تغییر کنیم .
تنها راهی که میشود تغییر کرد این است که چیزهای جدید یادبگیریم .
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
🏠 @nasimemehr110 🌷
🦋💫🦋💫🦋💫🦋💫
خواندن آیت الکرسی
در اول صبح را به شما پیشنهاد میکنم...
قلب وآروم میکنه💙
💙التماس دعای فرج وشهادت💙
🦋بسم الله الرحمن الرحیم🦋
💫الله لا اله إ لاّ هوَ الحیُّ القیُّومُ لا تَا خذُهُ سِنَهٌ وَ لا نَومٌ لَهُ ما فِی السَّماواتِ وَ ما فِی الأَرضِ مَن ذَا الَّذی یَشفَعُ عِندَهُ
إلا بِإذنِهِ یَعلَمَ ما بَینَ أَیدِیهمِ وَ ما خَلفَهُم وَ لا یُحیطونَ بِشَی ءٍ مِن عِلمِهِ إلا بِما شاءَ وَسِعَ کُرسِیُّهُ السَّماواتِ و الأرض
وَ لا یَؤدُهُ حِفظُهُما وَ هوَ العَلیُّ العَظیم لا إکراهَ فِی الدَّین قَد تَبَیَّنَ الرُّشدُ مِنَ الغَیَّ فَمَن یَکفُر بِالطَّاغوتِ وَ یُؤمِن بِالله
فَقَد استَمسَکَ بِالعُروَةِ الوُثقی لاَنفِصامَ لَها و الله سَمِیعٌ عَلِیمٌ الله وَلِیُّ الَّذین آمَنوا یُخرِجُهُم مِنَ الظُّلُماتِ إِلی النُّور
وَ الُّذینَ کَفَروا أولیاؤُهُمُ الطَّاغوتُ یُخرِجُونَهُم مِنَ النُّور إِلَی الظُّلُماتِ أُولئِکَ أصحابُ النَّارِ هم فیها خالِدُون
💫🦋💫🦋💫🦋💫
🦋﴿.قُل.هُوَ.اللَّهُ.أَحَدٌ.۞.اللَّهُ.الصَّمَدُ.۞.لَمْ.يَلِدْ.وَلَمْ.يُولَدْ.۞.وَلَمْ.يَكُن.لَّهُ.كُفُوًا.أَحَد.
💐💐💐💐💐
🌹دعابرای بیماران فراموش نشود پس بگو🌹
🌻أَمَّنْ یُجیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَ یَکْشِفُ السُّوء
🌻أَمَّنْ یُجیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَ یَکْشِفُ السُّوء
🌻أَمَّنْ یُجیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَ یَکْشِفُ السُّوء
🌻أَمَّنْ یُجیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَ یَکْشِفُ السُّوء
🌻أَمَّنْ یُجیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَ یَکْشِفُ السُّوء
🌹اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمّد وَعَجِّل فَرَجَهُم 🌹
💐💐💐💐💐
💥خلاصه تمامی ادعیه
درچهار جمله💥
💖الحمدللّه علی کل نعمة
💙و اسئل اللّه من کل خیر
💛و استغفر اللّه من کل ذنب
💜و اعوذ باللّه من کل شر
📗بحارالانوار، جلد 91
کلید کمک به تغییر رفتارهای فرزندتان
کودکان مانند دستگاه فشارسنجی هستند که دائما در حال اندازه گیری حالات و رفتارهای ما هستند. بنابراین اگردرگیر مسئله حل نشده ای باشیم، آنها به طور ناخودآگاه خیلی سریع متوجه میشوند و عکس العمل نشان میدهند.
به همین دلیل خیلی وقتها هنگامی که درگیر مسائل شخصی خودمان هستیم، متوجه تغییر رفتار کودک میشویم، با وجودیکه هرگز به طور مستقیم به آن اشاره نکرده ایم.
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
🏠 @nasimemehr110 🌷
#خطاهای_فرزندپروری
🔸تو بد هستی
پدر و مادرطوری رفتار می کنند که این پیام را به کودک القا می شود .به جای اینکه کودک به خاطر رفتار بدش ماخذه شود کل شخصیت کودک را زیر سوال می برند
مثلا کودک در جمع بزرگسالان حرف بدی میزند پدر مادر می گویند بی ادب -بی تربیت به جای اینکه رفتار را شامل پیامد قرار دهند
🔸تو مهم نیستی
مثلا کودک از مادر می پرسد شام چی داریم : قورمه سبزی .کودک : من دوست ندارم من غذای دیگه ای دلم می خواد مادر:خوشمزه اس بابات دوست داره .این پیام ضمنی به کودک داده می شود که بابا مهمه و تو مهم نیستی
🔸انتظار
وقتی از کودک انتظار داشته باشیم متوجه خواسته های ما بشود بدون گفتن آن ۰ (ذهن خوانی)
🔸نادیده گرفتن
به کل کودک را در خانه نادیده می گیریم نه سلیقه او و نه احساس او را درک می کنیم
مثلا کودک از مهد میاد میگه:مامان این اتفاق افتاد بدون اینکه متوجه باشیم و گوش کنیم می گوییم همیشه اتفاق می افتد
🔸سو استفاده از قدرت
پدر و مادر دائما زورگویی می کنند و همه رفتارها را تعیین می کنند و همه تصمیمات را می گیرند ۰به عبارتی از قدرت سو استفاده می کنند
🔸دخالت
در حریم کودک دخالت می کنند باید این لباس را بپوشی -این غذا را بخور -بدون اجازه وارد اتاق او می شوند
🔸دروغ
پدر و مادر دروغ میگن اگر غذا نخوری لولو میخورتت -دیگه دوستت ندارم
🔸بر چسب زدن (پنهان-آشکار)
تو تنبلی-تو لجبازی (آشکارا در گفته ها به کودک برچسب می زنند
کودک را نمی گذارند در هیچ کاری دخالت کند و این پیام را القا می کنند که تو بی عرضه هستی -تو از عهده این کار بر نمیای
برچسب چه مثبت (شازده کوچولو) چه منفی (تنبل) چون واقعیت نیستند اثر منفی دارند.
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
🏠 @nasimemehr110 🌷
در ارتباط با معرفی خداوند برای کودکان، دانش آموزان و نوجوانان باید چند نکته را در نظر داشت.
1. از آنجا که پاسخ هر سؤال باید متناسب با سطح اطلاعات و آگاهی شخص سؤال کننده باشد؛ از اینرو، نمیتوان به طور یکنواخت پاسخ داد؛ بلکه پاسخها باید متفاوت و متناسب با هر یک از این گروهها باشد.
2. گاهی ممکن است سطح معلومات شخص در حدی نباشد که بتواند از پاسخ دقیق استفاده کرده و بهره ببرد؛ در اینگونه موارد باید از راههای مختلف مطلب را به گونهای بیان کرد که قابل استفاده باشد: برای نمونه برخی از این راهها را بیان میکنیم:
۲-۱. گاهی میتوان از مثالهای ساده استفاده کرد. مثلاً اگر دانش آموز ابتدایی یا اوایل راهنمایی بود و پرسشهایی که در متن سؤال آمده است را مطرح کند میتوان از آنها پرسید، آیا مادر شما نسبت به شما مهربان است یا نه؟ در صورتی که جواب مثبت دهد؛ میتوان پرسید آیا شما مهربانی مادر را دیدید؟ چه رنگی بود؟ قد و قیافه مهربانی چگونه بود؟ چند متر طول داشت؟
2-2. گاهی نیز میتوان با مقداری تغییر جهت دادن در پاسخگویی توجه او را به مطالب مفیدتری سوق داد؛ مثلاً میتوان گفت خداوند آن کسی است که هر کس کار خوب انجام دهد؛ به پدر و مادرش احترام بگذارد و حرفهای آنها را گوش دهد، او را به بهشت که بهترین جای جهان است میبرد، و اگر کار بد انجام دهد، دروغ بگوید، پدر و مادر یا دیگران را اذیت کند به جهنم که بدترین جای جهان است میبرد.
۲-۳. گاهی نیز میتوان از راههای عاطفی وارد شد؛ مثلاً گفت همانگونه که شما در مشکلات به پدر و مادر یا برادر بزرگتر خود پناه میبرید و احساس آرامش میکنید؛ خداوند نیز پناه همه انسانها است که هر کس در مشکلات خود به خدا پناه میبرد و از او کمک میخواهد و از این طریق احساس آرامش میکند.
۲-۴. اگر دانش آموز در حد دبیرستان بود میتوان مسئله را اینگونه طرح کرد: ما برای آنکه بتوانیم تصور درستی از عظمت و چگونگی خداوند داشته باشیم، خوب است ابتدا یک نگاهی به جهان آفرینش بیندازیم، ببینیم آیا ذهن ما به طور دقیق میتواند عظمت و کیفیت عالم خلقت را درک کند؛ برای این منظور باید متذکر شویم خیلی از مسائلی که در اثر تکرار برای ما عادی به حساب میآیند، ولی با مقداری دقت پر از رمز و راز هستند؛ مثلاً: گردش زمین به دور خود و پدید آمدن شب و روز و به وجود آمدن منظره زیبای طلوع و غروب خورشید؛ گردش زمین به دور خورشید و پدید آمدن فصول چهار گانه؛ وجود این همه انسانها، هوا، کوه، دشت، دره، دریا، و ... با همه دقت و ظرافتهایی که دارند و شما بخشی از آنها را در کتابهای زیست، فیزیک، شیمی و ... خواندهاید. خلاصه اینکه وقتی عقل و هوش ما از درک عظمت مخلوق بازمانده است و انگشت حیرت در برابر آن به دهان میگیرد، چگونه میتواند به طور دقیق عظمت خالق آنرا درک کند؟ چگونه میتواند خدا را به صورت ملموس و در قالب الفاظ و مثال بیان کند. به بیان دیگر، خداوندی که خود خالق رنگها است برتر از آن است که دارای رنگ و محتاج به رنگ باشد؛ خداوندی که خالق حجم و اندازه و خالق کیفیت مادی است بالاتر از آن است که خود، دارای حجم و اندازه و کیفیت مادی است
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
🏠 @nasimemehr110 🌷
توصیههایی برای آموزش دادن قانون به کودکان👶👶
قوانین باید واضح و کوتاه باشند
. بهعنوان مثال، «نباید به دیگری با دستها و پاهایت ضربه بزنی».
از جملات مثبت استفاده کنید،
زیرا باعث یادگیری رفتارهای سازگارانه میشود. بهعنوان مثال، بهجای جملاتی مانند «به خواهر یا برادرت آسیب نزن» بهتر است بگویید «به برادر یا خواهرت احترام بگذار».
از وضع محدودیتهای زیاد و دستوپاگیر خودداری کنید زیرا گنجایش حافظه کودکان محدود است. بهترین حالت، استفاده از 3 تا 5 دستورالعمل است.
دستورالعملها را بهصورت تصویری☂📕🖊 برای کودک بیان کنید.
برای فرزندان کوچکتر از عکس و تصویر و برای فرزندان بزرگتر از دست نوشته یا پرینت چاپی قوانین استفاده کنید.
محدودیتها باید مانند آموزش مفهوم زمان به کودکان واقعگرایانه و متناسب با سن و سال کودک باشند.
درواقع کودک باید توان پیروی از آنها را داشته باشد.
برای مواردی مانند آموزش قوانین کلاس به کودکان بهتر است از الگو و تکنیکهای یادگیری مشاهدهای استفاده کنید، زیرا آنها درکی از این دستورالعملها ندارند
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
🏠 @nasimemehr110 🌷
#انتخاب_همسر
✅ سه عینک👓 در انتخاب همسر
.
💠 ما با سه عینک می توانیم برای انتخاب همسر اقدام کنیم.
.
👓❶ عینک اول عینک بسیار شیک و توهم زا، با آن عینک وقتی نگاه می کنیم چیزهایی مثل زیبایی، پول و ثروت، اصل و نسب خانوادگی، تحصیلات دانشگاهی! بله تحصیلات دانشگاهی! در فرد مورد علاقمان جستجو کنیم و آنها را باعث خوشبختی خود می بینیم که چیزی جز توهم نیست.
👓❷ و اما عینک دوم ، می دانیم که باید به شخصیت فرد مورد نظر توجه کنیم ولی به اشتباه لایه های اولیه شخصیت مثل مودب بودن ، بذله گو بودن و امثال آنرا در نظر می گیریم ، البته این خوب است ولی یک شخص مودب یا بذله گو به هیچ وجه شما را خوشبخت نخواهد کرد. .
👓❸ و در آخر عینک لیزری که به لایه عمیق شخصیت توجه دارد، این همان عینکی است که درست بهره گرفتن از آن شما را خوشخبت می کند و باعث می شود هندوانه دوستی شما شیرین و پرطراوت از کار درآید. وقتی چنین عینکی را به چشم می زنید به دنبال جست و جوی این هستید که چقدر همسر آینده تان مسئولیت پذیر است چقدر انسان مثبت اندیشی است و یا چقدر به رشد شخصی خودش اهمیت می دهد چند کتاب می خواند چند سمینار برای بهبود زندگی خودش شرکت می کند و....
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
🏠 @nasimemehr110 🌷
⬅️کودک افسرده چگونه بازی می کند ؟
این کودکان بیشتر ساعات روز،غمگین و گوشه گیر هستند و به بهانه های مختلف از بازی با همسالان خودداری می کنند.
لذت نبردن از کارها و بازی هایی که معمولا کودکان همسن و سال از ان لذت می برند ، بازی های ارام و بی سر و صدا را ترجیح می دهند ممکن است ساعتها تنهایی با عروسکش حرف بزند.
⬅️ کودک مضطرب چگونه بازی می کند ؟
کودکان مضطرب معمولا نمی توانند تمرکز کنند و خواب راحت و ارامی ندارند برای همین انرژی خود را هنگام بازی زودتر از همسن و سالانش از دست می دهند در بازی معمولا رهبر نمی شوند و از اینکه مسولیت هدایت بازی را بر عهده بگیرند ، اجتناب می کنند اعتماد به نفس پایینی دارند.
⬅️ کودک پرخاشگر چگونه بازی می کند ؟
پرخاشگری انواع مختلفی دارد مثل گاز گرفتن ، زدن ، یا لفظی ؛ مثل فریاد زدن و تحقیر کردن یا تجاوز به حقوق دیگران.گاهی والدین رفتارهای پرخاشگری را اصولا پرخاشگرانه تلقی نمی کنند مثلا وقتی کودک به زور و با کتک اسباب بازی را از کودک دیگری می گیرد ، این رفتار را با عرضه بودن تلقی و تشویق می کنند یکی از دلایل بسیار مهم پرخاشگری در کودکان یادگیری است و این را از والدینی که خلقی عصبی و پرخاشگر داشته اند یاد گرفته اند و این یادگیری در بازی های انها نمود خواهند داشت اسباب بازی را پرتاب می کنند و به عروسک ها ناسزا می گوید و کتک می زنند.
⬅️کودک خجالتی چگونه بازی می کند ؟
تا جایی که بتوانند از جمع کناره گیری می کنند و هنگام بازی با همسالانشان مطیع و گوش به فرمان هستند دیگران معمولا از آنها سواستفاده و مسخره می کنند هنگام بازی گروهی انتخاب نمی شوند از قوانین بازی اگر چیزی نفهمند سوال نمی کنند می ترسند دیگران انها را کودن و احمق فرض کنند.
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
🏠 @nasimemehr110 🌷
🚨خودرای شدن نوجوانان نتیجه رفتارهای #متضاد_والدین
🔸هماهنگ نبودن والدین در نحوه رفتار با #نوجوان : در بعضی #خانواده ها، والدین در تربیت نوجوان شان یک صدا نیستند. یعنی رفتار #پدر و #مادر با نوجوانشان شبیه هم نیست. در این خانواده ها نوجوان راه خودش را می رود و پدر و مادر هم به فکر مشکلات خودشان هستند.
⬅️ در این حالت والدین و فرزندان فقط یک «هم خانه بودن» را در کنار یکدیگر تجربه میکنند. در این خانواده ها به جای این که والدین در رفتار با نوجوان شان وحدت رویه داشته باشند، خود نوجوان موضوع اختلاف می شود. مثلا مادر می گوید فرزندش اصلا این کار را انجام ندهد و پدر اصرار میکند که نوجوان حتما باید این کار را انجام دهد و نوجوان هم کاری را که دوست دارد، انجام میدهد. این موارد دست به دست هم می دهد تا نوجوان احساس #آرامش نکند و به دوستان نامناسب پناه ببرد.
🔹اگر در یک خانواده بین اعضای خانواده، #احترام متقابل برقرار باشد، نوجوان کمترین خطر را احساس میکند و در نتیجه رفتارهای پرخطر او هم به کمترین میزان ممکن کاهش مییابد.
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
🏠 @nasimemehr110 🌷
🍃
👌 چسب زندگی زناشویی
✍#رابطه_جنسی خوب برای ساختن یک #ازدواج خوب کافی نیست اما اگه رابطه جنسی کم یا غایب باشه، احتمال اینکه ارتباط شما شکننده بشه و رو به #فروپاشی بره، بیشتر و بیشتر می شه.
❣رابطه جنسی، #چسب زندگی زناشویی هست که اگر کم قوت باشه یا حذف بشه می تونه زندگی شما را هزارپاره کنه.
❣#سردی عاطفی و #طلاق احساسی همیشه با کم بودن یا بی کیفیت بودن رابطه #زناشویی همراهه .
〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️
🏠 @nasimemehr110 🌷