🌸🍃🌸🍃اللّهمّ 🍃🌸🍃عجّل 🌸🍃لولیك 🍃الفرج ✴️راهکارهای اساسی برای تقویت سیستم ایمنی بدن: ۱.پرهیز از غذاهای صنعتی، چون باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن میشوند ۲.غرغره سرکه سیب رقیق شده با نمک (قورت ندهد) روزانه یکبار ۳. مصرف آب سیب رسیده شیرین یک لیوان + یک ق چ عسل هر روز یکبار ۴. مصرف سیاهدانه نیمکوب نصف ق چ و ۱ ق غ عسل + نصف لیوان آب هر روز یکبار ۵. دود کردن اسفند و کندر یکبار در شبانه روز ۶. رعایت لیست تدابیر پیشگیری و تغذیه ده روز دوم ۷. مصرف روزانه دمنوش پونه و نعناع #تغذیه #درمان #کرونا #پیشگیری ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ https://eitaa.com/joinchat/4104061004C8a54a8bd38 ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛

🔰 اثر مستقیم تغذیه بر ایمان «پیامبر گرامی اسلام صلی‌الله علیه و آله و سلم»: أَكلُ الحرامِ یَطرُدُ الایمانَ 👈لقمه حرام، ایمان را از انسان سلب می‌كند 📙 [مواعظ العددیّه، ص ١٥٣] #تغذیه #عفت_بطن #اصول_تغذیه #طب_المعصومین ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ https://eitaa.com/joinchat/4104061004C8a54a8bd38 ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛

🎥🔴 علل و درمان کبد چرب 🔸این ویدیو را حتما یکبار ببینید استاد #ضیائی #تغذیه #اصول_تغذیه #مزاج_شناسی_تخصصی ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ https://eitaa.com/joinchat/4104061004C8a54a8bd38 ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛

❇️بیشتر وعده های غذایی شما را غذاهای آبکی تشکیل دهد 🔸خوراک و غذای آب دار برای بدن مفيد است مثل سوپ، آش، آبگوشت، خورشت و... چرا که اينها غذاهای زنده اند. 🔹انسان را سر زنده و داراى مزاج سالم ميکند و بهترين تناسب اندام را برای شما می آورد. 🔅اينکه مردم گذشته عمرشان طولانی بود چون غذای زنده (یعنی غذای آبکی خانگی) ميخوردند. مردم امروز غذاهای #جامد و #کنسروی مصرف ميکنند که باعث کاهش عمر، چاقی شکمی و باعث بيماری هایی همچون ديابت است. #تغذیه #دیابت #تهزیل #اصول_تغذیه #چله_اصلاح_تغذیه ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ https://eitaa.com/joinchat/4104061004C8a54a8bd38 ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛

🚨عالم اخلاقی که از مزاجها خبر نداشته باشه...!!! 🎥 سبک زندگی اسلامی از دیدگاه استاد #پناهیان 🔅حتما یکبار ببیند #مزاج #تغذیه #طب_المعصومین ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ https://eitaa.com/joinchat/4104061004C8a54a8bd38 ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛

#طب_سنتی 🍎 راهکارهای کاهش وزن بدون دارو ۱. مصرف نان و عسل در وعده صبحانه ۲. خوردن صبحانه قبل از ساعت ۸ صبح ٣. مصرف کاهو یا زیتون با غذا ۴. حتما شام را اول شب میل کنید ۵. حذف ناهار و مصرف سالاد یا میوه بجای آن ۶. پرهیز از روغن صنعتی و فست فود ۷. هر ۶ ساعت ۱ لیوان آب جوشیده ولرم ۸. مصرف نمک قبل و بعد از غذا ۹. خوب جویدن غذا ۱۰. غذا نه سریع خورده شود و نه آهسته. سرعت غذاخوردن باید میانه باشد ۱۱. روزانه نیم ساعت پیاده روی 🔹انجام این ۱۱ مورد در یک دوره چهل روزه باعث کاهش وزن بین ۳ تا ۷ کیلو میشود 🔸گاهی سبب چاقی، یک بیماری است که حتما ابتدا باید آن بیماری کنترل شود و سپس با توجه به آن برنامه تغذیه ارائه شود. #تغذیه #چاقی #اصلاح_تغذیه ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ https://eitaa.com/joinchat/4104061004C8a54a8bd38 ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛

🍎 راهکارهای کاهش وزن بدون دارو ۱. مصرف نان و عسل در وعده صبحانه ۲. خوردن صبحانه قبل از ساعت ۸ صبح ٣. مصرف کاهو یا زیتون با غذا ۴. حتما شام را اول شب میل کنید ۵. حذف ناهار و مصرف سالاد یا میوه بجای آن ۶. پرهیز از روغن صنعتی و فست فود ۷. هر ۶ ساعت ۱ لیوان آب جوشیده ولرم ۸. مصرف نمک قبل و بعد از غذا ۹. خوب جویدن غذا ۱۰. غذا نه سریع خورده شود و نه آهسته. سرعت غذاخوردن باید میانه باشد ۱۱. روزانه نیم ساعت پیاده روی 🔹انجام این ۱۱ مورد در یک دوره چهل روزه باعث کاهش وزن بین ۳ تا ۷ کیلو میشود 🔸گاهی سبب چاقی، یک بیماری است که حتما ابتدا باید آن بیماری کنترل شود و سپس با توجه به آن برنامه تغذیه ارائه شود. #تغذیه #چاقی #اصلاح_تغذیه ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ https://eitaa.com/joinchat/4104061004C8a54a8bd38 ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛

─━━⊱⋆✦•┈✰﷽✰┈•✦⋆⊰━━─ 🦋حضرت آیت‌الله مظاهری: 🍃شير مادر براى بچه يك غذاى فوق العاده كامل است، وظيفۀ هر مادرى اين است كه به بچه‌اش شير بدهد. غذايى است مقوى، غذايى است كامل، غذايى است سالم. 😍معمولاً بچه‌هايى كه شير مادر می‌خورند از نظر استعداد، از نظر نشاط، فوق العاده برترى دارند از آن بچه‌هايى كه از شير مادر نخورده‌اند يا كم خورده‌اند و از نظر قرآن شفارش شده است كه حق كاملش اين است كه دو سالش به اين بچه شير بدهند: ▪️«وَ الْوالِداتُ يُرْضِعْنَ أَوْلادَهُنَّ حَوْلَيْنِ كامِلَيْنِ ...». 🥛مادرها به بچه‌هايشان دو سال شير مى‌دهند، اگر بخواهند حق را ادا كنند و به تمام معنى حق بچه را بدهند، بچه دو سال حق دارد كه از مادر شير بخورد و انصافاً اگر مادرى بتواند اين كار را بكند و ٢ سال به بچه‌اش شير بدهد و لو كمك غذا هم بدهد از نظر استعداد و نشاط، از نظر قوه و بنيه به اين بچه خيلى خدمت كرده است. #تغذیه ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ https://eitaa.com/joinchat/4104061004C8a54a8bd38 ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛

─━━⊱⋆✦•┈✰﷽✰┈•✦⋆⊰━━─ 🦋حضرت آیت‌الله مظاهری: 🍃شير مادر براى بچه يك غذاى فوق العاده كامل است، وظيفۀ هر مادرى اين است كه به بچه‌اش شير بدهد. غذايى است مقوى، غذايى است كامل، غذايى است سالم. 😍معمولاً بچه‌هايى كه شير مادر می‌خورند از نظر استعداد، از نظر نشاط، فوق العاده برترى دارند از آن بچه‌هايى كه از شير مادر نخورده‌اند يا كم خورده‌اند و از نظر قرآن شفارش شده است كه حق كاملش اين است كه دو سالش به اين بچه شير بدهند: ▪️«وَ الْوالِداتُ يُرْضِعْنَ أَوْلادَهُنَّ حَوْلَيْنِ كامِلَيْنِ ...». 🥛مادرها به بچه‌هايشان دو سال شير مى‌دهند، اگر بخواهند حق را ادا كنند و به تمام معنى حق بچه را بدهند، بچه دو سال حق دارد كه از مادر شير بخورد و انصافاً اگر مادرى بتواند اين كار را بكند و ٢ سال به بچه‌اش شير بدهد و لو كمك غذا هم بدهد از نظر استعداد و نشاط، از نظر قوه و بنيه به اين بچه خيلى خدمت كرده است. #تغذیه ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ https://eitaa.com/joinchat/4104061004C8a54a8bd38 ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛

💯انار ترش و شیرین: ▪️الإمام الرضا عليه‌السلام: امتَصِّ‌ مِنَ‌ الرُّمّانِ‌ المُزِّ؛ فَإِنَّهُ‌ يُقَوِّي النَّفسَ‌، و يُحيِي الدَّمَ‌ ◾️امام رضا عليه السلام: انار ترش و شيرين مزمزه کن[و بخور] ؛ چرا كه انسان را نيرو مى‌دهد و خون را زنده مى‌سازد. 📙منبع: دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۳۱۷ #طب_المعصومین #تغذیه ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ https://eitaa.com/joinchat/4104061004C8a54a8bd38 ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛

🌰انجیر: ◾️مكارم الأخلاق به نقل از ابوذر: سينى‌اى از انجير به پيامبر صلى الله عليه و آله هديه شد. به اصحابش فرمود: «بخوريد؛ چرا كه اگر بنا بود بگويم ميوه‌اى از بهشت است، همين ميوه را مى‌گفتم؛ زيرا ميوه‌اى است بدون هسته. آن را بخوريد؛ زيرا بواسير را ريشه‌كن مى‌سازد و براى نقرس سودمند است». 📙منبع: دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۲۵۹ #تغذیه #طب_المعصومین ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ https://eitaa.com/joinchat/4104061004C8a54a8bd38 ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛

🌸🍃🌸🍃اللّهمّ 🍃🌸🍃عجّل 🌸🍃لولیك 🍃الفرج 🔰لیست تغذیه و تدابیر سرماخوردگی در هفته اول بیماری: 🔸در یک هفته باید حداقل ۱۵ و حداکثر ۲۰ وعده غذایی بدهید. 🍱غذاها: سوپ جو سوپ عدس سوپ گندم و پیاز و جعفری هلیم بدون گوشت سوپ بلدرچین عصاره پیاز و بلدرچين سوپ گنجشک عسل 🥤آب میوه : آب انار شیرین آب زردک یا هویج آب سیب ☕️مایعات درمانی و تقویتی: فالوده سیب و عسل رقیق دمکرده بارهنگ و اسفرزه ولرم جوشانده زنجبیل نعناع آویشن دمکرده نعناع یا پونه عصاره پیاز 🔹معالجات يداوی و تدهین: ماساژ دست و پا روغن مالی سینه و گلو چکاندن روغن سیاهدانه در بینی چکاندن روغن پونه یا ریحان چکاندن روغن بنفشه بخور آویشن بخور سرکه سیب #تغذیه ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ https://eitaa.com/joinchat/4104061004C8a54a8bd38 ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛