چند تا نکته ساده درباره شبکه‌های اجتماعی 🎯 حداکثر روزی ۲ ساعت براش وقت بذار 🎯 صفحات و آدم‌های منفی رو دنبال نکن 🎯 اول صبح گوشی رو دست نگیر 🎯 گوشی رو تو رخت‌خواب نبر 🎯 نظرات منفی رو محدود کن و جواب نده 🎯 آدم‌های مزاحم رو بدون فکر کردن بلاک کن! 🎯 حریم خصوصی خودت رو تو انتشار رعایت کن #سواد_رسانه https://eitaa.com/nasl_fahmide

🇮🇷 🎥 #موشن_گرافیک "خشت اول" | قسمت ششم: کمال هم‌نشین همیشه اثر می‌کنه! 😊 🍃🌹🍃 🌺توصیه‌هایی کاربردی برای رفع دغدغه پدر و مادرها در تربیت فرزندانشان #سواد_رسانه #فرزندآوری | #سبک_زندگی https://eitaa.com/nasl_fahmide