شروع اولین جلسه از ⏬⏬⏬ 🎀 آموزش های پیش از بارداری🎀 سرفصل های مهم دوره: ♦️اقدامات لازم جهت بارداری سریع ♦️ آشنایی با چگونگی آمادگی جسمی و روحی و تأثیر آن بر بارداری سریع ♦️راه های کنترل اضطراب ♦️ شناخت و راهکارهای درمانی مناسب جهت موانع بارداری مدرس دوره :سرکار خانم زهرا قراچه 🌷 ( کارشناس مامایی و بیماریهای زنان و مدرس کارگاه های آموزشی آمادگی زایمان ) زمان ⏪⏪ یک شنبه : ۱۴۰۲/۳/۲۸💐 ساعت : ۱۶ الی۳۰: ۱۹💐 بهترین دوستان خود را دعوت کنید 😊 #کارگروه_نسل‌توحیدی_اهواز #کارگاه_آموزشی #اقدام_بارداری #موسسه_ابرار

آدرس پیج و کانال ایتای سرکار خانم قراچه جهت دریافت آموزش های تکمیلی ⏬⏬⏬ http://mama.gharacheh https://eitaa.com/mama_gharache73

شروع کارگاه راس ساعت ۱۶می باشد ✅💐

سلام اعیاد بر همگی مبارک 💐 در کارگاه روز یک شنبه یکی از سرفصل های مهم جهت اقدام به بارداری 👶👧 آمادگی روحی و جسمی معرفی شد ✅ ویکی از راه های کنترل اضطراب⏬⏬ قبل از ورود به این دوره نوشتن تک تک عوامل و افکار منفی ما📝✏️📕 جهت ریشه یابی موضوع و رفع آن بیان شد تکلیف عملی این هفته⏪ نوشتن جدول و در صورت دلخواه ارسال آن برای خانم قراچه عزیز ،جهت بررسی بیشتر ✅ آیدی سرکار خانم قراچه جهت ارسال جداول ⏬ @mama_gharacheh

سلااام یک شنبه های هفته برای نسل توحیدی ها یک روز خاصه 😊 روز علم و یادگیری📚 روز دیدارهای دوستانه 😍 یه خبر خوب این هفته در خدمت دو کارشناس هستیم ⏰ساعت ۱۶ الی ۱۷:۱۵ سرکار خانم امیدی (مدرس کتاب رشد و آداب تربیت فرزند ) با آموزش های ⏬⏬ آداب ظرفیت سازی نطفه✅ علت مراعات ایام ماه قمری ✅ بررسی ایام هفته ✅ منافع توجه به اوقات خاص ✅ کیفیت همبستری ✅ آسیب های تغذیه نامناسب ✅ سرکار خانم قراچه (کارشناس مامایی و بیماری های زنان و مدرس کارگاه های آموزشی ) ⏰ساعت ۱۷:۳۰ الی ۱۹:۳۰ با آموزش های ⏬⏬ 🔺قبل از بارداری چی بخوریم؟ 🔺تقویت رحم و بارداری 🔺موقعیت و پوزیشن رابطه جنسی 🔺چه زمانی مجاز به اقدام بارداری هستیم؟! 🔺چه موقع تست بارداری بدیم 🔺چه ورزش هایی برای تقویت عضلات رحم و تخمدان ها انجام دهیم 🔺در شب و روز اقدام چه نکاتی و باید توجه کنیم بهترین دوستان خود را دعوت کنید 😊 #کارگروه_نسل‌توحیدی_اهواز #کارگاه_آموزشی #اقدام_بارداری #موسسه_ابرار

⏰ ساعت ها رو کوک کنیم! دومین جلسه از *دوره جدید ختم مفهومی* با رویکرد جریان‌شناسی در هر سوره *فردا یکشنبه؛ ساعت ۱۰ صبح* 🎙 با ارائه سرکار خانم همدانی ‼️ *ویژه بانوان* 👈🏻 برای شرکت در جلسه کافیست وارد پیوند زیر شده و گزینه میهمان را انتخاب کنید. https://www.skyroom.online/ch/elmshahr/nasletohidi ❗️با توجه به محدودیت فضای اسکای روم، برای حضور به موقع در جلسه برنامه‌ریزی کنید.❗️ @NasleTohidi