🌿🍃🌿 ❣راه‌های پرشورسازی رابطه زناشویی ۱- وقت گذاشتن: صرف وقت از سوی هریک از طرفین نشان دهنده توجه آن‌ها به یکدیگر و مهم بودن رابطه و زندگی مشترک برای آن‌هاست. ۲- یکدیگر را به دنیای درون خود راه بدهید: در مورد اوضاع و احوال زندگی با هم صحبت کنید . یکدیگر را در تصمیماتی که می‌گیرید دخالت دهید و با هم مشورت کنید ، نیازها و خواسته‌ هایتان را برای یکدیگر بیان کنید ، ناراحتی‌ها و سختی‌های زندگی را به اشتراک بگذارید و نظرات و تفکرات یکدیگر را جویا شوید. ۳- به یکدیگر نشان دهید که عاشق هم هستید و همسرتان را از عشقی که به او دارید مطلع کنید. با کلمات و گفته‌های خود عشق و قدردانی را به یکدیگر نشان دهید و بپرسید تا بدانید همسر شما چه چیزهایی را نیاز دارد که از زبان شما بشنود. بیشتر به یکدیگر توجه کنید و از حال و اوضاع هم در طول روز خبردار باشید. #آیین_همسرداری💕 #مرکز مشاوره شمیم کوثر

🌟 مدیریت تعارضات در زندگی زناشویی 🌟 همه ما در زندگی زناشویی با تعارضات روبرو می‌شویم. اما چگونه می‌توانیم این تعارضات را به سود خود و روابطمان پیش ببریم؟ 🤔 ✨ پنج نکته کلیدی برای حل تعارضات: 1️⃣ گوش دادن با احترام: به حرف های یک‌دیگر با احترام گوش بدید 2️⃣ بیان احساسات صادقانه: احساسات را با صداقت بیان کنید و از کلمات متهم‌آمیز پرهیز کنید. 3️⃣ تعیین هدف مشترک: همیشه به یاد داشته باشید هدف مشترک شما دو نفر، ساختن یک زندگی مشترک خوب است. 4️⃣ آموختن از تعارضات گذشته: تجربیات گذشته را مورد بررسی قرار دهید و از آنها برای بهبود آینده استفاده کنید. 5️⃣ استفاده از تکنیک‌های مدیریت استرس می‌توانند به شما کمک کنند تا با استرسها بهتر کنار بیایید. 🤝 با هم یکدیگر را حمایت کنیم و زندگی زناشویی پر از احترام و محبت را تجربه کنیم. هر تعارضی فرصتی برای رشد است! #آیین_همسرداری #مشاوره _شمیم

💠 از مهمترین اصول در جلوگیری از دعوای زن و شوهری و عصبانیت و بدزبانی همسر این است که قِلِق همسرتان را بشناسید و بهانه‌ی عصبانیت و بدزبانی او را ایجاد نکنید. ✅ لازمه‌ی این کار⏬⏬ تفکر نسبت به کوچکترین گفتارها و رفتارهای خودمان است. 👈 و البته نتیجه‌ی این کار، محبوبیت شما ✅ و اصلاح تدریجی صفت ناپسند همسر✅ و شیوه تعاملمان با همسر است✅. ‎‌‌ #آیین_همسرداری💞 ‌‌#مشاوره شمیم