#سلامت #روزه آب رو اینجوری بخورید که در ماه رمضان دیرتر تشنه بشید! هوشمندانه آب بخورین! به خصوص وقتی که روزه میگیرین! 👌🏻 🔻 وقتی به آب دانه چیا، تخم شربتی یا خاکشیر اضافه کنین این مواد تو خودشون آب جذب میکنن و در واقع انگار شما مقدار بیشتری آب خوردین! برای همین دیرتر تشنه میشین! در مورد دانه چیا و تخم شربتی به خاطر فیبر زیادی که دارن حتی دیرتر گرسنه میشین! 📌 پایگاه نصرآبادنیوز 🆔 @NASRABADNEWS

#اصفهان #استانداری #عید #ماه_مبارک_رمضان #روزه در نوروز امسال با توجه به تقارن ماه مبارک رمضان با ایام عید، حفظ حرمت ماه رمضان و روزه‌داری و نیز رفاه مسافران نوروزی توأمان مورد توجه ویژه قرار گیرد. استاندار اصفهان با تاکید بر برنامه‌ریزی‌های ویژه برای نوروز ۱۴۰۴، حضور فعال دستگاه‌های اجرایی در کنار مردم تا ساعت ۱۲ شب در ایام نوروز را ضروری دانست. https://www.iribnews.ir/00IisF 🆔 @NASRABADNEWS

#جهت_اطلاع #ماه_مبارک_رمضان #روزه 🔴 مادران باردار از چندماهگی جنین می‌توانند روزه بگیرند؟ فلوشیپ طب مادر و جنین (پریناتولوژی): 🔹قبل از روزه گرفتن خانم باردار حتما باید با پزشک مشورت کند. 🔹مهمترین مسئله در روزه داری این است که هیچ آسیبی به مادر یا جنین وارد نشود. 🔹از همین رو برخی از بانوان با توجه به شرایط جسمانی، بیماری زمینه ای و یا مسائل مربوط به جنین اجازه روزه داری ندارند.  🔹اگر حاملگی به سه ماه اول، دوم و سوم تقسیم شود، سه ماه دوم بهترین زمان برای روزه داری مادران بارداری کاملا سالم است. 🆔 @NASRABADNEWS

#ماه_مبارک_رمضان #پزشکی #روزه 🔴 روزه گرفتن از نظر علم پزشکی 🔸در #شش روز نخست ماه مبارک رمضان:👇 حرارت بدن ۵/۱ درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. 🔸از روز #ششم ماه مبارک رمضان تا #دهم:👇 عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. 🔸از روز #دهم تا #چهاردهم ماه مبارک رمضان:👇 پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. 🔸از روز #چهاردهم تا #بیست_و_یکم ماه مبارک رمضان:👇 پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. 🔸از روز #بیست_و_یکم تا #سی_ام ماه مبارک رمضان:👇 تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. 🔸در #پایان ماه مبارک رمضان:👇 با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم، به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان 📌پایگاه نصرآبادنیوز 🆔 @NASRABADNEWS

#کلیپ #قرائتی #روزه 👌 ژست نگیر • با خدا گردن کلفتی نکن • [روزه نمی‌گیری ببین] #ماه_مبارک_رمضان 🆔 @NASRABADNEWS

‍ #نصرآبادنیوز #ماه_رمضان #بخوانید ‍ ‍✅ نکاتی رو درباره ماه مبارک رمضان عرض کنم: 1⃣ اول اینکه #فلسفه_روزه این هست که آدم قدری به جسمش فشار بیاره تا روحش قوت بگیره و از حیوانیتش کم بشه و به روحانیتش افزوده بشه، به قول #مولانا که میگه: مردن تن در ریاضت زندگیست/رنج این تن روح را پایندگیست. یعنی وقتی #انسان #ریاضت روزه رو انجام داد خود به خود روحش قوی و پاینده میشه(البته ریاضات اقسام زیادی داره که یکیش روزه هست). حال که فلسفه #روزه گرفتن این هست اگر یه نفر بیاد بگه من یه وعده کم خوردم پس بیام در #افطار یا #سحر جبرانش کنم یا اصلا روزه اش اثر نداره و یا اینکه خیلی خوش بینانه نگاه کنیم اثرش بسیار اندک هست و روحانیتش بر حیوانیتش غلبه نمیکنه و هدف روزه محقق نمیشه! 2⃣دوم اینکه افرادی که به هر دلیلی روزه نمیگیرن هم این #دعا و اذکاری رو که عرض میکنم در حد توان انجام بدن و غفلت نکنن: 📌#دعای_سحر های ماه رمضان که با اللهم انی اسئلک من بهائک...... شروع میشه و در مفاتیح الجنان هم هست رو حد اقل یک مرتبه در شبانه روز در این ماه بخونن خصوصا در سحر ها، شاید در هیچ دعایی مثل این دعای شریف نداشته باشیم که در آن از #خداوند متعال، اوصاف کمالیه اش رو تقاضا کنیم و این دعا سراسر #توحید هست و حال داعی رو توحیدی می کنه. 💠 دعای #جوشن_کبیر رو تقسیم کنن و در هر شب ده بند از اون رو بخونن که در هر ده شب میشه یه ختم جوشن کبیر و در طول ماه میشه سه ختم جوشن کبیر و یکی از فوائدش اینه که حشر با اسماءالله پیدا میشه و نام های مبارک خداوند رفته رفته در #ذاکر، جلوه میکنن. 🔆 تلاوت #قرآن کریم هم هر چقدر که حال و توجه بود خصوصا شب ها و خصوصا سوره های یس، توحید، قدر و دخان که اگه آدم بتونه هر شب صد مرتبه سوره قدر رو بخونه عالی هست و اگر نتونست هر شب صد بار بخونه حداقل در چهار جمعه ماه رمضان هنگام عصرش صد مرتبه سوره قدر بخونه و کلا هر چقدر حال و توجه داشت بخونه و به خودش فشار نیاره و عبادت رو به نفسش تحمیل نکنه که اثر معکوس و بد میزاره! 3⃣سوم اینکه دو عمل دعای سحر و تقسیم جوشن کبیر رو بعد #ماه_رمضان هم ادامه بدن تا آخر عمرشون که این ها فقط مخصوص ماه رمضان نیستن. 4⃣چهارم اینکه الحذر الحذر از #خشم و #غضب بیجا در این ماه که دارایی های سالک #روزه_دار رو با خودش میبره و زحمت انسان رو هدر میده! ⚠️کلام آخر اینکه یک ماه با خداوند مهربان #معامله کنید و ببینید خداوند چطور باهاتون معامله میکنه!             🦋اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🦋 📌 پایگاه نصرآبادنیوز 🆔 @NASRABADNEWS

#ببینید 💢 روزه داری در نگاه پزشکی! ♨️ اسلام دینی برای تکامل انسان... #اسلام #روزه #پزشکی #علمی #ماه_رمضان 📌 پایگاه نصرآبادنیوز 🆔 @NASRABADNEWS

#ماه_رمضان #روزه #علمی #پزشکی 📚 وقتی گفته میشه که اسلام کامل‌ترین راهنما و دین است یعنی این:🔰 🔴 پرسش‌های متداول درباره روزه و سلامتی :: ۱. چرا در فرهنگ عامیانه گفته می‌شود خواب روزه‌دار ثواب دارد؟ آیا از نظر علمی این موضوع توجیهی دارد؟ گفته می‌شود که این باور ریشه در فواید فیزیولوژیکی گرسنگی دارد. پروفسور والتر لانگو، محقق برجسته در زمینه روزه، معتقد است که در حالت گرسنگی شدید، بدن در حالت حفاظت‌شده قرار می‌گیرد. این وضعیت، پیری را به تاخیر انداخته و طول عمر را افزایش می‌دهد. بنابراین، خوابیدن در حالت روزه به نوعی استراحت و بهره‌مندی از این وضعیت حفاظت‌شده بدن تلقی می‌شود. ۲. پروفسور والتر لانگو چه تاثیری برای روزه بر طول عمر قائل است؟ بر اساس تحقیقات پروفسور لانگو، روزه می‌تواند ضریب طول عمر را افزایش دهد. مطالعات نشان داده‌اند که کم خوردن، طول عمر را در انواع جانداران، از تک‌سلولی‌ها تا انسان، تا ۳۰ درصد یا بیشتر افزایش می‌دهد. ۳. روزه چه تاثیری بر بیماران سرطانی دارد؟ روزه در بیماران سرطانی به شدت از سلول‌های سالم محافظت می‌کند، به گونه‌ای که این محافظت حتی با قوی‌ترین داروها نیز قابل دسترسی نیست. روزه سموم حاصل از شیمی‌درمانی و سلول‌های سرطانی را از بین می‌برد. ۴. ابن سینا هزار سال پیش در مورد سرطان چه گفت؟ ابن سینا گفته است: "به سرطان تیغ نزنید چرا که وحشی می‌شود، به سرطان گرسنگی دهید تا درمان شود." این جمله به این معنی است که گرسنگی دادن به سلول‌های سرطانی می‌تواند در درمان آن موثر باشد. ۵. پیامبر اسلام (صل الله علیه واله) در مورد معده و غذا چه فرموده‌اند؟ پیامبر اسلام (صل الله علیه واله) فرموده‌اند: "معده خانه همه دردهاست و امساک (غذا نخوردن) بالاتر از همه داروهاست." ۶. عیسی مسیح (علیه السلام) در مورد تاثیر روزه و دعا بر شیطان چه فرموده‌اند؟ عیسی مسیح (علیه السلام) فرموده‌اند: "فقط با روزه و دعاست که شیطان دست از سر شما برمی‌دارد." ۷. ماهاتما گاندی، افلاطون و پاراسلسیوس چه دیدگاهی در مورد روزه داشته‌اند؟ ماهاتما گاندی: روزه واقعی بدن، ذهن و روح را پاک می‌کند. افلاطون: من برای کارایی بیشتر جسمی و ذهنی روزه می‌گیرم. پاراسلسیوس: روزه بزرگترین درمان و پزشک درون است. ۸. آیا روزه فقط مربوط به دین اسلام است؟ خیر، روزه در ادیان و فرهنگ‌های مختلف مورد توجه بوده است و به عنوان روشی برای پاکسازی جسم و روح، تقویت اراده و افزایش طول عمر مورد استفاده قرار می‌گیرد. دیدگاه‌های مطرح شده توسط عیسی مسیح (علیه السلام)، ماهاتما گاندی، افلاطون و پاراسلسیوس نشان می‌دهد که روزه سابقه‌ای طولانی در تاریخ اندیشه بشری دارد./ 📌 پایگاه نصرآبادنیوز 🆔 @NASRABADNEWS

#مذهبی #ماه_رمضان #روزه 🔆عنوان:  فایده روزه با بیان شیرین استاد #قرائتی (حفظکم الله) 🍂🍂🍃🍃🍂🍂 📌پایگاه نصرآبادنیوز Join╰➤ @NASRABADNEWS

#مذهبی #ماه_رمضان #روزه 🔆عنوان:  فایده روزه با بیان شیرین استاد #قرائتی (حفظکم الله) 🍂🍂🍃🍃🍂🍂 📌پایگاه نصرآبادنیوز Join╰➤ @NASRABADNEWS

#روزه #ماه_رمضان #ورزشی "من به دین اسلام ایمان دارم به همین خاطر روزه می‌گیرم." این اظهارات لامین یامال ستاره ۱۷ ساله بارسلونا درباره روزه‌داری در ایام ماه مبارک رمضان است. یامال با ارزش ۱۸۰ میلیون یورو دومین فوتبالیست ارزشمند دنیا محسوب می شود. 🆔 @NASRABADNEWS

. 💠 احکام کفاره 🎙حجت الاسلام و المسلمین وحیدپور #کلیپ #احکام #کفاره #روزه 📌پایگاه نصرآبادنیوز 🆔 @NASRABADNEWS