#فضای_مجازی 👀‼️چند تا نکته ساده درباره شبکه‌های اجتماعی: 📍 حداکثر روزی ۲ ساعت براش وقت بذار 📍 صفحات و آدم‌های منفی رو دنبال نکن 📍 اول صبح گوشی رو دست نگیر 📍 گوشی رو تو رخت‌خواب نبر 📍نظرات منفی رو محدود کن و جواب نده 📍 آدم‌های مزاحم رو بدون فکر کردن بلاک کن! 📍 حریم خصوصی خودت رو تو انتشار رعایت کن. 📳 #نسرا_دورود (نهضت سواد رسانه‌ای انقلاب اسلامی) 🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا و اینستاگرام  بپیوندید👇👇 🆔 @nasradoroud

#فضای_مجازی 👀‼️چند تا نکته ساده درباره شبکه‌های اجتماعی: 📍 حداکثر روزی ۲ ساعت براش وقت بذار 📍 صفحات و آدم‌های منفی رو دنبال نکن 📍 اول صبح گوشی رو دست نگیر 📍 گوشی رو تو رخت‌خواب نبر 📍نظرات منفی رو محدود کن و جواب نده 📍 آدم‌های مزاحم رو بدون فکر کردن بلاک کن! 📍 حریم خصوصی خودت رو تو انتشار رعایت کن. #نسرا_دورود (نهضت سواد رسانه‌ای انقلاب اسلامی) 🔖 به ما در ایتا ، تلگرام ، روبیکا  بپیوندید👇👇 🆔 @nasradoroud