🎭 زندگی واقعی یا نمایشی؟!
📍 تو دنیای شبکههای اجتماعی، خیلی از ما برای تأیید دیگران، یه نسخه ایدهآل اما #غیرواقعی از خودمون میسازیم. ولی آیا این «خودِ مجازی» همون چیزیه که واقعا هستیم؟!
⚠️ #آسیبهای این سبک زندگی چیه!
🔻کاهش عزت نفس: وقتی تصویر واقعی خودمون رو دوست نداریم و دنبال تأیید مجازی هستیم، احساس ارزشمندی ما وابسته به لایکها میشه.
🔻اضطراب و استرس: نگرانی درباره اینکه آیا پست ما لایک میگیره یا نه، میتونه باعث استرس و فشار روانی بشه.
🔻دوری از واقعیت: تلاش برای نمایش یک زندگی غیرواقعی، باعث میشه از تجربههای واقعی و ارتباطات صادقانه دور بشیم.
🔻مقایسههای ناسالم: دیدن زندگیهای ظاهراً بینقص دیگران، حسادت و احساس ناکافی بودن رو در ما تقویت میکنه.
┄┅═══✼---------✼═══┅┄
🔗 راه ارتباطی با ما در ایتا، روبیکا و تلگرام👇👇 :
🆔 @nasrafars_ir
🌐نهضت سواد رسانهای انقلاب اسلامی استان فارس