💠 چطور می‌توانم فرزندِ نوجوانم را متقاعد کنم؟ 🔹 توصیه‌های در راستای تنظیم زمان استفاده از تکنولوژی 🔹 چه مدت بازی کردن، زمانِ زیادی محسوب می‌شود؟ 🔹تعادل در استفاده از تکنولوژی و فعالیت‌های جسمانی و اجتماعی 📌 متن کامل را بخوانید: 🔗 https://fahmebazi.ircg.ir/s/e #رژیم_مصرف_رسانه #مدیریت_والدین 🔅🔅🔅 🚩 نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی تهران بزرگ 🆔 eitaa.com/nasratehran 🆔 t.me/nasratehran 🆔 instagram.com/nasratehran

⛔️ مراقبت باشیم اسیر «فابینگ» نشویم! 🔺«فابینگ»، بی‌اعتنایی به دیگران با نگاه کردن به تلفن همراه و یک اختلال جدید روانی است. #رژیم_مصرف_رسانه 🔅🔅🔅 🚩 نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی تهران بزرگ 🆔 eitaa.com/nasratehran 🆔 t.me/nasratehran 🆔 instagram.com/nasratehran

🔹ضرر های موبایل برای کودکان #رژیم_مصرف_رسانه #سلامت_کودکان 🔅🔅🔅 🚩 نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی تهران بزرگ 🆔 eitaa.com/nasratehran 🆔 t.me/nasratehran 🆔 instagram.com/nasratehran

📌هر فرد ۹ سال از عمر خود را صرف کار با موبایل می کند ✅مطالعات جدید نشان می‌دهد که هر کاربر به صورت متوسط 3 ساعت در هر شبانه روز و در واقع 9 سال از عمر خود را صرف کار کردن با گوشی‌های هوشمند می‌کند. براساس گزارش منتشر شده از سوی سایت «WhistleOut» شهروندان آمریکایی در گروه‌های سنی 23 تا 38 سال با صرف زمانی در حدود 3.7 ساعت در روز، بیشترین زمان را در بین سایر گروه‌های سنی صرف کار کردن با موبایل می‌کنند. در این گزارش آمده است که گروه‌های سنی 56 تا 74 سال در حدود 2.5 ساعت در روز مشغول موبایل خود هستند. #رژیم_مصرف_رسانه #استفاده_تلفن_همراه 🔅🔅🔅 🚩 نهضت سواد رسانه ای انقلاب اسلامی تهران بزرگ 🆔 eitaa.com/nasratehran 🆔 t.me/nasratehran 🆔 instagram.com/nasratehran

"رژیم مصرف رسانه" به زبان ساده یعنی همانطور که در غذای جسم اگر افراط و پرخوری کنیم دچار اضافه وزن و چاقی میشویم و در طولانی مدت برای ما مشکل ساز است؛ باید یک برنامه ی غذایی درستی بچینیم که مشکل ما حل شود تا به وزن مطلوب و سلامت جسم برسیم... ↩️ در مورد استفاده از رسانه هم به همین صورت است که اگر ما بیش از حد و مداوم بدون برنامه از داده‌ها و اطلاعات مختلف رسانه و فضای مجازی استفاده کنیم دچار چاقی وفربه‌گی از حجم زیادی اطلاعات درست و غلط، سالم و غیر سالم میشویم که نیاز به یک رژیم اساسی و برنامه ریزی دارد. رژیم مصرف رسانه در پیشگیری و یا حتی درمان بسیار کار ساز است. ✍️س.م_سیادت #سواد_رسانه #رژیم_مصرف_رسانه #مدرس_نسرا #نسرا #سواد_رسانه_ای #تهران_بزرگ 🔅🔅🔅 🆔 eitaa.com/nasratehran 🆔 t.me/nasratehran 🆔 instagram.com/nasratehran

🔰امور بانکی، اخبار و خرید؛ اولویت کاربران ایرانی در استفاده از اینترنت 🔹یک مطالعه پیمایشی درباره رفتار کاربران ایرانی در فضای آنلاین که با مشارکت 1100 نفر به دست آمده نکات قابل توجهی را از حضور پر رنگ اینترنت و شبکه‌های اجتماعی در نسل‌های مختلف آشکار می‌کند. 🔹بر اساس گزارش شرکت «تحقیقات بازار امروز»، کاربران ایرانی به طور متوسط 4 ساعت از زمان خود را روزانه در اینترنت سپری می‌کنند. 🔹بیشترین هدف افراد برای رجوع به اینترنت و شبکه‌های اجتماعی پیگیری امور بانکی، پیگیری اخبار و خرید کردن است و آشنایی با افراد جدید و کسب درآمد در ردیف‌های آخر قرار می‌گیرد. 🔹نکته قابل توجه در این پیمایش، فعالیت‌های پیش از خوابیدن و فعالیت‌های پس از بیدار شدن کاربران است. به طوری که سر زدن به شبکه‌های اجتماعی و پیام رسان‌ها به طور متوسط اولین کار کاربران در ابتدای روز و آخرین کار آنها پیش از خواب است. در این میان، نسل Z یعنی دو گروه سنی 14 تا 18 سال و 19 تا 27 سال، پرچم‌دار این رفتار هستند. #رژیم_مصرف_رسانه 🚩نهضت سواد رسانه‌ای انقلاب اسلامی(نسرا) تهران بزرگ 🔅🔅🔅 🆔 @nasratehran