💠پیامبر اکرم(ص) 🍁✨هر که هر روز ده بار این دعا را بخواند: ✨حق تعالى چهار هزار گناه کبیره او را بیامرزد، 🎗وى را از سکرات مرگ و فشار قبر، ✨صدهزار هراس قیامت نجات دهد، 🎗از شرّ شیطان و سپاهیان او محفوظ گردد، ✨قرضش ادا شود، 🎗اندوه و غمش برطرف گردد، دعا این است: ✨《اَعْدَدْتُ لِکُلِّ هَوْلٍ لا اِلهَ اِلّا اللهُ وَ لِکُلِّ هَمٍّ وَ غَمٍّ ما شاءَاللهُ وَ لِکُلِّ نِعْمَةٍ الْحَمْدُ للهِ وَ لِکُلِّ رَخآءٍ اَلشُّکْرُ للهِ وَ لِکُلِّ اُعْجُوبَةٍ سُبْحانَ اللهِ وَ لِکُلِّ ذَنْبٍ اَسْتَغْفِرُاللهَ وَ لِکُلِّ مُصیبَةٍ اِنّا لِلّهِ وَ اِنّا اِلَیْهِ راجِعُونَ وَ لِکُلِّ ضیقٍ حَسْبِىَ اللهُ وَ لِکُلِّ قَضآءٍ وَ قَدَرٍ تَوَکَّلْتُ عَلَى اللهِ وَ لِکُلِّ عَدُوٍّ اِعْتَصَمْتُ بِاللهِ وَ لِکُلِّ طاعَةٍ وَ مَعْصِیَةٍ لا حَوْلَ وَ لا قُوَّةَ اِلّا بِاللهِ الْعَلِىِّ الْعَظیمِ》 📚بلد الامین. کانال سخنرانی دلنشین @sokhanrani313

#بسته‌ی‌معنوی‌روزهای‌‌‌هفته #سه‌شنبه با لمس لینک ها به ادعیه مورد نظر دسترسی پیدادخواهید کرد.🌹 🌸دعای عهد https://eitaa.com/12997056/9858 🌸دعای روز سه‌شنبه ttps://eitaa.com/12997056/9860 🌸زیارت روز سه‌شنبه https://eitaa.com/12997056/9862 🌸نمازروز سه‌ شنبه https://eitaa.com/12997056/10491 🌸دعای هفتم صحیفه سجادیه https://eitaa.com/12997056/9695 🌸دعای صباح امیرالمومنین علیه‌السلام https://eitaa.com/12997056/12347 🌸زیارت عاشورا https://eitaa.com/12997056/8632 🌸سه سفارش امام زمان (عجل‌الله‌فرجه) برای گشایش در کارها و رزق و روزی https://eitaa.com/12997056/11932 🌸#زیارت_آل_یاسین https://eitaa.com/12997056/11937 بانوای علی فانی👆 بانوای‌بحرالعلومی👇 https://eitaa.com/12997056/9313 التماس دعا ═✧❁🌸❁✧═؛ شماهم‌دعوتیدبه‌ایستگاه‌معنویت https://eitaa.com/joinchat/1371537606C0f79a2f3a3 ═✧❁🌸❁✧═

#صوت_ترجمه #صفحه_188 سوره مبارکه #توبه #سوره_9 #جزء_10 باصدای استاد مومیوند

#ترتیل #صفحه_188 سوره مبارکه #توبه #سوره_9 #جزء_10 قاری: #دباغ

🔹🔸🔹 🔰 توشه مدرسه 🔸 اصولاً ریزه خواری کار خوبی نیست و ما هیچ وقت به ریزه خواری تشویق نمی کنیم، ولی عواملی وجود دارد که گاهی ریزه خواری را واجب می کند . 〽️ روش درست این است که کودک و بچه های مدرسه ای صبحانه کم و مقوی میل کنند و به مدرسه بروند و چیزی با خودشان نبرند، بخصوص آن دسته که نهار میل می کنند نباید چیزی میان دو وعده بخورند . ❇️ ولی طبیعت کودکان و گاهی چشم و هم چشمی و گرسنگی ناشی از تحرک زیاد و درس خواندن، موجب می شود کودک چیزی همراه خود ببرد . ❗️ حال سؤال این است که چه چیز برای کودکان مناسب، مفید و احیاناً ضروری است؟ ◀️ شرط اول توشه مدرسه این است که طبیعی باشد و از محصولات کارخانه ای و بسته بندی شده همراه با مواد نگهدارنده نباشد. 💠 شاید مغذی ترین خوراکی در اینصورت مویز و کشمش است که به تقویت حافظه و تغذیه و رشد کودک کمک می کند و از بیماری ها پیشگیری می کند . مویز و کشمش یک ماده غذائی کامل و اساسی است و حکم نان و خرما را دارد . 💎 در کنار مویز می توان نخودچی اضافه کرد تا طعم کشمش بهتر پسندیده شود و در عین حال مقوی عضلات کمر و مغذی باشد. 🔅 خوراکی دیگر می تواند سنجد باشد، چون در رشد و نمو کودک نقش بسزایی دارد، گوشتش گوشت را می رویاند و پوستش پوست را می رویاند و استخوانش استخوان را. 🔹 علاوه بر آن، مواردی مانند خرمای خشک، آجیل مانند گردو، بادام، فندق، بادام زمینی، بادام هندی و مانند اینها مقوی و مغذی هستند . 📌 ولی چیزی که اینجا باید به آن اشاره کنیم و در راستای فرهنگ سازی مطرح می شود سویق هاست، این فرهنگ و این نوع تغذیه ضروری، اساسی و کمک کننده به رشد و نمو است و کودک را تقویت می کند . 〽️ سویق ها اعم از سویق جو، گندم، سنجد، برنج، نخود، عدس، سیب و غیره که هر کدام از این ها خواص خودشان را دارند. 🔺 و اگر اصرار بر کیک، شیرینی و غذا وجود دارد سزاوار است کیک و شیرینی خانگی که با روغن سالم و شکر قهوه ای یا سرخ بدون مواد نگهدارند تهیه شده و همراه کودک باشد . 🌀 غذا هم هر چه باشد، باید طبیعی، سالم و بدون مواد اضافی باشد و ترجیحا سرخ کردنی نباشد . 🖊 میوه در این موارد ممنوعیت ندارد و شاید بهتر از غذا و کیک باشد . ⭕️ لازم به ذکر است که این فرهنگ سازی را باید خود مدارس و معلمان دلسوز به عهده بگیرند و از پایه فرهنگ سازی کنند و کودکان را آموزش دهند . 🔰 حتماً از مانند پفک، اسنک، چیپس و شیرینی های صنعتی، کیک و مواد غذائی مُضر مانند سوسیس و کالباس و غذای حاضری جلوگیری شود . ▫️ و اگر بنا بر فروش مواد غذائی در مدرسه ها باشد حتما از مواد طبیعی و سالم استفاده شود تا فرزندانی از پایه سالم داشته باشیم . @ostadghasempour