🟢مراقبه ، مراتب سکوت : 🌿یکی از راههای رشد و تعالی ، زیستن  در سکوت است.  فقط و فقط در سکوت است که انسان هم به لحاظ فکری و هم به لحاظ احساسی و هم به لحاظ نیازها و خواسته ها به روشنی و تعالی  می‎رسد. ما در سخن گفتن غبار ایجاد می‎کنیم و در این غبار شکایت می‎کنیم که چرا نمی‎بینیم و چرا نمی رسیم ؟ چرا نیازهای خودمان را روشن و واضح تشخیص نمی‎دهیم؟ چرا از کاستی ها و نقاط ضعف خود بیخبر می‎مانیم؟  سخن گفتن فقط و فقط باید به قدر ضرورت و به وقت ضرورت باشد. عارفان سه مرتبه از  سکوت را برای انسان به لحاظ نظری -عملی قائلند: 🍃√مرتبه  اول سکوت: 1) نخست آنکه مطلقاً در هنگام غذا خوردن نباید حرف زد. 2) دوم هر حرفی که خواستی بزنی ،به خودت بگو: "به تو چه ؟ "  ،خواهی دید که بیش از نود درصد از سخنانت بی فائده و غیر ضروریست. 3) تا زمانی  هم که کسی از شما سوال نکرد و یا تا کسی احتیاج ضروری نداشت، لزومی به سخن گفتن نیست. 🍃√مرتبه دوم سکوت: این نوع سکوت ذهنی یا فکری است. ممکن است من سخنی نگویم اما در ذهنم نیز نباید چیزی وجود داشته باشد. 🍃√مرتبه  سوم سکوت: یک سکوت نوع سومی نیز وجود دارد که سکوت عاطفی است که انسان فراتر از غم و شادی برود. دیگر غم برایش وجود نداشته باشد و شادی نیز برایش وجود نداشته باشد. عشق، نفرت، کینه و تمام آن چیزهایی که از لحاظ عاطفی درون آدم را آشفته می‎کند و سکوت درونی آدم را نیز می گیرند، نباید وجود داشته باشند. #مراقبه #سکوت #ذهن

🌞 شکرگزاری یعنی دست درازکردن به سوی آسمان   🌞 باید آنقدر تمرینات سپاس گزاری را روزانه انجام دهم و بر #ذهن و روح خود مسلط شوم، تا حتی در بدترین شرایط هم توانایی تمرکز بر نکات مثبت را داشته باشم   🌞 مسیر قشنگیست، هر روز با سپاس گزاری بر #احساس خوبم می افزایم و خودم را به رویاهایم نزدیکتر می کنم و سپاس گزاری اولویت اول زندگی من است   🌞 سپاس گزاری سریع ترین راه رسیدن به رویاهاست. اختیار زندگی اعجاز آفرین را در دست هایت بگیر   🌞 با سپاس گزاری کنترل زندگی ام در دستان خودم است.  سپاس گزاری #فرکانسی است که در آن به راحتی می توانم به #خواسته هایم برسم ❤️خدایا شکرت❤️

⁉️ می‌دانی «الله اکبر» یعنی چه؟ ابراهیم می‌گفت: می‌دانی #الله_اکبر یعنی چه؟ یعنی خدا از هرچه که در #ذهن داری بزرگ‌تر است. خدا از هرچه بخواهی فکر کنی باعظمت‌تر است. یعنی هیچ‌کس مثل او نمی‌تواند من و شما را #کمک کند. الله اکبر یعنی خدای به این عظمت در کنار ماست، ما کی هستیم؟ اوست که در سخت‌ترین شرایط ما را کمک می‌کند. برای همین به ما یاد داده بود که در هر شرایط، به‌خصوص وقتی در #بن‌بست قرار گرفتید فریاد بزنید: الله اکبر! و خودش نیز در عملیات‌ها با همین ذکر، حماسه‌های بزرگی آفریده بود. می‌گفت: «با بیان این ذکر #توکل شما زیاد می‌شود.» 📚 سلام بر ابراهیم #شهید_ابراهیم_هادی 💌 #کانال_شهید_آرمان و #شهیدسیدروح_الله👇👇 @shahid_Arman_seyyed