#رژیم_ذهنی شما که بلدید رژیم بگیرید که هیکلتان روی فرم باشد که مبادا چربی اضافه ای باشد... خب #حالا_که_بلدید؛ گاهی هم بخاطر ذهنتان رژیم بگیرید مثلا از #فکر_کردن به کسی که دیگر نیست، وفادار ماندن به اویی که رهایتان کرده، گریه کردن برای اویی که برایتان ارزشی قائل نیست، قضاوت های بیجا در مورد دیگران و... این‌ها #ذهن_شما را بد فرم و بد شکل میکند و از ریخت و قالب می اندازد و ذهنتان را بدقواره می کند گاهی برای آرامش روان‌تان #رژیم_ذهنی بگیرید... @navayedel