ویتامین C زیادی برای سلامتی ضرر داره؟ 👈🏼 نیازی نیست نگران اوردوز ویتامین C از طریق رژیم غذایی‌تون باشید، اما اگر ویتامین C زیادی از طریق مکمل این ویتامین دریافت می‌کنید، ممکنه دچار عوارضی مثل حالت تهوع، استفراغ، اسهال، سردرد و یا گرفتگی‌های شکمی بشید. خطرات مصرف بیش از اندازه‌ ویتامین C‌ از طریق مکمل 🍊 افزایش احتمال ابتلا به سنگ کلیه در افراد با سابقه‌ سنگ کلیه‌ اگزالاتی 🍊 احتمال ایجاد تاثیر پرواکسیدانی که دقیقاً عکس اثر آنتی‌اکسیدانی هست و در نتیجه افزایش احتمال سرطان‌ها 🍊 ایجاد مشکل در افراد مبتلا به هموکروماتوز به دلیل افزایش جذب آهن 🍊 احتمال ایجاد تداخل با برخی داروها؛ مثل داروهای شیمی‌درمانی، درمان جایگزین استروژن، قرص‌های ضدبارداری، استاتین‌ها و رقیق‌کننده‌های خون. #طب #سلامتی 📲قرارگاه فرهنگی سایبری نداء الاسلام 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2876178448Caa0cff3f71

🔴گزارش تصویری ✅فعالیت های مسجد، عید غدیر 1395 مسجد امام رضا (ع) #گزارش_فعالیت 📲نداء الاسلام قرارگاه سایبری فرهنگی 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2876178448Caa0cff3f71

📍ما نه دل به الاغ بسته ایم و نه نگران فیل هستیم. #انقلابی_هستیم. 📲قرارگاه فرهنگی سایبری نداء الاسلام 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2876178448Caa0cff3f71

🎥 #کلیپ_صوتی 💢 یاران امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف اگر میدانستیم مقام یار امامـ زمان بودن یعنی چه....!! 🎤 #استاد_عالی 📲قرارگاه فرهنگی سایبری نداء الاسلام 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2876178448Caa0cff3f71

✨جوان ثروتمندی نزد عارفی رفت و از او اندرزی برای زندگی نیک خواست. عارف او را به کنار پنجره برد و پرسید: چه می‌بینی؟ گفت: آدم‌هایی که می‌آیند و می‌روند و گدای کوری که در خیابان صدقه می‌گیرد. بعد آینه بزرگی به او نشان داد و باز پرسید: در آینه نگاه کن و بعد بگو چه می‌بینی؟ گفت: خودم را می‌بینم. عارف گفت: دیگر دیگران را نمی‌بینی، در حالی که آینه و پنجره هر دو از یک ماده اولیه ساخته شده‌اند. اما در آینه لایه نازکی از نقره در پشت شیشه قرار گرفته و در آن چیزی جز شخص خودت را نمی‌بینی. این دو شیئ شیشه‌ای را با هم مقایسه کن؛ وقتی شیشه فقیر باشد، دیگران را می‌بیند و به آنها احساس محبت می‌کند. اما وقتی از جیوه (یعنی ثروت، کبر، غرور، پلیدی و...) پوشیده می‌شود، تنها خودش را می‌بیند. تنها وقتی ارزش داری که شجاع باشی و آن پوشش جیوه‌ای را از جلو چشم‌هایت برداری تا بار دیگر بتوانی دیگران را ببینی و دوستشان بداری🔹️ #حکایت 📲قرارگاه فرهنگی سایبری نداء الاسلام 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2876178448Caa0cff3f71

📽️آموزش ساده نماز شب چگونه نماز شب بخوانیم👆 📲قرارگاه فرهنگی سایبری نداء الاسلام 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2876178448Caa0cff3f71

شب‌ها بیشتر دعا کنید این وقت‌ها خدا منتظر است دوست دارد چراغِ روشن اتاق شما را بی صدا می‌آید می‌بیند مستجاب می‌کند و آرام روی ماهتان را می‌بوسد

🔸 #سحرها را از دست ندهيد؛ ولو دو ركعت هم اگر ميتوانيد نماز (نافله شب) بخوانيد.👌 💥 در اين زمانه هم كه به بركت #موبايل و تلويزيون و... اكثر مردم تا نيمه شب مشغول و سرگرم هستند! 🔸 سحرها را #ضايع نكنيم، اگر نماز مستحبی هم نخوانديم، حداقل ده مرتبه "#يا_ارحم_الرّاحمين" بگوييم! ✅اگر آن را هم انجام ندادی اقلاً رو به #قبله بنشين و بگو: "سبحان الله والحمدلله و لا اله الّا الله و الله اكبر" نداء الاسلام مسجد امام رضا علیه السلام

✍ حضرت علی (علیه السلام ): 🌙 هر زمان #شب از خواب بیدار شدید به سمت #آسمان روید و نگاه کنید و این آیه را بخوانید: ✨📖✨ ربَّنَا مَا خَلَقْتَ هَٰذَا بَاطِلًا سُبْحَانَكَ فَقِنَا عَذَابَ النَّارِ (191 - آل‌عمران) ⚡️و گویند: پروردگارا! تو این دستگاه با عظمت را #بیهوده نیافریده‌ای، پاک و منزهی، ما را به لطف خود از عذاب دوزخ نگاهدار! 📕الخصال شیخ‌صدوق 👌بدانیم #بیدار_شدن از خواب در نیمه‌شب بدون علت خاصی (برای رفعِ #تشنگی و یا قضایِ حاجت یا از درد بیماری) اگر باشد، بیداری از سوی #فرشتگان برای ذکر خدا و موهبت خدا برای پاداش عمل نیک‌اش‌ است. ‌ نداءالاسلام مسجد امام رضا علیه السلام

🌹پیامبر اکرم (ص) : فرمودند : نماز شب در تاریکی قبر برای صاحبش چراغ است 📒بحارالانوار ج78 ص 161 #قرار_معنوی #نماز_شب 📱نداء الاسلام قرارگاه فرهنگی سایبری 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2876178448Caa0cff3f71