#به_سبک_دلبرانه 🎥 رهبر انقلاب، صبح امروز: احساس هویت ایرانی و اسلامی و شخصیت ملی را در کودکان این کشور باید زنده کنید #در_محضر_حضرت_ماه 📡ندای زرند در تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

✔️قابل توجه همشهریان عزیززرندی #آلومینیوم سازی وانواع لنت (تعویض لنت)،سادات واقع دردهچناربلوار آزادی درخدمت همشهریان میباشد شماره جهت تماس👇 ۰۹۱۳۱۴۲۴۹۲۴ 📡ندای زرند در تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

💥 شکر و برنج ستاد تنظیم بازار در زرند همچنان توزیع می شود. 📅 ۱۶ اردیبهشت ۱۴۰۲ فروشگاههای توزیع شکر تنظیم‌بازار : ▫️ چاه غلامعلی ▫️بادیز فروشگاه توزیع برنج تایلندی: ▫️ بادیز 🔹️اقلام توزیع شده از امروز عرضه میشوند. 🔹️اطلاعات کامل در تصویر آمده است. ♻️ اقلام تنظیم‌ بازار صرفاً جهت مصارف خانوار به نرخ مصوب و بدون هرگونه افزایش قیمت بوده‌ و هرگونه توزیع و فروش به مراکز عمده مصرف نظیر تهیه غذا، رستوران‌ها و... تخلف محسوب می‌شود. ♻️ در نظارت بر توزیع یاریگر ستادتنظیم بازار باشید و موارد تخلف را با شماره، ۱۲۴ بازرسی اصناف، ۳۳۴۲۴۳۸۲ واحد تنظیم بازار، همچینن بازرسی اداره صمت و فرمانداری اعلام نمایید. 📡ندای زرند در تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 📡 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   📡  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

🎞 فیلم کوتاهی از #خطبه های #نماز_جمعه #ریحانشهر پیرامون کشاورزی و صنعت فولاد شهرستان زرند 📅۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۲ 🎤 توسط حجت‌الاسلام #عرب_زاده #امام_جمعه محترم #ریحانشهر 📩 گزارش از #محمد_علی_عرب_پور 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

به مناسبت بزرگداشت مقام معلّم 🎥// دانش آموزان دبستان غیردولتی #مهرادخت با اجرای سرود واهدای گل به مدیر و کارکنان اداره درمحوطه مدیریت آموزش و پرورش شهرستان زرند از تلاش های آن ها تقدیر کردند. مدیریت دبستان غیردولتی مهرادخت با استاد برجسته سرکار خانم #نخعی است که خودشان از استادان خلاق و نوآور در عرصه ی تدریس کلاس اول شهرستان بودند و بااین شیوه نوین تدریس شاگردان بسیار موفقی به جامعه تحویل دادند وحال با مدیریت بی نظیرشان در حال خدمت به فرزندان این دیار زرخیزند ،درهای پیروزی و بهروزی تا همیشه به رویشان گشوده باد🙏 📡ندای زرند در #تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

ناشنوایان زرندی بر سکوی نخست مسابقات فوتسال جام رمضان استان کرمان ایستادند . جام قهرمانی ششمین دوره مسابقات فوتسال جام رمضان ناشنوایان استان کرمان در دست شاگردان محمد حسین عرب قرار گرفت. در دیدار فینال این رقابت‌ها که با حضور پرشور ناشنوایان استان کرمان در محل سالن ورزشی تختی شهربابک برگزار شد، تیم ناشنوایان زرند به سرمربیگری #محمد_حسین_عرب و سرپرستی #مهدیه_خالقی با نتیجه شش بر دو برتیم ناشنوایان سیرجان غلبه کرد. در این دوره از رقابت‌ها و در دیدار رده بندی، تیم فوتسال ناشنوایان کرمان به مقام سوم رسید. مسابقات فوتسال جام رمضان ناشنوایان استان کرمان به مدت یک ماه و با همکاری هیئت ورزشی ناشنوایان استان و هیئت‌های ورزشی ناشنوایان شهرستان‌ها با شرکت ۱۰ تیم و در سه گروه برگزار شد. مراسم اختتامیه مسابقات جام رمضان ناشنوایان استان کرمان، گرامیداشت شهید علی اصغر مولا و یادبود ورزشکار ناشنوا مرحوم مهدی ریاحی با حضور حجت‌الاسلام عرب رئیس هیئت ناشنوایان استان کرمان، منصور دامغانی رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان کرمان، نعمت رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان شهربابک، مهدیه خالقی رئیس هیئت ورزشی ناشنوایان شهرستان زرند، شکرانی رئیس هیئت ورزشی ناشنوایان بم، پیشکسوتان و خانواده مرحوم مهدی ریاحی برگزار شد. در مراسم اختتامیه این رقابت ها با اهدای کاپ قهرمانی، لوح و جایزه نقدی از تیم‌های اول تا سوم تجلیل به عمل آمد. 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401  

🔹مهندس #حسینی_نژاد فرماندار ورئیس شورای آموزش و پرورش، #سرهنگ_امیری فرمانده سپاه، #عبدالوحیدجعفری مدیر آموزش پرورش و مسئول بسیج دانش آموزی به مناسبت بزرگداشت مقام معلّم از کادر دبستان شهید لواسانی روستای ارجمندیه تجلیل به عمل آوردند. 📡ندای زرند در #تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarandف

فرماندار زرند از اختصاص ۱۱۰۰ تن قیر از سوی سپاه ثارالله استان کرمان با پیگیری جناب سرهنگ امیری فرماندهی سپاه ناحیه زرند جهت آسفالت راه های روستایی و زیرسازی بیش از 80 هزار متر مربع راه روستایی با هزینه بالغ بر 50 میلیارد تومان خبر داد. 📡ندای زرند در #تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

✔️به همت اداره تبلیغات اسلامی و بنیاد مهدویت 💥 موکبی به یاد شهدای اردیبهشت ماه #شهید سلیمانی #شهید الداغی _ شهید غیرت #شهید شهرکی و همسرش در میدان ۲۲ بهمن شهر زرند برپا شد تا از عابران پذیرایی کند. 📡ندای زرند در #تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

#زرند در رنگ بندی جدید کرونا در وضعیت زرد قرار گرفت. 📣 رنگ بندی شهرستان های استان کرمان از ۱۶ اردیبهشت هشت شهرستان #زرند،سیرجان،انار ، شهربابک،فهرج ، نرماشیر، کهنوج،منوجان زرد و دیگر شهرستان ها از جمله کرمان ، رفسنجان،کوهبنان در وضعیت آبی قرار گرفتند. 📡ندای زرند در #تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

قابل توجه ساکنان شهرک های اطراف شهر زرند، روستاهای مسیر جاده های رفسنجان ، جلال آباد و سربنان فردا برق منازل شما از ساعت ۶ تا ۹ صبح قطع خواهد شد. 📅فردا یکشنبه ۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۲ به علت سرویس پست فوق توزیع زرند،برق مناطقی از شهر زرند، شهرک های اطراف و روستاهای مسیر جاده رفسنجان، مسیر جاده جلال آباد، مسیر سربنان و سربنان از ساعت ۶ تا ۹ صبح قطع خواهد شد. 📡ندای زرند در #تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

💠اردوی تفریحی و ورزشی به همراه نشست بصیرتی به مناسبت هفته عقیدتی و سیاسی در سپاه و بزرگداشت مقام معلم و فواید داشتن فرزند بیشتر و تاکید بر ازدواج آسان با سخنرانی #سجادزعیم_باشی فرمانده حوزه، #حسین_کمالی کارشناس روانشناسی و مشاوره و مسئول اجتماعی پایگاه آیت الله کاشانی #جرجافک برگزار شد. 📡ندای زرند در #تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

📆  امروز ‎🔺 یکشنبه ۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۲ ‎🔺 الأحد ۱۶ شوال ۱۴۴۴ ‎🔺 Sunday 2023 7 May 🕗 اوقات شرعی شهر زرند استان کرمان تاریخ یکشنبه ۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۲ ‎۰۳:۲۸ 🌑  اذان صبح ‎۰۴:۵۶ 🌒  طلوع آفتاب ‎۱۱:۴۰ 🌕  اذان ظهر ‎۱۸:۲۶ 🌘  غروب خورشید ‎۱۸:۴۴ 🌚  اذان مغرب ‎۲۲:۵۷ 🌙  نیمه شب شرعی ‍ یک روز دیگر یک برکت دیگر 🌸🍃 و فرصت دیگری برای زندگی... به هر نفس به عنوان یک هدیه از طرف خدا نگاه کنیم خدای مهربان ما🙏تو راسپـاس بخاطرروزی دیگر و آغازی نو 🍃ای عشق ِ الهی ای چراغ ِ روشن ِ ابدی راه را به ما نشان بده🍃🌸 و جاری ساز آگاهی و عشق را بر قلبمان و سکوت و آرامش را بر ذهن ما ، شیفته ی نظم و مهربانی و اعجازِ توایم کردگارا! گرانقیمت‌ترین رایگانِ دنـیا وقت اسٺ وقت، طلا نیسٺ🌸🍃 وقت، زنـدگۍ اسٺ و هیچ چیز با ارزش‌تر از زندگۍ نیسٺ. قدر لحظه‌ها را بـدانـیم ڪه عمر و زنـدگی، المثنی ندارد. 🙏🌸 درود مهرزادان رادمنش و انوشه پندار همراه #ندای_زرند 🙋‍♀💐 🌸پگاه اردیبهشتی تان پدرام و پرنیان پوش، 💓مهشید روزتان سرشار از آرزوهای ناب؛ 🌸تن تان رویین و دلتان شادمانه و 💓نگاهتان رنگین کمانی بر فراز سپهر نیکبختی، 🌸 امیـدواریم در این یکشنبه بهاری 💗 نــقــــاشِ هـســتـی 🌸 از پالتِ تقدیر زیباترین 💗 رنـــــــگ را روی بــــــومِ 🌸 زنـدگیتان نقاشی کنـد 💗 تــــــا زیــبــاتـــریـــن 🌸 رنـگین کـمـانِ احسـاس 💗 در زنـدگیتـان شکل بگیـرد 🌸 لحظه‌هاتان بـخیـر و زیــبــا 💗 الهی دلتان شاد،لبتان خندان 🌸 سفره تان پُـر خیر و برکت 💗 قلبتان مملو از آرامش باشد 🌸 روزتان معطر به بوی‌ مهربانی 💓سپاسگزاریم که بزرگید و همواره نازنین...

#به_سبک_دلبرانه 🎥// #نماهنگ | نام معلم‌ها چون نام شهیدان زنده است 🌷 لحظاتی اجرای سرود در دیدار اخیر معلمان و تحسین رهبر انقلاب #در_محضر_حضرت_ماه 📡ندای زرند در #تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

همایش بزرگ فرهنگیان زرند در روز #سه_شنبه برگزار می شود. ✔️مدیر آموزش و پرورش شهرستان زرندگفت: 💥همایش بزرگ فرهنگیان در 19 اردیبهشت ماه 1402 راس ساعت8/30 صبح در سالن شهید #شیرودی واقع در شهرسازی شماره یک برگزار خواهد شد. #عبدالوحیدجعفری در گفتگوبا #ندای_زرند با اعلام این خبر ضمن تبریک فرارسیدن هفته بزرگداشت مقام معلم و سالروز شهادت استاد شهید مرتضی مطهری گفت: شهید مطهری اسوه اخلاق و اندیشه ناب اسلامی بود. وی افزود: تفکر شهید مطهری بایستی در سیستم تعلیم و تربیت ما یعنی در آموزش و پرورش جاری و ساری باشد تا با گسترش اندیشه استاد، نگاه عالمانه به مسائل در جامعه رواج داده شود. #جعفری تصریح کرد: ظرافت و زیبایی کار معلمان در عرصه تعلیم و تربیت ستودنی است و قدردانی از زحمات این قشر خدوم و پرتلاش برای آحاد جامعه اسلامی ضرورتی اجتناب ناپذیر است. 📡ندای زرند در #تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

یک لقمه غذای ساده #فیله_استریپس😍😋 🍗ادویه‌ها و مرینیت: نمک، فلفل سیاه و قرمز، پاپریکا، پودر سیر بهمراه سس خردل و روغن زیتون 🍗بردینگ(پوشش مرغ): دو پیمانه آرد گندم نصف پیمانه آرد ذرت نمک، فلفل سیاه و قرمز پاپریکا، پودر سیر طرز تهیه: اول فیله هارو در مخلوط آرد میغلتانیم و بعد در آب سرد قرار می دهیم و دوباره در مخلوط آرد ، دقت کنید به فیله دست نزنید و آرد را به سمتش ببرید در انتها حرکات شرید بدید تا پولکی بشه در روغن داغ سرخ کنید . برای سیب زمینی رستورانی یک سیب زمینی بزرگ آب‌پز کنید به قطعات بزرگ خرد کنید در روغن داغ بسرخید😍 🍎 ⃟🍓

📚 ضرب المثل زرندی

📚 ضرب المثل زرندی ✍ به قلم توانمند استاد فرزانه وخردورز سرکار خانم #متصدی_زاده ضرب المثل: "مُفسدِبی غَرض!!! مفسد=فتنه گر بی غرض= بی قصد خاص یعنی کسی که بدون قصد و غرض ،برای دیگران فتنه ایجاد میکند." کنایه از افرادی دارد که بدون هیچ قصد وغرضِ خاصی ، البته بدلیل ذات بد وخرابشان، برای دیگران ، فتنه دردسر وناراحتی ایجاد میکنندیا به دیگران ضرر میرسانند. این افراد ناخواسته ، بدلیل طبیعت و ذات بدشان ،حتی به کسانی که به آنها لطف و محبت کرده اند؛بدی میکنند. برخی افراد طبق عادت هایی که دارند، رفتارهای ناپسندی را از خود بروز می دهند که برای دیگران ناخوشایند و ناراحت کننده است ولی این درحالیست که این افراد بدون قصد و غرض به انجام این کارها مرتکب شده اند نه از روی دشمنی. وقتی کسی مداوم برای دیگران فتنه ودردسر درست میکند؛ یا در برابر زحمت هایی که دیگران برایش کشیده اند قدرنشناسی می کند و به جای تشکر، کاری می کند که دیگران از کمک به او پشیمان شوند، این ضرب المثل را برایش به کار می برند؛ یعنی انقدر به توهین کردن و گستاخی عادت کرده است که دست خودش نیست! در بسیاری از مواقع حرکت ها و کارهایی از دیگران می بینیم که باعث ناراحتی ما می شود، در اینگونه مواقع باید ببینیم طرف مقابل این کار را عامدانه انجام داده و یا بدون اینکه بداند ما را ناراحت کرده است. اگر بدون قصد و نیت بود نباید زیاد اهمیت بدهیم، بلکه باید این کار او را بهش گوشزد کنیم تا به جز ما دیگران را بدون اینکه خبر داشته باشد ناراحت نکند و این عادت خود را ترک کند. در نحوه برخورد با افراد بدذات به جای حفظ رابطه، از آن ها دور شوید و روابط خود را قطع کنید. اگر ناچار به برقراری رابطه بودید، اعتماد نکنید و فاصله ها را حفظ کنید. افراد بد ذات برای تحقق اهداف خود، از شما استفاده خواهند کرد و اگر نیاز داشته باشند، به شما آسیب می رسانند. در نتیجه بهتر است آن ها را در زندگی خود نگه ندارید.

📓 ضرب المثل درمانی بیان نکات تربیتی ومشاوره ای پیرامون ضرب المثل زرندی ارائه شده:

📓ضرب المثل درمانی نحوه برخورد با افراد بد ذات: هیچ کودکی با ذات بد به این دنیا پا نمی گذارد اما بسیاری از افراد در گذر زمان و مراحل رشد کردن، به دلیل تجربیاتی که از سر می گذارنند و محیطی که در آن بزرگ می شوند، ممکن است ذات بدی پیدا کنند. این افراد قابل اعتماد نیستند و برای رسیدن به اهداف خودشان، ممکن است به شما آسیب برسانند. بهترین راه در نحوه برخورد با افراد بدذات، حذف کردن آن هاست. اگر نمی توانید آن ها را حذف کنید، راه هایی برای کنترل رابطه وجود دارد.  از روش های زیر برای نحوه برخورد با افراد بدذات یا حذف آن ها از زندگی خود استفاده کنید: *از بازی در واقعیت افراد بدذات پرهیز کنید: اغلب افراد بد ذات تمایل دارند که در هر شرایطی خود را قربانی ببینند. اگر آن ها به هم ریخته باشند یا مشکلی داشته باشند، ممکن است تقصیر را به گردن شخص دیگری بیندازند یا داستانی را تعریف کنند که آن ها را مثبت تر نشان می دهد. ممکن است برای جلوگیری از طغیان عصبانیت، وسوسه شوید که سر خود را تکان دهید و لبخند بزنید و آن ها را تایید کنید. این ممکن است به عنوان ایمن ترین گزینه احساس شود، اما همچنین می تواند افراد بدذات را ترغیب کند تا شما را به عنوان یک طرفدار ببینند. به جای طرفداری کردن از افراد بدذات، بیان اختلاف نظر محترمانه را امتحان کنید. در حالی که اختلاف شما ممکن است آن ها را ناراحت کند، اما ممکن است شانس آن ها را برای تظاهر به قربانی بودن در مورد شما کاهش دهد. *درگیر نشوید:  در نحوه برخورد با افراد بدذات ، برخورد با رفتار این آدم ها می تواند طاقت فرسا باشد. فرد ممکن است دائماً از دیگران شکایت کند، همیشه داستان جدیدی در مورد رفتار ناعادلانه داشته باشد یا رفتارهایی با قصد آسیب زدن به شما انجام دهد. *به احساس آن ها توجه کنید: گاهی اوقات با آگاهی بیشتر از این که چگونه رفتار فرد بدذات بر شما تأثیر می گذارد، می تواند به شما کمک کند در تعامل با آن ها بهتر حرکت کنید. به همین دلیل بهتر است اطلاعات خود را در این زمینه افزایش دهید یا بایک مشاور یا فردی که علم و تخصص آن را دارد، صحبت کنید. زیرا افراد بد ذات در زندگی شما می تواند مانند یک سم، تمام زندگی تان را مسموم کند. *خود را در اولویت قرار دهید:  ممکن است شما برای روابط خود با فرد بد ذات ارزش قائل باشید یا به او علاقه داشته باشید، اما باید همیشه سلامت روان و زندگی خود را در اولویت اول قرار دهید و اجازه ندهید افراد زندگیتان آن را در معرض خطر قرار دهند. وقتی همه چیز را به شخصی می دهید که در ازای آن چیزی به شما پس نمی دهد، یا حتی با بدذاتی به شما صدمه روحی می زند، مراقبت از خودتان اتفاق نمی افتد. *به یاد داشته باشید، شما مقصر نیستید: رفتار افراد بد ذات می تواند به شما احساس اشتباه کردن دهد، حتی وقتی می دانید که این کار را نکرده اید. آن ها ممکن است شما را متهم کنند که می خواهید به آن ها صدمه بزنید. اما به خود یادآوری کنید که رفتار آن ها هیچ ارتباطی با شما ندارد. مرزهای خود را دوباره بیان کنید و سعی کنید کینه آن ها را نپذیرید. نفس عمیق بکشید تا خود را آرام کنید. *خود را از دسترس خارج کنید: اگر هرگز در دسترس نباشی ، آن ها ممکن است سرانجام تلاش برای ارتباط برقرار کردن با شما را متوقف کنند. این استراتژی می تواند به ویژه در محل کار مفید باشد، جایی که شما بهانه های زیادی خواهید داشت ، مانند: • “ببخشید ، من بیش از حد کار دارم.” • ” نمی توانم صحبت کنم!” در نحوه برخورد با افراد بدذات ، سعی کنید حتی اگر ناراحت هستید نیز پاسخ ندهید. به یاد داشته باشید: مشکل آن ها به شما ارتباطی ندارد و شما مقصر نیستید صمیمی نشوید: تعاملات با شخص مقابل را سطحی نگه دارید. رفتار مسموم افراد بدذات می تواند شامل شایعه سازی، به اشتراک گذاری بیش از حد جزئیات شخصی یا استفاده از اطلاعات شخصی برای ایجاد واکنش باشد. مکالمات خود با آنها را سطحی و ناچیز نگه دارید. هیچوقت زندگی شخصی خود را با افراد بد ذات به اشتراک نگذارید. *مثبت باشید: سعی در مثبت اندیشی داشته باشید. اشتیاق خود را مانند زرهی در برابر حمله خصمانه یک فرد منفی و بدذات بپوشید. انرژی مثبت خود را با انجام کارهای خوب برای یک شخص بد ذات، نشان دهید. از آن ها بخاطر کاری که واقعاً خوب انجام داده اند، تعریف کنید. لحظه ای را به آن ها یادآوری کنید که خوشحال بودند و همه چیز برایشان خوب پیش می رفت. تا زمانی که انتظارات شما واقعی باشد، می توانید با یک فرد بد ذات رابطه موفق داشته باشید.

📔حکایت درمانی بیان حکایت پیرامون ضرب المثل ارائه شده: داستان ضرب المثل نیش عقرب نه از ره کین است در حکایت های دور آمده است روزی عقربی به نزد قورباغه ای که بر لب برکه نشسته بود می آید و از آن می خواهد که او را بر پشت خود سوار کرده و به خانه اش که در طرف دیگر برکه بود ببرد. قورباغه دوست داشت که این کار را بکند اما می ترسید که غریزه عقرب باعث شود وسط راه او را نیش بزند و بکشد. قورباغه گفت : من چگونه باید به تو اعتماد کنم؟ اگر من تو را کول کردم و تو وسط آب من را نیش زدی چکار کنم؟ عقرب گفت : امکان ندارد، تو داری به من کمک می کنی که به خانه ام بروم .من اینقدر نمک نشناس نیستم که تو را نیش بزنم. بالاخره قورباغه قبول کرد که عقرب را کول کند اما همین که کمی از برکه دور شدند عقرب بدون اینکه قصدی داشته باشد از روی غریزه نیش خود را بر بدن قورباغه فرو کرد. قورباغه با ناراحتی گفت دیدی نامردی کردی. در همین زمان عقرب نیش دومش را نیز به او زد و قورباغه به زیر آب رفت. عقرب نیز با قورباغه در زیر آب دست و پا می زد. قورباغه که هنوز نیم نفسی داشت ، فریاد بر آورد : ای بد طینت در چه حالی؟! عقرب گفت : دارم غرق می شوم! قورباغه گفت : رفتن زیر آب نه از غرض است، ترک عادت موجب مرض است. عقرب هم درجواب گفت : نیش عقرب نه از ره کین است، اقتضای طبیعتش این است.

🎥 // خانم #لطفعلی_پور مامای برجسته و پرتلاش بیمارستان #سینای_زرند در همایش تجلیل از ماماهای شهرستان در گفتگو با #خادم_الشهدا خبرنگار #ندای_زرند از قرابت شغل مامایی با حرفه پرستاری می گوید. 📡ندای زرند در #تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

🎥 // مصاحبه ی #خادم_الشهدا خبرنگار #ندای_زرند با خانم #فاطمه_حسین_پور مامای موفق روستای دشتخاک زرند 📡ندای زرند در #تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

🎥// خانم اسما سالاری مامای موفق و سختکوش مرکز بهداشت شهری شماره ۲ در گفتگو با #خادم_الشهدا خبرنگار #ندای_زرند از نقش ماما در جامعه می گوید. 📡ندای زرند در #تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 🆔https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 🆔https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

دکتر فرحبخش رئیس دادگستری زرند در شورای حفظ حقوق بیت المال استان کرمان: عدم تعیین تکلیف زمین های شهرک جهاد زرند زمینه نارضایتی مردم را فراهم می آورد./در صورت همکاری نکردن برای رفع مشکلات مربوط به این پروژه، شاهد ورود قریب هزار پرونده علیه دولت به دادگستری زرند خواهیم بود.