#آموزش_آشپزی آموزش " املت مخصوص " 🫑🍳🧅🌶 👨‍🍳 امیر سلیمان علیزاده ، کارشناس آشپزی زرندی در سیمای کرمان برنامه #زندگی_زیباست ، طرز تهیه ی املت مخصوص را آموزش می دهد . 📡ندای زرند در تلگرام 👇 🆔https://t.me/p_nedayezarand 📡‏ واتساپ ندای زرند 👇 https://chat.whatsapp.com/B68dQwG8XPgFJ6ltpBxhIp 📡 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #اینستاگرام👇   https://instagram.com/nedayezarand?igshid=71q2kqvqnjn5 📡 لینک جدید ندای زرند درروبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand402.

🥘 به رسم جمعه ها آشپزی کنیم 🍛 یک لقمه غذای ساده 🍲خوراک مرغ و سیب‌زمینی مواد لازم: 🧈۵۰ گرم کره 🥔۷ تا ۸ عدد سیب‌زمینی 🧅۱ عدد پیاز 🧄۲ حبه سیر 🌶۲ عدد فلفل سبز 🍗۲۵۰ گرم سینه مرغ 🍚۱ قاشق غذاخوری آرد 🥛۳۰۰ میلی‌لیتر شیر 🥄۱ قاشق چای‌خوری ادویه مرغ 🌿۱.۵ قاشق چای‌خوری پودر عصاره سبزیجات 🥄۱ قاشق چای‌خوری فلفل سیاه 🫑۱ قاشق چای‌خوری فلفل قرمز (پاپریکا) 🌶کمی فلفل قرمز تند 🧀مقداری پنیر رنده‌شده طرز تهیه: سیب‌زمینی‌ها رو نگینی خرد کره و با کره تفت دهید . سیب‌زمینی‌های سرخ‌شده رو در یک ظرف مخصوص فر بریزید. سینه مرغ رو با کمی روغن سرخ کنید. سپس سیر، پیاز و فلفل سبز رو اضافه کرده و به تفت دادن ادامه بدید. ترکیب مرغ و سبزیجات رو روی سیب‌زمینی‌ها بریزید و کمی ادویه مرغ روش بپاشید. برای تهیه سس بشامل، کره رو در تابه ذوب کنید، آرد رو اضافه کرده و تفت بدید. بعد شیر و ادویه‌ها رو اضافه کنید و هم بزنید تا به جوش بیاد. وقتی شروع به جوشیدن کرد، سس رو روی ترکیب سیب‌زمینی و مرغ بریزید. در آخر کمی پنیر رنده‌شده روی مواد بپاشید. در فر از قبل گرم‌شده با دمای ۱۸۰ درجه (حرارت بالا و پایین) به مدت ۲۰ تا ۲۵ دقیقه بپزید تا روی غذا طلایی بشه #آموزش #آموزش_آشپزی #یک_لقمه_غذای_ساده 📡‏ ندای زرند را درپیام رسان های داخلی دنبال کنید👇 📡 ندای زرند در ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡  ندای زرنددر سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡 ندای زرند درروبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand402 📡تماس با ادمین های ندای زرند @Nedaye_zarand ۰۹۰۳۴۳۹۲۳۶۰ و برای تبلیغات با شماره ۰۹۱۳۷۰۶۳۹۱۵ تماس حاصل فرمایید.